Будьте терплячі, ви можете задати нове запитання щодо цього товару лише після відповіді на ваше запитання.

запитання

Так собі. Обидві дати мають першорядне значення при прийомі BCAA, жодна з них не варто пропускати. Але не варто сподіватися на стільки з коктейлем після тренування, якщо не потрібно, вирішуйте одразу після тренування з обтяженням.

BCAA-X не є економічно вигідним рішенням, я думаю, вам найкраще підходить несмачний BCAA-Xpress. Mega Daily One Plus трохи сильніше, ніж One-A-Day, тому виберіть той, який підходить саме вам.

Я не знаю, чому ви це робите, я вважаю, що я волів би проковтнути капсули. Простіше взагалі. Капсули слід ковтати. Це не жувальні таблетки.

Якщо ви мене слухаєте, ніяк. Ця сума не варта багато. Клацніть, щоб взяти BCAA - коли, скільки, як?

Так, я пам’ятаю, але навіть якщо різниця є, вона незначна.

У жодному разі. Ви просто не ковтаєте желатинову оболонку, в цьому різниця.

(тому замість цього рекомендується використовувати порт BCAA).

Я прийму BCAA XPRESS цього тижня.


Builder Pak (30 пак) - це зовсім не погано, насправді дуже хороша полівітамінна упаковка. Можливо, замість цього, якщо я не можу взяти його зараз, що я можу взяти, який полівітамін?

Хорошою альтернативою Builder Pak є Multi-Pro Plus, або якщо це неможливо, вітамінний пакет Multi Plus.


Зараз я приймаю Volumass 35 professional. Я розпочав сьогодні. Зрештою, яловичий білок у мене закінчився.

Ну, крім важких тренувань у тренажерному залі, моя підготовка до футболу починається 10 числа, і моє запитання полягало б у тому, який саме, і я б рекомендував приймати амінокислоту, оскільки після багатого бігу м’язи не повинні нарощуватися від мене.

Окрім них, який різновид полівітамінів я повинен приймати? Це важливо.

BCAA є хорошим вибором, але ви можете приймати ці амінокислоти у вигляді порошку у помітних дозах. Я думаю, що BCAA-Xpress був би кращим вибором, і я також рекомендую міцний полівітамінний пакет: Builder Pak. Комплекс захисту суглобів та інші надмірно активні інгредієнти допоможуть оптимізувати ваші показники та загальну роботу, якщо ви виберете цей пакет.

Вони не взаємозамінні. BCAA - дуже гарна ідея, але BCAA-Xpress - НАБАГАТО економічно вигідніше рішення.

Полівітаміни - це перша і найважливіша добавка, тоді як амінокислота - ні. Це просто варіант. Приймайте непотрібні BCAA, поки якість вашого білка не досягне рівня принаймні однієї базової головки сироватки.

не один з них, оскільки аміни, що випускаються у вигляді порошку (напою), завжди більш економічні, але для зважування вони вже є Amino 5600. Але також мають мульти: Mega Daily One Plus.

aminot до та/або під час тренувань у першому ряду. Я радий бачити, як ти спираєшся на протектор суглоба, і в цьому випадку я думаю про комплекс J-X для тебе, з’їж чотири плавно з байдарками. Якщо, з іншого боку, щось вже болить належним чином, ми, як правило, рекомендуємо сильніший за Arthroxon Plus або Heavy Duty Oh білок. Це в потрібному місці після тренування, але в будь-який час, вранці, ввечері, між прийомами їжі або замість їжі, переконуючись, що до половини щоденного споживання білка надходить від добавок, решта - тверда їжа. Решта все гаразд.

відверто обдурений, так.:)
Гарбуз ви їсте поряд з ним добрі речі. З іншого боку, я б обрав більш серйозний амін для 3 видів спорту, для яких потрібна ціла людина. Як щодо комплексу BCAA? Це набагато професійніше та економічніше, ніж те, на що ви собі здавались, оскільки воно трохи дорожче, але триває довше. І ви не пишете, що у вас проблема зі суглобами, ви стикаєтесь із багатьма важкими речами, тому я також рекомендую дуже простий захист суглобів для профілактики, це: Мега МСМ І заради вовчого голоду, я кажу що BCAA трохи забирає ваш апетит, хоча це не означає, що створює ілюзію меню з трьох страв у вашому шлунку. Але наполегливість, очевидно, не замінить.

Я б зробив те саме, якби вони розрізали мене на 3 ящики.:) Я б це все розібрав.

