Спільнота активних мам на природі
Вони писали про нас - журнал Evita Rodina (жовтень 2019)
Коли новини від Евіти Твардзік з журналу Evita Magazine задзвонили нам, наші серця забилися. Що, ми? Ого. Ми були повністю готові, як двоє американських підлітків. Просто свистіть і помахайте руками, як корч. Евіта є в нашій групі Facebook на відкритому повітрі, тому вона від самого початку стежила за нашою групою та її діяльністю. Ми були раді, що вона зацікавилася нашою роботою і що вона вирішила дати нам місце і в своєму журналі. Відповіді на запитання легко надходили з наших вуст, адже це те, чим ми живемо, щоденне життя, наші принципи та цінності життя, які ми вкладаємо у своїх дітей. Завдяки анкеті ми почувались надзвичайно добре. Але найкраще було фотографувати, ха-ха-ха. Жінки не заперечують, я повинен бути чесним: D. Коли хтось піклується про вас, він малює вас («лише бракує масажу обличчя», - кажу я великому візажисту), вона стриже волосся, тонко налаштовує вас. Рвані матері в декретній відпустці знають 😉
Через місяць прийшла звістка про те, що журнал вийшов. Того вечора я втік, щоб купити два примірники. І я навіть не знаю, де друкарні. Ми були сповнені очікувань, ніколи раніше не ходили до журналу. Не для себе, а перш за все для нашого проекту - групи Outdoormamas, яка зростала і формувалася щодня, на наших міцних засадах. Ми з нетерпінням чекали не себе на час, а наш проект, який є нетрадиційним і, можливо, унікальним. Ми вірили, що таким чином до нього потрапить ще більше жінок, і вони також зможуть приєднатися.
Хоча врешті-решт у журналі не було згадки про Outdoormamas як про проект (ми з ентузіазмом про це забули), я вважаю, що нам вдалося досконало врахувати наші ідеї та принципи, які також визначають Outdoormamam.
Галерея статті з журналу Evita Rodina (текст ви можете прочитати нижче):
Як запитував журнал Evita?:
- Наші матері та бабусі радять нам бути вдома з крихітними дітьми. Ні море, ні гори, нічого, що не порушило б їхнього режиму ... Ви вже знали, як NEmama, що ваші діти будуть рости більше в природі, ніж вдома?
Дано: Як NEmama, я був розкиданий по горах, як вихор, і я користувався кожною можливістю проводити свій вільний час на велосипеді чи у вібрі. Я ще їздила на велосипеді та пішки, ще вагітна. Природа завжди була природною частиною нашого життя, тому мені й в голову не спадало, що з дітьми має бути інакше.
Каті: Як NEmama, я жив активним життям, в горах, скелях, лісах, взимку чи влітку. Це було частиною мене рухатися і перебувати на природі, коли це було можливо. Навіть уявити не міг. Тож коли я завагітніла своєю першою донькою, я знала, що природа стане нашою другою вітальнею 🙂
- Де і коли народилася ваша любов до гір?
Дано: Мене в маленькі водили в гори. З самого раннього дитинства я ходив у походи з батьками та батьком на велосипеді. У нас разом є чудові спогади, і ми завжди з ними веселимось, коли зустрічаємось. Завжди із задоволенням згадуються моменти, коли батько переслідував зі мною бика у носі, або як ми цілими днями вбивали сотні помилок на своїх телятах, або як ми обганяли туристів до Риси.
Каті: Для мене любов до гір і руху прийшла трохи пізніше. У дитинстві я був повним книжковим хробаком, і я також боявся мурах. Я часто відмовлявся виходити, і натомість замикався у кімнаті з книгою чи етюдником у руках, і я жив у своєму власному фантастичному світі. подолання проблем зі здоров’ям, з якими я боровся, коли мені було 19 років. Я почав ходити до сусіднього лісу, щоб черпати нову енергію. Подовжувались короткі прогулянки, додавались гірські походи, інші види спорту на свіжому повітрі, і через кілька років я з’ясував, що я здорова людина. Гори і природа на той час стали моїми ліками та притулком, я створив до них певну залежність, і шляху назад не було 🙂
- Що робить вихідні, проведені в горах, для вас гарнішими, ніж вдома, в саду чи на настільних іграх?
