Аутоімунні захворювання: ревматоїдний артрит, системний вовчак, саркоїдоз, постійне збільшення лімфовузлів, біль у суглобах, лікування щитовидної залози, синдром Шегрена тощо. Хвороба Крона або виразковий коліт виразковий коліт Розсіяний склероз SM Високий рівень холестерину Спочатку онлайн-тест може бути корисним для оцінки стану нашої щитовидної залози.

Тиреоїдит: види та симптоми

Наприклад, сторінка Мері Шомон показує чудовий тест. Це включає лікування болю в суглобах у щитовидній залозі, симптоми, що спостерігаються вище, але багато іншого - занадто багато, щоб перерахувати тут. Якщо ви підозрюєте, що у вас гіпотиреоз, зверніться до фахівця, і ваші лабораторні дослідження повинні включати стандартні тести для оцінки функції щитовидної залози.

  • Хвороба щитовидної залози - симптоми та методи діагностики Хвороба щитовидної залози - симптоми та методи діагностики Щитовидна залоза - це наша ендокринна залоза, розташована в хрящі щитовидної залози перед трахеєю.
  • Де можна лікувати суглоби в Іваново

Як зберегти свою щитовидну залозу здоровою у цьому світі, наповненому токсинами Тепер, коли ми дещо ознайомились із значенням та функцією щитовидної залози, давайте розглянемо фактори, які шкідливі для щитовидної залози.

Дієта Значною мірою рішення про те, як ми живемо своє життя, визначають, наскільки добре може функціонувати наша щитовидна залоза. Якщо ми харчуємось відповідно до основного плану дієти [5], наш метаболізм буде працювати ефективніше, а наша щитовидна залоза зможе легше контролювати все.

Вареники в горлі

Дієта за типом дієти врівноважує рівень цукру в крові та ліпідів і стимулює імунну систему, щоб наша щитовидна залоза мала подолати менше перешкод. Виключіть з нашої дієти лікування болю в суглобах щитовидної залози та продуктів, які пройшли безліч виробничих процесів, штучні підсолоджувачі, трансжирні кислоти та все, що містить хімічні добавки.

Споживайте цілісні продукти, які не піддаються виробничим процесам, і якомога більше органічної їжі. Глютен та інші харчові чутливості Клейковина та інші харчові чутливі [6] є одними з найпоширеніших причин розладів щитовидної залози через запальні симптоми, які вони викликають.

Клейковина викликає у багатьох людей аутоімунну реакцію і може призвести до розвитку хвороби Хашимото, загальної аутоімунної хвороби щитовидної залози.

Гіпотиреоз, гіпотиреоз

Близько 30 відсотків людей із цим захворюванням розвивають аутоімунну реакцію на споживання глютену, яка зазвичай не визнається. Справа в тому, що глютен не змушує травну систему працювати належним чином, тому багато продуктів, які ми їмо, не перетравлюються повністю через синдром витоку кишечника [7].

В результаті такі частинки їжі всмоктуються в кров, де організм неправильно сприймає їх як антигени - ті, яких там не повинно бути, - а потім виробляє проти них антитіла. Такі антигени нагадують молекули щитовидної залози. Таким чином, організм випадково починає атаку на щитовидку.

Збільшення щитовидної залози

Це називається аутоімунною реакцією, при якій організм фактично діє проти себе. Ми можемо пройти тестування на чутливість до глютену та інших харчових продуктів, яке включатиме тестування на антитіла IgG та IgA [8]. Соя Соя також шкодить щитовидній залозі [9].

Соя НЕ така здорова їжа, як пропонують агропродовольчі компанії. У сої багато ізофлавонів, які є шкідливими методами лікування набряків колінного суглоба для щитовидної залози. На сьогоднішній день тисячі досліджень свідчать, що продукти, що містять сою, можуть бути пов’язані з недоїданням, проблемами травлення, слабкою імунною системою, погіршенням лікування щитовидної залози, болем у суглобах, проблемами безпліддя, безпліддям та багатьма іншими проблемами - крім того, вони згубно впливають на щитовидна залоза. 10].

Правильно ферментовані органічні соєві продукти, такі як натто, місо та темпе, не становлять проблем - просто уникайте соєвих продуктів, які не пройшли процес бродіння.

