буде закінчено

Зміна. МЕТОД РОБУ
Цією статтею ми хочемо допомогти нашим пацієнтам та читачам зрозуміти та прийняти реальність дієти, оскільки в більшості випадків вони обманюються, розчаровуються або мають помилкові концепції та теорії про втрату ваги та жиру.

Коли ми отримуємо нового пацієнта, першим питанням, яке ми задаємо, є те, чи вони вже були на будь-якому типі дієти. Якщо відповідь позитивна, наступне питання - який тип дієти. І тут проблема починається, оскільки відповідь, як правило, дуже різноманітна: витрушувати дієти, очищаючі дієти, дієти з шухляди лікаря ... Ні в якому разі дієти, адаптовані до ваших потреб і, отже, головна причина вашої невдачі.
Наша мета - щоб пацієнт змінив уявлення про те, що таке дієтичне лікування, і переконався, що цього разу все буде інакше, що ми досягнемо своїх цілей і що, звичайно, ніколи не повернемося назад.
Щоб пацієнт ніколи не відчував себе обдуреним, необхідно, щоб він знав реальність процесу схуднення. Наша перша мета - досягти дієти, яка відповідає вашим смакам і яка ні в якому разі не буде голодувати. Крім того, ви повинні розуміти, що ви не тільки повинні дбати про себе (їжа, фізичні вправи ...) на час процесу фізичних змін, але ви повинні робити це все своє життя, оскільки у нас є лише один тіло. З цими двома приміщеннями весь процес буде набагато стерпнішим.

Нарешті, ми представляємо найважливішу фазу нашого методу ROB, тобто те, що ми називаємо фазою підтримання або стабілізації та консолідації втраченої ваги.
На цьому етапі дозволена щомісячна зміна повинна бути мінімальною і ніколи не більшою або меншою ніж 500 г на місяць. Таким чином, організм пацієнта починає розуміти, яка їх вага, і це момент, коли перевіряється, чи справді воно набуло і, перш за все, знає, як застосувати всі концепції процесу, оскільки це буде він сам хто буде готувати його дієту. Після того, як цей процес буде закінчено, дієтичне лікування буде закінчено, а пацієнт пройде реабілітацію.
Незважаючи на це, рекомендуються періодичні огляди кожні шість місяців, або якщо пацієнт відчуває незручність у певний момент або вважає, що сталася втрата звичок (краще виправити 2 кілограми, ніж 20).
Точно так само, як якщо у пацієнта були проблеми з очима, добре, щоб час від часу вони зверталися до очного лікаря для огляду, те ж саме повинно траплятися і з дієтологом.

Підсумок фази:
1- Етап мотивації, розуміння та адаптації здорових харчових звичок.
2- Шлях до мети.
3- Процес стабілізації та підтримки втрат.
4- Періодичні огляди.
Як сказав мій друг письменник: "сідати на дієту і доглядати за собою легко, я вже пробував це більше 100 разів".
Тільки завдяки твердій вірі в те, що час для ваших змін дійсно настав, можна буде цього досягти. Отже, в нашій методиці ми усвідомлюємо, що психологічний фактор є основою успіху, і наша дієтологічна терапія «Метод ROB» поєднує в собі всі знання, отримані під час кар’єри NHD, адаптовані до останніх тенденцій у дослідженнях, серед яких і психологічні.
Наша - це ексклюзивна та інноваційна система роботи, саме тому ми різні і ми гарантуємо, що якщо ви нам довіритесь, ви досягнете змін: ми направлятимемо вас та покажемо вам переваги та задоволення, які ви відчуваєте, коли любите себе та піклуєтесь про себе.
А ви, чи готові ви покращити якість свого життя? Довіряйте змінам!

Роберто Олівер Болівар
КЛІНІКА НУТРИТРЕЙНІВ