способів

Термін СДУГ позначає клінічний синдром, який характеризується порушенням концентрації уваги - дитина часто не виконує роботу (завдання), яку він розпочав, ослаблена увага - батько або вчитель часто відчуває, ніби дитина не слухає.

  • З меншою дитиною будьте особливо обережні та пильно стежте за безпекою. Подумайте і про дитину і уникайте підвищеного ризику отримання травм.
  • Не поглиблюйте у дитини почуття невдач у навчанні, використовуйте силу позитивного ставлення, це творить чудеса.
  • Хваліть і виділяйте правильний спосіб дій при будь-якій нагоді, підвищуючи самооцінку та впевненість у собі у вашої дитини. При правильному вихованні дитина отримує більше впевненості у своїх силах.
  • Частіше чергуйте більш вимогливі завдання з менш вимогливими, заздалегідь сплануйте всі заходи і чергуйте активні заходи з розслабленням за коротші проміжки часу.
  • Віддавайте перевагу індивідуальні ігри або індивідуальні види спорту над колективними.
  • Допоможіть дитині на власному прикладі самоконтролю.
  • Не соромтесь і дивіться професійна допомога - відвідати педагогічно-психологічний консультативний центр, психолога, дитячого психіатра, дитячого невролога (у більш важких випадках вони також можуть допомогти в лікуванні).
  • На першому батьківському об’єднанні поговоріть з учителем індивідуально, щоб педагогічний підхід прагнув формувати у дитини почуття зацікавленості та готовності. Попросіть його спробувати налагодити дружні стосунки з вашою дитиною.

    8 символів дитини з СДУГ

    • Заклик до індивідуальний підхід до вашої дитини для всіх вчителів, не виключаючи тих, хто зі шкільного клубу.
    • Закінчивши педагогічно-психологічний консультативний центр, ви можете попросити інтеграції дитини в школі, що означає напр. зменшення обсягу навчальної програми, або дитина може мати менший час у школі або звільнятися від певної освіти, яка перевищує здатність зосередитися.
    • Попросіть вчителя застосувати методичні вказівки.
    • Якщо дитина занадто нестабільна, спробуйте попросити персонального помічника, який, якщо він дуже неспокійний під час занять, може вийти з дитиною на вулицю, наприклад гуляти навколо.
    • Спробуйте домовитись, щоб вчитель перед роботою перевірив, чи розуміє дитина питання, можливо, він точніше пояснив, що він очікував від дитини.
    • Іноді допомагає помістити дитину ближче до кафедри, тому вчитель може побічно спостерігати, чи розуміє дитина завдання. Хоча це непопулярний захід для дитини, у багатьох випадках він дуже ефективний.

    Їжа як ліки

    Сьогодні той факт, що харчування впливає на наш фізичний та психічний стан, вже прийнятий. Приблизно у третини дітей із СДУГ можна домогтися нормалізації стану шляхом коригування раціону та вибору правильних продуктів.

    Решта дві третини почуваються набагато гармонійніше із зміненими харчовими звичками, або вони перестають відчувати напругу. Які продукти підходять, яке меню ви можете приготувати для своєї дитини і, навпаки, чого уникати, Ви можете детальніше прочитати в книзі Маргрит Сульцбергер та Сонджі Хаттер: Ми готуємо для гіперактивної дитини від видавництва "Града". Зі згаданої книги ми також пропонуємо вам підказку щодо майстерності.

    ПОРАДА для смачного десерту:

    Салат з ківі та інжиру з банановим кремом

    Що тобі потрібно: 4 ківі, 4 свіжих зелених інжиру, 100 мл смородинового соку, 2 абрикоси без кісточок, нарізані шматочками, 1 PL мигдалю, подрібненого грубо, 4 фініки без кісточок і дрібно нарізані, 1 подрібнений банан

    Підхід: Очистіть ківі, наріжте колесами і покладіть на тарілку. Поріжте інжир на четвертинки і покладіть на ківі. Концентруйте сік смородини, закипівши до сиропу, додайте шматочки абрикосів і мигдалю, закип’ятіть і відставте. Змішайте нарізані фініки з розтертим бананом, щоб покрити десерт.