Соя не входить до палеолітичної дієти, оскільки вона містить бобові та лектин.

Симптоми щитовидної залози, діагностика, лікування-Ендокринний центр Буди

Йод Йод є важливим компонентом гормону щитовидної залози [12]. Насправді назви різних форм гормонів щитовидної залози також стосуються пов'язаних з ними молекул йоду, оскільки Т4 асоціюється з чотирма, а Т3 - з трьома молекулами йоду, що чудово ілюструє важливу роль йоду в біохімії гормонів щитовидної залози.

Якщо ми не включимо в свій раціон достатню кількість йоду, а більшість американців цього не роблять [13], яким би здоровим не була сама щитовидна залоза, вона не зможе пошкодити достатню кількість гормону щитовидної залози за відсутності сировини. Хлор, фтор та біль у суглобах при лікуванні щитовидної залози Бром також бере участь у функції щитовидної залози, і оскільки вони також є галогенідами, подібними до йоду, вони конкурують між собою за рецептори йоду.

Якщо ми вживаємо занадто багато брому, наш організм не зможе зберегти необхідну йому кількість йоду. Бром присутній у багатьох місцях повсякденного світу - у пластмасах, агресивних збудниках захворювань суглобів, грязелікуваннях, антипіренах, деяких борошняних виробах та випічці та навіть деяких безалкогольних напоях. Також будьте обережні, щоб не пити фільтровану воду, оскільки фтор має особливо згубний вплив на щитовидну залозу [14].

Не всі фільтри фільтрують фтор [15], тому зверніть увагу на те, що ви отримуєте.

Стрес і функція надниркових залоз Крім усього іншого, стрес є найбільшим нападом на щитовидну залозу. Функція щитовидної залози тісно пов’язана з функцією надниркових залоз, яка, у свою чергу, тісно пов’язана з тим, як ми реагуємо на стрес. Багато з нас живуть у хронічному стресі, що призводить до підвищеного рівня адреналіну та кортизолу, але високий рівень кортизолу негативно впливає на нашу функцію щитовидної залози.

Стрес знижує рівень гормонів щитовидної залози, навіть якщо нам потрібно більше гормонів щитовидної залози у стресовій ситуації. Коли стрес стає хронічним, гормони стресу адреналіну та кортизолу, що заливають нас, виробляються наднирковими залозами, стикаються з гормонами щитовидної залози, що може призвести до аномального ожиріння, високого кров’яного тиску, високого рівня холестерину, коливань цукру в крові та багатьох інших проблем.

Тривала реакція на стрес на втому надниркових залоз може також призвести до втоми надниркових залоз [16], яка є загальним супутнім розладом щитовидної залози.

Токсини навколишнього середовища - ще одне джерело стресу для нашого організму. Такі забруднення, як нафтохімія, органічні хлориди, інсектициди та штучні харчові добавки, негативно впливають на нашу щитовидну залозу.

Одним з найкращих способів позбутися стресу є фізичні вправи, тому фізичні вправи корисні для самої щитовидної залози. Вправи безпосередньо стимулюють щитовидну залозу виділяти кілька гормонів щитовидної залози.

Крім того, завдяки фізичним навантаженням всі наші тканини стають більш чутливими до гормону щитовидної залози. Багато хто вважає, що багато переваг фізичних вправ безпосередньо підкріплені функцією щитовидної залози. Навіть проста півгодинна прогулянка - чудова вправа, яка вимагає не більше ніж пару гарного взуття. Як частина нашого регулярного тренування, не забувайте і про зміцнення, оскільки збільшення м’язової маси та лікування болю в суглобах також має стимулюючий ефект на щитовидку.

Також переконайтеся, що ви висипаєтесь. Недолік сну є джерелом стресу і заважає організму повністю регенерувати. Нарешті, одним з найкращих способів зменшити стрес є енергетична психологія, заснована на стимуляції меридіанних точок, таких як EFT.