Дано: У горах я заряджаюсь енергією, люблю краєвиди, відчуття свободи та втоми в ногах. Гори дають мені відчуття, що десь я належу, що я є частиною чогось більшого, досконалого, і що я також є досконалою істотою такою, якою я є. І що коли справа не в житті, це ні в чому. Це дає мені велику смиренність, спокій і розуміння у повсякденному житті, коли ми стикаємось з різними ситуаціями.
Каті: Гм, останнім часом я думав про те, щоб вихідні дні в горах поставити на полиці над вихідними вдома чи в саду. Кілька років тому (можливо, місяців тому), безумовно, так. Але в наші дні я стикаюся з різними життєвими долями, і я відчуваю велике смирення перед життям як таким, де б ми його не проводили.
Вихідні в горах означають для мене освіження, заряд батареї, я почуваюся там повністю, спокійніше і покірливіше, я отримую загальний огляд і повертаюся до звичного життя психічно відпочившим і перезавантаженим. Але людина змінюється і змінюється життя. І тому зараз є періоди, коли я не можу дістатися до гір кілька місяців через дитячі хвороби та інші обов’язки. І я дізнаюся, як я можу знайти все, що знаходжу в горах у повсякденному житті. Йдеться про мислення. Я люблю гори, але люблю їх більше і ціную саме життя.
- Скільки років було вашим дітям, коли ви пішли у свій перший довший похід? Як ви до цього готувались і як це вийшло?
Дано: Я почав їздити з дітьми на три-п’ятигодинні подорожі приблизно з трьох місяців. Я кладу їх у шарф, мішок з провіантом та підгузниками, і приходжу. Мої діти це дуже любили. Ми вирушили в оточення Малих Карпат - Качин, Пайштун, Камзік, Білий Кріж. Це приємний невибагливий туризм. Я вчився у першого сина «на ходу». Я не уявляв, що під час перепакування повинен мати килимок на підлозі, тож мого светру було досить. А також запасні речі для одягу. Коли нічого не було, я натягнув светр замість штанів, і це було.
Каті: Наша первістка народилася на світ прекрасною осінню, тому ми з нею з перших тижнів брали кількагодинні прогулянки на колясках по братиславських лісах. На щастя, вона була безпроблемною дитиною, я годувала грудьми і перефасовувалась де завгодно. Я пам’ятаю, як взимку, коли їй було 4 місяці, ми також провели першу «скіальповачку» в Західних Татрах. У нас не було спеціальних велосипедних візків, пристосованих для лиж, тому ми прикріпили яйце від коляски до дерев'яних санок. Це було більш-менш прямо, але для нас цей досвід з нашою дитиною в горах означав більше, ніж гірськолижний альпінізм десь на льодовику.
- Яка ваша відповідь для жінок, які стверджують, що крихітні діти турбуються в горах, у перевізниках, в середовищі, яке непередбачуване і що воно є безвідповідальним?
Дано: Діти сприймають оточення через батьків. Якщо мати почувається абсолютно спокійно в даному оточенні, вона спокійна і чутливо і спокійно спілкується з дітьми, хоча дощ, як година кроку на гірську хатину, діти сприймають це так само. Тому я думаю, що для мам важливо вибирати поїздки, в яких вони почуваються в безпеці і в яких вони можуть впоратися з непередбаченими ситуаціями. Потрібно мати уявлення про свої можливості та здібності у пересуванні в горах, про деякі ситуації, випробувані та досвідчені, а не переходити ці межі з дітьми наодинці. Відповідальність та повага до власних здібностей завжди на першому місці.