Ні, після тренування ви п’єте смузі, він забезпечить достатньо амінокислот. Однак наступного разу ви скоріше придбаєте BCAA-Xpress, повірте, у вас з цим вийде набагато краще.:)

Я думаю, тобі було б краще з 9 (10, я прив'язую чорне дерево до колу) капсул перед тренуванням, але якщо це тобі більше симпатично.:)

Іноді по 10 капсул. Я б не очікував менше цього, це не має сенсу. Ось чому я так люблю BCAA-Xpress.

Соромно робити з цього математику, цифри говорять самі за себе.:) Вам точно буде краще з BCAA-Xpress. Я навіть міг би сказати, що це найефективніший BCAA, оскільки це чистий порошок BCAA. Якщо ви коливаєтесь між ними, я думаю, вам слід вибрати BCAA-Xpress.

Дозування та загальна інформація, натисніть: BCAA - коли, скільки і як?

Це цілком непогано, але варто було б придбати більш серйозні полівітаміни, і це було б дуже корисно навіть для вживання білків і вуглеводів після тренувань.

Якщо вам просто тісно, ​​Basic Whey завжди вам підходить. Якщо у вас багато цього вуглеводу, 100% сироватковий протеїн Professional є правильним вибором.

BCAA: Я рекомендую BCAA-Xpress.

Споживайте 100% сироваткового протеїну Professional переважно після тренувань у подвійних дозах, змішуючи глюкозу з необхідною кількістю поживних речовин. Вживайте цю комбінацію лише після тренування. Ви також можете використовувати Whey Professional як свій перший сніданок з 1,5-2 порціями, наприклад Змішують з вівсянкою або перед сном або в будь-який час протягом дня, коли потрібно споживання білка.

Візьміть BCAA X переважно перед тренуванням, перед сном і, можливо, під час тренування. У дні відпочинку приймайте 1-2 дози перед сном.

Привіт! Я розробив наступне: Mass 20 (для збільшення ваги), Simple Whey (між курячими та рибними стравами), BCAA-X (завдяки анаболічному ефекту), Vital (X) Pack для вітаміну N-6 (плюс, можливо, 2 мг більше для Вітамін С), Tribulus Terrestris Turbo (вище 35 не шкодить), можливо Pow3rd 2.0.

З одного боку, разом не так багато, це має сенс напр. На додаток до BCAA та Tribulus, навіть Pow3rd, чи Tribulus та BCAA вже багато? З іншого боку, здорово споживати стільки добавок одночасно?

Я не думаю, що так добре. Маса 20 - це засіб для зниження ваги з низьким вмістом білка, на жаль, недостатнє для використання лише після тренування. Я б або доповнив його 1,5-2 порціями базової сироватки, або повністю вигнав цю комбінацію, і в цьому випадку було б доцільно споживати подвійну сироватку у подвійних дозах після тренування з яким-небудь іншим швидко всмоктуючим джерелом вуглеводів (наприклад, будівельна глюкоза, вуглевод -F або додайте до свого раціону інший підсилювач ваги з більшим вмістом білка (наприклад, Jumbo Professional).

Трохи довідки з рішенням: http://shop.builder.hu/cikkek.htm4?id=1266

На мій погляд, BCAA не має такого значення під час набору ваги, як напр. під час дієти його антикатаболічний ефект є більш вираженим, ніж анаболічний. Ви можете інвестувати ціну цього навіть у більшу кількість білка. Вживання білка не повинно бути розподіленим між прийомами їжі, але його слід застосовувати, коли потрібно негайне надмірне надходження білка або індукція прийому їжі, враховуючи принцип практичності. Такий час після тренування та першого прийому їжі вранці: відразу після тренування навантажені м’язові тканини потребують якісного білка, а вранці особливо практично з’їсти 1-2 порції сироваткового білка з якісним вуглеводом як перший прийом їжі. Його також можна використовувати перед сном або в будь-який час протягом дня для збільшення вмісту білка до 1-1 прийомів їжі.

Pow3rd! 2.0 - чудовий вибір перед тренуванням, і Tribulus можна поєднувати з усіма переліченими продуктами.

Поки споживання добавок сприяє поліпшенню/розвитку вашого фізичного стану, це здорово.:) Звичайно, це дещо беззубий підхід до проблеми у такій формі, але напр. полівітаміни є необхідним доповненням до будь-якої дієти, так би мовити, обов’язково. Білок - це також їжа, лише у концентрованій, швидкій та практичній формі. Трибулус вітамінізує і може сприяти виробленню природного тестостерону, що також є перевагою. Pow3rd! єдиний із перерахованих, який лише покращує ефективність вашого тренування завдяки його стимулюючому ефекту, але якщо ви добре переносите кофеїн, це також не створює проблем.

Я думаю, ви призначили вітамін С, ви можете подумати про 2г.:) Якщо що, це зрештою для вашого здоров'я.