однак багато людей вважають, що коли вони зараз не залишають роботу чи школу через хворобу або не перебувають у лікарні, вони здорові та у хорошій формі.

Але бути здоровим означає набагато більше, ніж протилежність «хворому». Це відчуття загального стану здоров’я у всіх аспектах. Це означає достатньо енергії для виконання таких дій, які ми хочемо чи повинні виконувати. Енергії вистачає на всі види звичного дня:

- грайливо впоратися з натиском на роботі

- догляд за дітьми.

Просто для того, щоб в середині будь-якої діяльності ми не закінчувались з диханням, енергією та ентузіазмом до роботи та життя.

І останнє, але не менш важливе: підтримка оптимальної ваги та проживання без ліків.

ваги

R U B R I K Y:

1. Оздоровчий - спосіб життя

2. Навіщо нам потрібні харчові добавки, здоров’я у Словаччині