янення

Підтягування шкіри також можна ефективно зробити за допомогою простих методів, таких як самомасаж. Вражаючих результатів також можна досягти за допомогою економічно ефективної техніки.

Суть методу полягає в тому, що масажуючи середній і верхній шари шкіри, лімфатичний кровообіг збільшується, а поживні речовини легше досягають місця призначення, тим самим звужуючи контури.

Противікові методи догляду за обличчям розроблені для стимулювання вироблення колагену та еластину в середньому шарі шкіри, забезпечуючи більш гладкий та еластичний вигляд. Рекомендується робити вправи для обличчя шість разів на тиждень по 20 хвилин. Це може здатися чималим, але через два тижні зміни будуть помітні, після чого ви будете продовжувати більш захоплено.

У нашому графічному збірнику нижче ми представляємо п’ять основних вправ, які вже довели свою ефективність в інших.