Наявність надмірної кількості води в коліні, що спричиняє його набряк, є одним із симптомів пошкодження колінного суглоба. Причина появи води в колінах може варіюватися від травм до запальних захворювань.

Коліно - найскладніший суглоб в організмі людини. Він може розтягуватися, згинатися, виконувати обертальні рухи, що дозволяє нам ходити по різній місцевості. Тому не дивно, що разом із тазостегновими суглобами ті, що знаходяться в колінах, є одними з найзайнятіших суглобів людського тіла. Вони не тільки дозволяють нам виконувати різні діапазони рухів, але й несуть повну вагу нашого тіла.

Біль у коліні вже не лише прерогатива людей похилого віку. Ми все частіше стикаємося з ними з молодим поколінням, і їхні творці можуть бути різними. Одним із супутніх симптомів пошкодження колінного суглоба є накопичення води в коліні.

вода

Що таке вода в коліні?

У кожного в колінах є певна кількість води, що технічно називається синовіальною рідиною. Ця рідина служить для зменшення тертя в суглобі і одночасно живить хрящі та сухожилля. Якщо коліно пошкоджене, ця рідина накопичується, і коліно поступово набрякає.

Причини накопичення води в коліні

Накопичення води в коліні викликане запаленням, яке організм намагається вирішити проблему. Плазма крові з білими кров’яними клітинами потрапляє в порожнину суглоба і разом вони починають «відновлювати» пошкоджений суглоб. Зі збільшенням рідини збільшується тиск у суглобі, що проявляється набряком.

Причини набряку коліна різні. Найчастіше це постійні перевантаження суглоба і повторні травми, що спричиняють пошкодження хряща або зв’язок в коліні. Активні спортсмени та люди з надмірною вагою схильні до ризику для людей з травмами та подальшим набряком колін.

Люди похилого віку страждають від набряків колін, головним чином через системні захворювання. Загальні захворювання, які можуть спричинити набряк, включають: артроз, ревматоїдний артрит, подагру та інфекції.

Найпоширеніші симптоми проблеми

Збільшення кількості синовіальної рідини в коліні поступово починає тиснути на внутрішні структури коліна, що призводить до утворення набряку та зменшення загальної рухливості коліна. Травма зв’язок коліна також характеризується нестійкістю при заняттях спортом або ходьбі, залежно від ступеня травми. Іншими симптомами появи води в коліні можуть бути:

  • відчуття "важкого" коліна,
  • коліно набрякло і тепліше - порівняно зі здоровим,
  • свербіж і почервоніння шкіри в області колін,
  • хворобливість - особливо, коли уражена нога навантажена.

Перша допомога для води в коліні

Холодні компреси надають першу допомогу при набряках коліна і утворенні води. Однак не слід обмінювати призначення лікаря на самодопомогу. Якщо вода в коліні не лікується, її рухливість обмежується. Тривалий набряк згодом призводить до постійного пошкодження хряща та кісток. У важких випадках, коли набряк викликаний інфекцією, зв’язка може бути зруйнована і коліно може втратити свою функцію. Тож набряк коліна точно не ситуація, коли слід відкласти відвідування лікаря.

Безкоштовне замовлення в клініку

Виберіть одноденну хірургічну клініку, заповніть нашу анкету, а ми подбаємо про все інше!

Лікування води в колінах

Спосіб лікування води в коліні залежить від причини, що спричинена нею. Ортопед визначає рухливість коліна на підставі спеціального обстеження і використовує рентген, магнітно-резонансну або ультрасонографію суглоба для оцінки пошкодження коліно.

В рамках лікування застосовується т. Зв пункція, яка спрямована на зняття тиску в коліні та поліпшення рухливості суглобів. Під час процедури лікар вводить в коліно тонку голку, за допомогою якої виводить зайву рідину. Хоча ця процедура може здатися жахливою, боятися нічого. Процедура болить лише мінімально, і, крім того, видалення рідини полегшить біль у коліні. Зібрана рідина направляється на аналіз до лабораторії, де виявляється наявність крові, кристалів, білків, глюкози та бактерій.

На основі результатів візуалізаційних досліджень та пункції рідини визначається причина утворення рідини та визначається процедура лікування. Це може складатися з лікування антибіотиками, кортикоїдами, відпочинку, реабілітації, а також хірургічного втручання, все залежить від причини проблеми.

Як доглядати за колінами

Лікування проблем колін є бігом на великі відстані і вимагає достатнього терпіння з боку пацієнта. Після того, як труднощі вщухнуть, вам точно не слід негайно піддавати коліна сильному стресу, оскільки вони не будуть довго чекати болю знову. Навантажуйте коліна лише поступово і навчіться обмежувати рухи, якими ви знаєте, що шкодите їм. Ортез або пов’язка - також чудовий інструмент, який зміцнює суглоб і забезпечує більшу безпеку при русі.

Також поєднуйте лікування з відвідуванням фізіотерапевта, який навчить вас вправам для зміцнення м’язів та відновлення роботи коліна, а також пояснить, як уникати рухів, які надмірно напружують коліна під час повсякденних занять. Плавання також є чудовим доповненням до реабілітації, що є ідеальним видом спорту для зміцнення м’язів навколо коліна і в той же час не напружує суглоби.

Якщо у вас надмірна вага, ваші зусилля щодо схуднення повинні стати доповненням до лікування. Пам'ятайте, що коліна повинні нести всю вагу вашого тіла, і кожен зайвий кілограм сприяє їх надмірному навантаженню.