можете

Причин зайвої ваги може бути низка, варто вивчити це, перш ніж сідати на шалену дієту. Тепер ми звернемося до ожиріння, спричиненого гормонами.

Зараз це всі спостерігають!

Хорошою ідеєю є м’ясо з картоплею фрі?

Ось як яблучний оцет допомагає при схудненні

Нарешті сприятливий час, тому все менше одягу покриває наше тіло. На жаль, це також означає, що надлишки жирових прокладок стануть більш помітними для громадськості - саме тому багато людей ставлять перед собою мету засмагати на набережній з нормальною вагою влітку.

Однак, незважаючи на наполегливі дієти та фізичні вправи, ви не можете показувати стільки мови балансу, скільки хотіли б. Д-р Ільдіко Лорінч, На думку гінеколога-ендокринолога Центру гінекології, це також може бути гормональне ожиріння, спричинене ендокринним розладом.

Коли ми говоримо про зайву вагу?

У медичному сенсі ІМТ надає найбільш точну інформацію про те, хто має зайву вагу. Це коли потрібні зріст і вага людини - виходячи з чого ІМТ - це конкретна формула використання. Тут обчисліть індекс маси тіла ІМТ, натисніть!

Якщо отриманий результат перевищує 25, ми говоримо про переважання. Однак варто знати, що ІМТ можна вимірювати лише у людей старше 18 років, і оскільки він не враховує, який відсоток маси тіла становить жир, а який відсоток м’язів, тому, напр. культуристи не можуть отримати реалістичних результатів.

Звичайно, ви не тільки можете отримати уявлення про свій стан за допомогою ІМТ, але також можете використати простий сантиметр для вимірювання окружності талії. У жінок мова йде про помірне ожиріння понад 80 см та значне ожиріння вище 88 см, каже вона доктор. Ільдіко Лурінч, гінеколог-ендокринолог Центру гінекології, який додав, що існує великий ризик того, що ризик розвитку серцево-судинних проблем та шансів на діабет значно зросте.

Недостатність щитовидної залози: тоді гормони щитовидної залози (Т4, Т3) присутні в занадто малих кількостях, і це призводить до серйозних змін в обміні речовин. Це пов’язано з тим, що у разі гіпотиреозу метаболізм сповільнюється, що сприяє відкладенню жирових прокладки. Захворювання легко діагностується за допомогою лабораторних досліджень, і, на щастя, в більшості випадків його можна контролювати за допомогою ліків.

СПКЯ/ІР: Синдром полікістозу яєчників викликає як гормональні, так і гінекологічні скарги. У цей момент співвідношення ЛГ/ФСГ порушується, і рівень тестостерону підвищується, що призводить до нормальної овуляції та розриву фолікула. Натомість у яєчниках утворюються менші або більші кісти. Проблема може проявлятися у труднощах вагітності та надмірній вазі, тому варто подумати про це у разі ожиріння. Це можна підтвердити лабораторними дослідженнями та УЗД. Лікування включає ліки, спеціальну дієту та регулярні фізичні вправи.

Високий рівень кортизолу: кортизол відповідає за вуглеводний обмін, серед іншого, оскільки в стресових ситуаціях потрібно більше енергії. У цьому випадку кортизол постачає в організм додатковий кисень, виділяючи енергію з запасів жиру та глюкози. На жаль, це сприяє накопиченню жирів, а також підвищує рівень цукру в крові - це підвищує апетит, тим самим сприяючи розвитку надмірної ваги. Стійко високий рівень кортизолу також може бути викликаний синдромом Кушинга, і якщо він викликаний пухлиною гіпофіза, ми говоримо про хворобу Кушинга. Це можна вилікувати за допомогою ліків та хірургічного втручання у випадку пухлини. Як можна опустити черевний поплавок? Прочитайте тут!

Домінування естрогену: якщо баланс естрогену і прогестерону схиляється в напрямку першого, ми говоримо про домінування естрогену. Завданням естрогену є, серед іншого, розвиток вторинних статевих ознак, регуляція менструального циклу, але, на жаль, він також відповідає за збільшення запасів жиру. Тому занадто високий рівень може легко призвести до ожиріння типу яблук. Добавки прогестерону відіграють велику роль у його лікуванні, але можна також багато чого зробити для нормалізації стану, дотримуючись дієти та припиняючи естрогенні хімічні речовини. Гінекологічний центр