Каті: Данка підсумувала ідеально! Коли я перебуваю з дітьми в будь-якій поїздці, я ніколи не наближаюся до меж своїх можливостей, завжди повинен мати психічні та фізичні резерви, щоб впоратися з непередбачуваними ситуаціями. А також, я повинен знати своїх власних дітей і знати, наскільки я можу впоратись, чи то пішки, чи на носії, де їхні межі. Можливо, тому, що я тягнув їх туди з малих років, але, на щастя, мої діти почуваються як риба у воді в природі, я ніколи не відчував, що їх турбують у подорожі. Коли я радію, вони радіють.
- Дотримуватися режиму маленької дитини можна навіть при такому способі життя?
Дано: Це можливо, хоча, на мій погляд, це складніше, ніж коли ми вдома. Коли мої діти були зовсім маленькими, протягом дня усім керував їхній режим. Коли вони встають, коли це, коли вони сплять день і коли збираються спати ввечері. Відповідно до цього, я вибрав час, коли ми виходили на вулицю, коли ми відпочивали або стояли за їжею, коли вони наступали або не наступали на сон, а ввечері о восьмій годині мої діти вже були строго в ліжку або в спальний мішок. Я навіть міг би сказати, що мої діти були природними режимами самостійно, і це допомогло мені прожити ті дні в тиші та спокої. Тож це можливо.
Каті: Грудне вигодовування та носіння мені дуже допомогли у всьому, що на природі та поїздках. Мої діти самі робили режим приблизно у віці 1 року, до того часу їм було все одно, де вони перебувають, особливо те, що вони на мене. Тож ми не мали справи з тим, де, як, коли. Єдиною умовою було те, щоб мати і молочний батончик мали бути під рукою, і все було добре. Вони їли в мене, спали в мене. Під час поїздок я особисто не спостерігаю за дотриманням розпорядку дня, з’ясував, що в нашому випадку я пішов об стіну і тому дав їй вільно текти. Діти перейдуть на режим поїздки разом з нами і після повернення додому назад додому 🙂
- Що повинен містити ваш рюкзак порівняно з тими, хто не в горах з дітьми? Відп. що обов’язково?
Дано: Ха-ха, я зараз дуже сміюся. Мільярд речей, і я заздрю всім тим туристам з маленькими рюкзаками, де у них є один хліб і плащ. Я одягаю дитячий повний одяг при будь-яких погодних змінах, від дощу до снігу, навіть влітку, якщо ми їдемо у вищі гори. Куртки, светри, функціональний одяг, шапки, краватки, рукавички, пончо, запасні шкарпетки, водонепроникні штани та менші запасні штани, якщо вони проникли. Коли ми вирушаємо у менші поїздки чи прогулянки, я, звичайно, деякі речі опущу. Я беру багато дитячого харчування, наприклад, хліб з рисовим листком, фруктові палички, кишені з фруктами, яблука. У нас є «обов’язковий» листковий рисовий хліб з медом з однієї аптечної мережі. Це служить мотивацією та солодкою винагородою під час подорожі. Немає кращого.
Каті: Ми мінімалісти, намагаємося брати якомога менше непотрібних речей. Функціональний одяг для нас і для дітей є основою. Тому я знаю, що у випадку аварії вони можуть швидко висохнути. Водонепроникні куртки, світшоти, шапки завжди є в рюкзаку, незалежно від того, в який час року ми їдемо в гори. Для мене "обов'язково" - це туристичні палиці. Вони допомагають мені з стабільністю навіть у важкій місцевості, коли я виношу дитину, і тоді про жодний поганий крок не може бути й мови. Тільки коли мова заходить про їжу, я маю планувати. Часи, коли я ходив у похід з гірською дівчинкою, давно минули. 😀 Під гаслом голодна дитина - дитина, що не співпрацює, я завжди намагаюся перекусити в рюкзаку. Найпопулярнішими в нашій країні є класичний "картон", а потім солодощі, такі як шкірки фруктів, сухофрукти, горіхи і навіть ті гірці, як рідкісна винагорода за чудові результати.
- Ви вже пережили ситуацію в горах, коли вам було байдуже?
