Основні причини поганого апетиту у людей похилого віку та найкращі рішення
відсутність апетиту у людей похилого віку це не вважається проблемою, якщо вона поступова і виникає з віком, так що це можна вважати фізіологічним процесом. Однак дзвінок гіпорексія Це не можна ігнорувати, оскільки, якщо людина починає худнути і страждає від недоїдання, це може серйозно постраждати.
Що може зробити сім’я щодо гіпорексії
Якщо ви помітите, що ваш старший родич на деякий час починає менше їсти, ви бачите його неадекватний і ви не впевнені, чому, час діяти. Зазвичай типовими причинами поганого апетиту є:
- Психологічні проблеми як тривога та депресія.
- Інфекції які іноді залишаються непоміченими.
- Побічні ефекти деяких Фармакотерапія.
Тому слід звернутися до лікаря із зазначенням:
- Вторинний ефект від використання обмежувачів. Про залежних людей похилого віку можна піклуватися без обмежень.
- Інші симптоми що ви спостерігаєте як безсоння, надмірну втому, нові болі або лихоманку (навіть якщо вони складають десяті частки).
Але, як це стає лікувальний засіб з дому, ви можете змусити його одягнути щось краще за допомогою деяких важливих заходів у своєму раціоні.
- Дайте сдрібне харчування не менше 5 разів на день.
- Уникайте давати велику кількість або рясні страви, намагайтеся зробити страви поживними та поєднуйте всі необхідні для їжі продукти правильне харчування.
- Дайте продукти, які легко пережовувати і ковтальна. Якщо у вас є проблеми з жуванням, ви, як правило, їсте менше через цю просту складність.
- Не давайте занадто гарячу їжу тому що вони ситніші, ніж при теплій температурі.
Що роблять будинки престарілих та денні центри для людей похилого віку, щоб уникнути поганого апетиту та недоїдання?
літні люди що живуть у нас резиденції та денні центри для людей похилого віку Вони мають наступну увагу, щоб запобігти відсутності апетиту негативно впливати на їхнє здоров’я. Багато з цих втручань також можна проводити вдома з вашим літнім родичем.
1. Позики персоналізована увага за смаком їжі літніх людей, особливо якщо вони неадекватні. Їжа, яка їм найбільше подобається, включається в їх раціон, і їх пропонують навіть поза звичайним часом їжі.
2. Вони є пропонують дуже поживну їжу в невеликих кількостях. Ми наведемо кілька прикладів:
- Йогурт з горіхами та збитими фруктами.
- Овочеве пюре з картоплею та курячим, яєчним або рибним м’ясом, трохи молока додається для підвищення його харчової цінності.
- Пропонуйте овочеві рагу, що включають фарш.
- Уникайте низькоенергетичних продуктів, таких як прості салати з салату та помідорів, або занадто легкі супи.
- Якщо людина мало їсть, їй потрібна велика кількість білка, щоб уникнути недоїдання.
- Страви з малою харчовою цінністю, які можуть бути занадто ситними (бульйон з локшиною), ніколи не пропонуються, оскільки літня людина після цього не зголодніла з’їсти другу страву з м’яса або риби.
- Страви збагачуються сухим молоком, вершками або сиром.
Але, крім того, потрібно враховувати, що люди, які їдять мало, якщо вони беруть занадто багато клітковини може відчувати себе ситим набагато раніше, з цієї причини в раціоні людей з відсутність апетиту вживаються певні заходи, що сприяють покращенню споживання.
- Зменшіть продукти, багаті клітковиною, які надмірно насичують.
- Уникайте пити занадто багато води під час основних прийомів їжі. Воду слід приймати між прийомами їжі.
- Їжа пропонується теплою.
- Спосіб подачі їжі різноманітний та пропонуються текстури, які вони можуть їсти та приймати, особливо якщо вони мають обмеження при ковтанні та жуванні.
- Вони беруть участь у програмі фізичної стимуляції, щоб рухатись у міру своїх можливостей.
Завжди ми радимося з лікарем щоб побачити її потреба в харчових добавках при необхідності, оскільки перед відсутність апетиту важкий або постійний, медична допомога - вихідний пункт виконати будь-яке наше втручання.