Меню з їжею працює, але якщо вам це зовсім не до душі, ось секрет дієти Періс Хілтон без газованої води

соди

Лаура Трехо

Лондонська актриса та світська леді, Періс Хілтон показав, що без безалкогольних напоїв та здорової дієти йому вдалося зменшити лінію талії, що наголошується в останніх фотографіях, опублікованих в його акаунті в Instagram. Нещодавно вона відкрила Daily Mail, що секрет у тому, що рік тому вона перестала пити солодкі та газовані напої.

Ця бізнес-леді, парфумер, модель і співачка, пояснила, що обрала виключіть безалкогольні напої зі свого життя тому що ви хочете покращити свій спосіб життя і, перш за все, пийте набагато більше води. Він також додав білок, салати, зелені соки та фрукти до свого звичного раціону.

Так само, виключити зі свого раціону фастфуди. Більше немає гамбургерів та картоплі фрі, щоб схуднути на 2,2 кг. Вона дуже любила фаст-фуд з самого раннього віку, тож час від часу вона просить бургера з індички замість сирного бургеру з картоплею фрі, який би їла раніше.

Користуючись нагодою, ми розповімо вам, чому люди вважають за краще пити газовану воду, ніж воду, однак, як це зробила ця знаменитість, краще взяти перший варіант у своєму житті.

Ця знаменитість пишається своїми змінами, які дуже цінують, коли вона одягає купальний костюм. Вона визнає, що дуже обережно ставиться до дієти, але точно не планує займатися спортом, бо це не її річ.

Однак насолоджуйтесь активними роботами на відкритому повітрі або командою, такими як хокей на льоду, катання на лижах, коли це можливо, серфінг, їзда на велосипеді та плавання.

Він описує пілатес як велику роботу та хорошу форму вправ, що використовує багато м’язів. Виберіть версію з носилками, яка ефективна для формування вашого тіла та гарного самопочуття.

Окрім того, що вона краще їла і тонізувала тіло, Періс взялася за боротьбу з тими, хто переслідує її через соціальні мережі. На власному досвіді він радить тим, хто переживає подібну ситуацію:

“Коли хтось каже вам щось неприємне, краще не сприймати це серйозно. Насправді той, хто передає ці ненависні повідомлення, зосереджується на своїй особі, а не на вас. Тому не потрібно звертати на них увагу. Ми повинні боротися з поганою енергією, яку мають ці люди ".

Якщо ви хочете підкріпити теорію Парижа, тут ми розповімо вам, з яких причин раз і назавжди попрощатися з газованою водою.