Ви думаєте, він зрозумів?

Хоча сама Стефані завжди визнавала зайву вагу, після трагічної смерті батька її стосунки з їжею стали абсолютно нездоровими.

пластифікуючи

“Я задушив своє горе їжею, моя вага нестримно зростала. Мені було байдуже, як я дивлюся на те, скільки я фунтів, я цілий день їв досить багато. Я ледь не встала з дивана, щоб піти до холодильника за черговою порцією чіпсів, ще одним маленьким печивом або навіть шматочком піци - згадує Стефанія.

Через його надзвичайне ожиріння він переніс багато інсультів, одне з найбільш образливих речей, про які йому коли-небудь говорили, було: "дивуйся, ти не спричинив землетрус". Оскільки йому розповідали страшні речі, він боявся виходити з дому. Надмірна вага спричинила проблеми зі здоров’ям, йому потрібна була палиця, щоб ходити, коли він сидів на стільці, він боявся, що його роздавлять.

У 2017 році Стефані вистачило цього життя. Після того, як її мати та брат-близнюк, вона приєдналася до групи схуднення, вона схудла за два роки 89 кілограмів і зараз важить 73 кг. Через раптову велику втрату ваги її шкіра погано звисала - потрібна була серія пластичних втручань, щоб вона виглядала прийнятною. Для оплати операцій він взяв загальну позику у розмірі 18 000 фунтів стерлінгів (7 мільйонів форинтів), яку виплачує щомісяця.

- Вага мене не стримує. Я навіть не можу сказати вам, наскільки змінилося моє життя. Я бачу майбутнє позитивно, я знаю, що можу зробити все, якщо дуже хочу », - говорить Стефані. Що було найважчим у всьому?

- Почніть. Прийміть, що ваше життя на сьогодні закінчилося, і зробіть перший крок. Після цього ви не зупинитесь на цьому, і рано чи пізно, але ви схуднете - закінчує він.

Щоденний раціон Стефані

  • Сніданок: медова каша з знежиреним молоком
  • Десята година: 1 банан або інший фрукт
  • Обід: паста + 1 яблуко
  • Перекус: йогурт або інший молочний десерт
  • Вечеря: смажені або приготовані на пару овочі з м’ясом

Щоденний раціон Стефані до зміни способу життя:

  • Сніданок: тост з нутеллою
  • Десята година: скибочки шоколаду
  • Обід: чізбургер
  • Перекус: чіпси, шоколад, молочний коктейль, морозиво, печиво
  • Вечеря: велика порція макаронів з великою кількістю сиру, хот-доги, піца
  • Вечірня насі: морозиво, ще більше шоколаду

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Csilla Tatár показує: так зміниться покупка кредитних карток в Інтернеті з 1 січня (x)

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

5 питань, над якими слід подумати перед покупкою будинку (x)

Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)

Стрес, втрата ваги, вагітність, контрацепція: 9 речей, які можуть спричинити сухість піхви (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Габор Захер розповів, що пережив після отримання вакцини проти коронавірусу

Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну

12 мільйонів доларів розповіли, що було ключем до їх успіху

Прогнози Баби Ванги, сліпого балканського Нострадамуса, на 2021 рік - очікувати не так багато

Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо вперше почути розмову Арчі

Іншим симптомом коронавірусу є те, що Covid-19 може спричинити постійну втрату слуху

Хіп, чи боляче після сексу? Це може бути причиною!

Реальний світ: Мерсі назавжди замінив Мо, і Ренато негайно порушив свою новорічну постанову