після

  • шахрайство
  • відхилення
  • продовження
  • перезапустити
  • відносини
  • проблема стосунків
  • нелояльність
  • відносини
  • прощення
  • Жінка і чоловік

Якщо одна сторона стає нелояльною до свого партнера, це завжди спричиняє величезний розрив у відносинах і величезний біль для іншої. На сьогодні розрив є єдиним варіантом, але є і ті, хто вирішив пробачити.

Звичайно, нелегко продовжити стосунки після відступу назад, але, звичайно, це не завжди неможливо. Діана Шаковіч - психолог та заступник головного редактора Dívány.hu сказав, які труднощі та перешкоди найчастіше виникають у таких випадках, на що слід звернути увагу та які методи слід застосовувати, щоб справді загоїти духовні рани, змусити стосунки працювати і зробити можливим щасливе майбутнє.

Причини несправності та найпоширеніші проблеми

- Коли наша пара відходить убік, це дуже боляче більшу частину часу. Частково тому, що пошкоджена наша довіра до іншого, наша віра в силу відносин, а частково тому, що наша самооцінка порушена. Адже ми, як правило, пояснюємо невдачу іншого з нашими власними недоліками: «Він шукав чогось іншого, бо більше не любив мене, я вже не був достатньо красивим або досить молодим. У нього був роман, оскільки секс зі мною не був хорошим, бо йому більше не подобалося моє тіло. Він шукав чогось іншого, бо я була маленькою. Бо мені замало », - сказав експерт.

У цей час ці думки виглядають цілком природно, проте вони завдають багато шкоди, оскільки в більшості випадків вони просто не відповідають дійсності, але фокус відводиться від того, що насправді має значення. Про те, чому насправді інший відійшов убік. І на це питання існує багато різних відповідей. Він міг відійти в сторону, бо хотів чогось нового, нового сексуального досвіду. Сексуальне бажання таке: нове завжди буде привабливішим. Можливо, він відійшов убік, бо йому потрібне підтвердження, яке він отримує від своїх завоювань. Або саме тому, що він насолоджувався тим, що інша людина дивиться на нього зовсім інакше, що в його компанії він може бути майже новою людиною, іншою, можливо, ніколи, можливо, давно відомою. Можливо, тому, що вона була у стосунках і потребувала притулку, де могла б бути щасливою.

Що важливо продовжувати?

- Можливі причини можна було б перераховувати довго, справа в тому, що для того, щоб продовжувати стосунки, відновити довіру після такої перерви, зміцнити прихильність, необхідно зрозуміти іншого, зрозуміти його мотивацію, зрозуміти це чому він це зробив. І ми не тільки повинні розуміти його, він повинен розуміти себе. Разом нам потрібно з’ясувати, як заповнити ці прогалини іншими способами, іншими способами та як ми можемо вирішити проблему, крім невірності. Оскільки перед людиною завжди більше можливостей, і якою б не була мотивація до невірності, це сталося, це результат вибору, рішення. Рішення, за яке треба взяти відповідальність. Подібно до того, як вам доводиться нести відповідальність за наслідки і визнати, що те, що ви зробили, завдає шкоди вашому партнеру.

Стаття продовжується після рекомендатора

Діана Шаковіч - психолог

Діана Саковіч закінчила факультет педагогіки та психології Університету Етвеша Лорана за спеціальністю медична та організаційна психологія. На початку своєї кар’єри він займався наслідками вживання наркотиків та наркоманії для психічного здоров’я, роками керував групами з питань запобігання наркоманії для молоді. Пізніше його інтерес зосередився на стосунках та сексуальній психології, і він закінчив спеціалізоване навчання на стаціонарній психології ELTE. З 2014 року психолог є постійним автором Dívány.hu, згодом заступником головного редактора видання, і до його імені можна пов’язати понад 600 статей на психологічні теми. Опубліковано в 2017 році Де мені це зіпсувати? - Його книга «Психологія щасливих стосунків», у якій він весело та зрозуміло ділиться найважливішими знаннями, накопиченими психологічною наукою про стосунки за останні десятиліття. У період між 2016 та 2017 роками психолог вела шоу «Тест і душа» на Забороненому радіо.

“Єдине, що насправді має значення в житті, це наші стосунки з іншими людьми. Таким чином, одне з найважливіших завдань на шляху до гарного життя - навчитися дбати про ці стосунки. Це те, що стосується моїх статей, це фокус моїх індивідуальних консультацій, і це те, над чим ми працюємо на наших семінарах ».

Коротше кажучи: у таких кризах стосунків важливо відкрито спілкуватися, обговорювати мотивації та почуття, допускати помилки, брати на себе відповідальність, думати разом, вирішувати проблеми разом. Вам не потрібно думати про будь-які додаткові методи або хитрощі. Ми повинні вміти слухати та розуміти інших, незважаючи на наші скарги, і ми повинні мати можливість нести відповідальність за своє рішення. Варто підготуватися до того, що це не розмова, а кілька, навіть тижнів, місяців після того, що сталося, оскільки почуття з приводу такої кризи все ще часто можуть спалахнути. І коли він з’являється, з цим варто мати справу.

З точки зору майбутнього, варто уточнити правила відносин: хто вважає те, що вважається невірністю, прийнятно це чи ні, сходинкою, чи можуть сторони жити за спільно розробленими правилами в довгостроковій перспективі, наголосив експерт.

Основні ознаки шахрайства

Обман і таємні відносини замаскувати одне перед одним не так просто, оскільки більшість випадків є дрібниці, які припускають, що інший відходить убік. Однак це не завжди настільки очевидно, і не всі їх помічають. Варто зазначити такі ознаки: вони вказують на те, що інший невірний.