зелений може

Згідно з іншим дослідженням, проведеним у Китаї, зелений чай може запропонувати нам рішення (або принаймні частину розчину) для профілактики раку шлунково-кишкового тракту. Жінки похилого віку спостерігалися з точки зору споживання зеленого чаю та типу раку. Дослідники виявили, що жінки, які регулярно пили зелений чай, мали дещо менший ризик розвитку раку товстої кишки, глотки та шлунка.

Автор: Елізабет Рентер

[стовпці autocols = “2 ″]
[dropcap type = “2 ″] У [/ dropcap] дослідники протягом певного періоду стежили за майже 70 000 китайських жінок. Ті, хто випивав більше 3 чашок зеленого чаю на день, вважалися постійними споживачами. У цих жінок ризик розвитку раку шлунково-кишкового тракту був на 14% нижчим.

Дослідник д-р. Вей Тенг зазначив, що дослідження не базується на взаємозв'язку "причина і наслідок". Вчені, які зафіксували лише факти про дієту, фізичні вправи та історію хвороби, сказали, що записати все неможливо.

В основному, під час наукового експерименту важко виділити наслідки лише одного прийому їжі. Люди їдять різні види їжі, можуть мати різні звички в житті або приймати різні ліки.

Сон тих, хто п'є зелений чай, насправді може бути кращим, ніж тих, хто не п'є зеленого чаю, або їх сон просто кращий, оскільки вони більше дбають про себе.

Однак це не перше чи останнє дослідження, яке вивчає вплив зеленого чаю.

Є велика ймовірність того, що люди, які п’ють зелений чай, також краще доглядають за собою. Тому, хоча ми не можемо бути впевнені, що їхнє здоров’я покращується завдяки зеленому чаю, а не просто тому, що вони, як правило, краще доглядають за собою, ми навіть не можемо сказати, що зелений чай (прямо чи опосередковано) може покращити їх здоров’я.

Зелений чай містить EGCG (епігалокатехінгалат) - потужний антиоксидант, який, як вважають, захищає клітини від пошкодження вільними радикалами та токсинами.

Також вважається, що зелений чай - це те, що може бути запорукою еліксиру довголіття, і що він має навички, що допомагають запобігти раку.

EGCG - це те, що може мати велике значення для зупинки або навіть скасування раку, як тільки він починається. Дослідження, про яке ми говорили минулого літа, показало, що екстракт зеленого чаю зміг зменшити приріст росту раку лімфи на 50%.

Крім того, зелений чай може допомогти вам схуднути, захистити шкіру від пошкоджень і навіть захистити організм від грипу. Почніть насолоджуватися перевагами зеленого чаю, випиваючи лише кілька чашок на тиждень.