Тести щитовидної залози

Все більше людей практикують цей метод з дивовижними результатами [17]. Варіанти лікування дисфункції щитовидної залози Ось кілька порад, які можуть допомогти роботі щитовидної залози або полегшити дисфункцію: споживайте багато морських водоростей, таких як морські водорості, оскільки вони багаті мінеральними солями та йодом Це, мабуть, найбільш ідеальна форма добавки йоду, оскільки вони також містять багато інших корисних поживних речовин.

Їжте райські бразильські горіхи з високим вмістом селену. Засмагати досить, щоб виробляти потрібну кількість вітаміну D; і якщо ви живете в менш сонячному місці, прийміть вітамін D3 [18].

щитовидної

Їжте продукти, багаті вітаміном А, такі як листя кульбаби, морква, мангольд, шпинат, капуста та солодка картопля. Обов’язково споживайте достатню кількість жирних кислот омега-3.

Захворювання щитовидної залози - симптоми та діагностика

Для приготування використовуйте чисту олію, виготовлену з органічних кокосових горіхів - чудово підходить для страв на сковороді та підсмаження різноманітних видів м’яса та овочів. Вживайте заходів, щоб зменшити стрес на нас, розслабтеся, розміркуйте, прийміть гарячу ванну, використовуйте метод EFT, робіть все, що для нас корисно. Фізичні вправи, вправи, вправи!

Замісна гормональна терапія Якщо ми знаємо, що маємо гіпотиреоз, ми можемо доглядати за замісною гормональною терапією на додаток до вже перелічених змін у способі життя.

Однак приймайте гормон щитовидної залози лише після виключення всіх інших причин гіпотиреозу, таких як втома надниркових залоз, глютен та інші харчові алергії, гормональний дисбаланс тощо.

Найкращим рішенням завжди є лікування самої причини розладу замість прийому гормонозамінника. Однак іноді може знадобитися заміна гормону. Рекомендую тим, хто глибше цікавиться!

Однак дослідження показують, що одночасне використання Т4 і Т3 часто є більш ефективним, ніж Т4, взяте окремо. Це пов’язано з тим, що перетворенню на Т3 може перешкоджати низка харчових факторів, таких як недостатнє споживання жирних кислот селен-омега-3 або цинку, до яких можуть сприяти хімічні речовини в нашому середовищі або стрес. Багато разів лікування ексклюзивного болю в суглобах Т4 щитовидною залозою є лише частковим поліпшенням.

Якщо ми приймаємо лише гормон у формі Т3, це може бути занадто стимулюючим для нас. Наприклад, препарат під назвою Cytomel діє настільки швидко, що може спричинити серцебиття, тривогу, нервозність та безсоння. Я сам ніколи не рекомендую цей препарат. Лікування при одночасному застосуванні Т4 і Т3 на порядок краще.

Якщо ми отримуємо замісну гормональну терапію, нам не обов’язково продовжувати до кінця життя, що є поширеною помилкою. Після відновлення всіх факторів, що призводять до дисфункції, дозу можна зменшити або взагалі припинити замісну гормональну терапію. Якщо ми вже розпочали замісну терапію гормонами щитовидної залози, на додаток до регулярних лабораторних досліджень, ми також можемо відстежувати поліпшення, контролюючи наше самопочуття.

Ми також можемо регулярно вимірювати вихідну температуру тіла. Якщо ви приймаєте правильну дозу для вашої базальної температури Якщо ви відчуваєте симптоми болю в суглобах лікування щитовидної залози, такі як тривога, серцебиття, діарея, високий кров'яний тиск або більший пульс у стані спокою, ви, швидше за все, приймаєте занадто високу дозу, оскільки все це надмірно активні щитоподібні залози, про що слід негайно повідомити свого лікаря.

Лікування захворювань щитовидної залози

Висновки Думки: Розлад щитовидної залози нічим не відрізняється від будь-якого іншого хронічного захворювання - щоб усунути проблему, нам слід зосередитися на основних проблемах. Шлях до зцілення може приховати об’їзні шляхи та підводні камені, перш ніж ми знайдемо найбільш підходяще для нас ліки. Однак варто наполягати. Тому що, якщо ми звернемося до цієї проблеми із всеосяжним, широким баченням, то з часом побачимо, що завдяки безлічі маленьких кроків ми в кінцевому підсумку почуватимемось набагато краще, ніж ми коли-небудь думали.