Дано: Мені, мабуть, дуже пощастило, але ми ще не потрапили в цю ситуацію з дітьми. Я намагаюся запобігти їм і завжди тверезо оцінюю наші наступні кроки. Я кілька разів бував у таких ситуаціях до дітей, і це багато чому навчить. Можливо, тому я зараз можу "розвернутися зверху".
Каті: Я не ризикую своїми дітьми в горах, я волів би повернути 10 метрів нижче вершини. Але іноді природа дивує людину. Ситуація, коли мені було все байдуже, трапилася лише один раз. Цього літа, під час заходу Outdoormamas у Сулові, нас спіймала несподівана сильна буря в лісі, блискавка промайнула над нами, і ми співали «дощ, просто дощить», опустивши дупи, щоб діти не почали теж бійся.
- Ви бачите у своїх дітях, що вони відрізняються від своїх однолітків? Що вони знають те, чого не знають інші діти?
Дано: Мені важко порівнювати дітей. Однак, що я можу сказати про своїх дітей, це те, що вони мають хорошу фізичну та рухову підготовку та вміння. З цього випливає також правильна постава, розвиток хребта та м’язова маса.
Каті: Кожна дитина унікальна і її не можна порівнювати (я бачу це по-своєму: однаковий підхід і двоє абсолютно різних дітей). Однак позитивні сторони нашого активного способу життя я бачу в стані дітей. Старший, якому лише 5 років, вже став повноцінним партнером для легших походів або велосипедів. Мені особливо приємно бачити, що їй подобається рух. З часом ми побачимо, чи піде її слідом її молодша сестра.
- Як ви справляєтеся з дитячим бунтом - я не хочу, я втомився, йде дощ - я мокрий ...
Дано: Ха-ха, але це тема твору Війна і мир. Звичайно, у нас теж є такі держави. Мотивація дуже допомагає. Це може бути щось смачне - завести дитину в якісь місця, до яких вона дійшла, шукати туристичні знаки, забиратися по скелях чи деревах по дорозі, вигадувати фізичні заняття чи знання дітей. Особисто нам найбільше допомагає розповідь казок. Моя дитина може годинами слухати казку "на вдих", а потім він крокує таким чином, що я навіть не можу наздогнати.
Каті: Так, це для окремого розділу ха-ха. Як згадує Данка, це не було б можливим без належної мотивації. З нами це солодощі по дорозі, не всі одночасно, але ми вибираємо місця для пікніків зі стратегічною відстанню. А потім казки, фантастичні ігри, в яких ліс перетворюється на країну ельфів, велетнів тощо. Або шукайте скарб, яким також можна посипати горіхи вздовж дороги кожні 10 метрів. Я бачу, що моя дитина фізично контролює, лише дорога інколи її нудить. Потім це потрібно перетворити на гру і виграти.
- Чи прийшли ви до висновку, що діти просять себе на походи або принаймні на прогулянки лісом?
Дано: Ще немає: D. Ми буваємо на вулиці так часто, що мої діти, як правило, просять сидіти вдома з іграшками 😀
Каті: Якось 😀 Хоча ми вже трохи наближаємось до цієї мети. Старша дочка влітку кілька разів приходила до мене: "Мамо, їдемо туди-сюди на велосипеді!" або зітхнути тут і там "О, як я знову з нетерпінням чекаю гір!". Це чудове задоволення для мене 🙂
- Як реагують інші туристи на маленьких дітей у горах?
Дано: Вони дуже схвильовані. Усі нас заохочують, здоров’я, якщо нам це потрібно, тож допоможіть. Я зустрічався виключно з позитивною реакцією та дуже приємними людьми.
Каті: Тільки позитивне. Взагалі, я зустрічаю в горах більше людей, що тикають, і приємне слово не є винятком, і коли вони бачать нас там з дітьми, це лише примножується.
- Ви обираєте екскурсії відповідно до себе або шукаєте цікаві для дітей місця?
