Внизу Radics Gigi's має свою власну Співачка опублікувала свою фотографію у відтінку веселки у вихідні дні "Прайду", і, щоб її вдарити двома махами, вона нещодавно також говорила про дієту. Дозвольте мені втратити ще 42 фотографії, щоб опублікувати фотографію з тієї ж серії фотографій, які я вже розмістив!
Я почав дієту близько 2 місяців тому, а це означає, що не існує 42 способів втратити цукор, макарони, картоплю, хліб. Тут виникає питання ооооо, ви нічого не їсте?
Я не знаю, як схуднути буквально скачати
Я їжу багато різних речей, насправді, я їжу набагато кольоровіше, ніж у минулому. За словами Фанні Вайс, не існує такого, як хтось, хто не встигає тренуватися раз на тиждень. Той, хто скаже це, просто шукає виправдання.
Зараз я поділився цим з вами лише тим, що багато хто з вас запитували мене, який фокус потрібен, щоб розгубитися, схуднути чи зберегти результат. Насправді немає підступу! Це дуже просто!
Нам потрібно займатися фізичними вправами, гуляти не менше 4 разів на тиждень і звертати увагу на свій раціон, велике споживання білка, споживання води. Звичайно, це нормально, якщо вдома є і супер-тренер. Переглянути цей запис Опублікувати в Instagram Gigi Radics gigiradics 7 липня.