Коли близька людина вмирає за дитину, це завжди важко. Протягом багатьох років, навіть серед експертів, було сказано, що діти - особливо менші вони роблять - не сприймають цього, що вони забудуть. Також абсолютно не очікувалося, що діти можуть бути травмовані смертю коханої людини та подіями "після смерті". Це було тому, що насправді ніхто не запитував дітей, як вони ставляться до того, як вони переживають ситуацію. Навіть сьогодні дорослі часто бояться говорити зі своїми дітьми про свої почуття, особливо через страх бути травмованим.

коли

Поговоріть з дітьми про їх виживання

Якщо ви прямо запитаєте дітей, вони також можуть поговорити про:

  • розлади сну або уваги,
  • проблеми з пам’яттю,
  • підкреслений страх перед небезпекою (особливо якщо вони втратили кохану людину в аварії)
  • передчасно зріле усвідомлення смертності,
  • їхні страхи, тривоги, паніка, сум.

Коли діти втрачають коханих, вони перевантажені та безглузді

Діти реагують на кризові ситуації підвищеною боязкістю та поведінковими змінами. У дітей молодшого віку ми часто стикаємося з регресивною поведінкою - вони починають мочитися, смоктати великі пальці, стають плаксивішими.

Діти старшого віку можуть реагувати агресивно або відмовляючись від контакту. Іноді ви можете почуватись від них черствими, ніби їм було холодно і наче їхнє становище на них зовсім не впливало. Ніби вони безтурботно ставилися до своєї електроніки. Це найбільш вразливі та найбільш поранені.

У слові їм часто важко висловити свої почуття та відчути біль обмежено - саме тому дорослі часто відчувають, що діти швидко забувають і починають грати чи сміятися - але це тому, негативні почуття можна перетерпіти лише короткий час.

Як розмовляти з дітьми, чиї близькі померли

Надзвичайно важко опинитися в положенні батька, який втратив партнера або свого батька, чия дитина була дуже щасливою. Ситуація, коли потрібно піклуватися про себе і все одно бути доступним для дітей. Але ми також можемо бути в тому положенні, що хтось із близьких друзів друга нашої дитини помер, а ті, хто вижив, паралізовані, паралізовані, і я не можу підтримати цю дитину.

Ви не можете до цього підготуватися, просто можна постаратися бути максимально спокійним. Ці рекомендації також можуть бути корисними.

Послухайте дітей та їх запитання відповідайте правдиво. Якщо менша дитина запитує, що сталося, відповідайте просто, без точних пояснень - без деталей. Ніколи не обманюйте дітей, вони зрозуміють із ситуації, з ваших виступів, що відбувається щось серйозне, «погане». Якщо дитина відчуває труднощі з самовираженням, дозвольте йому намалювати малюнок або розповісти історію. Переконайтесь, що діти дійсно розуміють ваші відповіді.

Не кажіть дітям, що той, хто помер, "спить". Чим менше діти, тим реалістичніше вони сприймають те, що ми їм говоримо. Сон для них звична справа, і вони можуть розраховувати на те, що «хто спить, той прокинеться». І вони будуть розгублені, що це не так. Крім того, вони можуть думати, що сон означає смерть, і у них може виникнути страх заснути. Дитині потрібно стежити, щоб людина не померла, коли вона заснула.

Дитина може відчувати гнів або почуття провини, коли кохана людина помирає. Важливим є нормалізувати ці почуття. Визнайте свою дитину, дайте йому зрозуміти, що це нормально, якщо вони так почуваються. І це нормально. Дітям допоможе, якщо ви також поговорите про свої почуття. У той же час не змушуйте дітей говорити, якщо вони цього не відчувають в даний момент. Досить, якщо ви будете з ними поруч, поруч, можливо, навіть у фізичному контакті - знову ж таки - якщо це приємно для дитини.

у шкільному віці часто сприймайте плач як "дурний" і їм не подобається, коли хтось бачить, як вони плачуть. Якщо це трапляється з вами, спробуйте підтримати дитину, що плач також є законним, і, можливо, навіть запитайте, де є відповідне місце для нього, щоб він плакав, чи хоче він бути наодинці чи бути з вами. Діти можуть реагувати різними перепадами настрою - подумайте.

Полегшіть йому прощання з померлим. Нехай він намалює малюнок, напише аркуш. нехай зробить це по-своєму, як він почувається на той момент. Не вирішуйте, "добре" це чи "пристойно". Дозвольте йому відвідувати похорони та інші сімейні ритуали, якщо він цього бажає. А також поважайте, якщо не хочете. Не змушуйте дитину ні до чого

Не використовуйте таких фраз

Янко втратив матір.

Померла мати Янека. Він буде за ним дуже сумувати.

Тато пройшов довгий шлях.

У аварії тато загинув. Ми всі дуже сумні, але разом ми можемо з часом зробити це кращим.

Воля Божа, бо він був таким добрим.

Дідусь помер минулої ночі. Ми часто будемо думати про нього. І згадайте те приємне, що ми з ним пережили.

Бабуся дивиться на вас з неба, тож слухайте.

Бабуся була дуже стара і померла.

Моллі заснула, тепер на небі.

Моллі була дуже хвора і померла від своєї хвороби. Ніхто насправді не знає, перебуває він на небі чи ні. Хтось у це вірить, хтось не вірить.