Дано: А також. Я намагаюся, щоб діти щось з цього витягнули. Наприклад, я вибираю маршрут через гірську хатину або кемпінг, де є дитячий майданчик. Мій старший божевільний від динозаврів, тож якщо щось буде навколо цієї теми, ми на цьому зупинимось. Я люблю користуватися навчальними стежками - дітям дуже подобається ходити від дошки до дошки. Особисто я також користуюся канатними дорогами, бо їх діти їх люблять. І відповідно до цього я вибираю місця, куди ми їдемо, і маршрути. По дорозі завжди є кілька оглядових веж, печер (тепер у нас є ідея казки про дракона) тощо. Але, звичайно, я також вибираю маршрути, які мені теж подобаються. Задоволена мати - задоволені діти 🙂
Каті: Ми обираємо екскурсії відповідно до складності та тривалості, це поєднання того, куди ми хочемо поїхати та що підходить для дітей. Ідеал - гірська хата на фініші, де ми можемо підкріпитися. Це, мабуть, усе, що нам потрібно під час походів з дітьми. Вони зроблять дитячий майданчик із впалого дерева або великого каменю. І якщо вони випадково виявлять по дорозі чорницю чи малину, їм навіть ця дача вже не потрібна 😀
- Ваше життя пов’язане не тільки з горами, загалом у вас є сильний рух до природи, до життя, пов’язаного з природою, її захисту та життя відповідно до неї ... як це проявляється у вашому/вашому вихованні? Можливо, у стилі життя ваших дітей і, отже, вашого чоловіка?
Дано: Ви правильно зрозуміли. На щастя, ми з чоловіком більш-менш домовляємось щодо цих питань, хоча він ніколи не відмовляється від кока-коли та клейких ведмедів 😀. Наші літні люди ходять до лісового розплідника, ми не ходимо на криті майданчики, торгові центри та парки розваг. Мої діти не отримують перероблений цукор, лимонад чи фаст-фуд. Але справа не лише в дієті, навіть якщо це вся основа. Йдеться також про підхід до власної відповідальності дітей. Наприклад, я ніколи не захищав дітей на дитячих майданчиках і не тримав їх за руки. Вони просто не поїхали туди, де їм було небезпечно. Тоді в горах вони поводяться набагато безпечніше та відповідальніше. Бруд та бруд - загальна частина наших днів. Я не проти, якщо діти мокрі та брудні. Вони самі дізнаються, як незручно бути мокрим цілий день, тому наступного разу передумають. Я намагаюсь навчити своїх дітей вміти самі оцінювати ситуації та приймати рішення, виходячи з власних можливостей. Щоб вони не очікували, що щось у житті їх врятує, або поки "щось не зміниться".
Каті: Ця природність, природа якимось чином поєднуються з нашим життям. Ми намагаємось жити скромніше, якомога мінімалістичніше, зазвичай купуємо лише те, що нам потрібно (це стосується і вмісту холодильника та комори, я вважаю за краще, щоб вони були порожніми в кінці тижня, ніж нам слід викидати їжу) . Ми також приводимо своїх дітей до того, що людині не потрібно надлишок речей для життя. Ми живемо біля лісу, я ходжу в дитячу кімнату принаймні 4 з 5 днів з дітьми на велосипеді - в будь-яку погоду та кожну пору року. Це інакше для мене складніше, ніж тягнути дітей в гори. 😀 Коли з ранку ллється, як вода, покладіть себе та дітей у водонепроникні речі та з посмішкою на обличчі (я повинен їх мотивувати, так?) Сядьте на велосипед. Окрім загартовування, це також приносить нам більш інтенсивне сприйняття природи, коли, наприклад, ви бачите, як листя на деревах змінюються щодня, а перед вами біжить олень чи білка. Я не сприймаю життя, близьке до природи, як належне, це також полегшує нам виховання дітей у тому напрямку, який ми вважаємо правильним. Окрім того, що вони люблять свердлити бруд (врешті-решт, брудна дитина, щаслива дитина), вони помітять на тротуарі навіть найменшого жука, будуватимуть будиночки для комах, підніматимуть плащі та рятуватимуть лугових коней зі зламаними ногами. І тоді я відчуваю, що все так гаразд 🙂