Ірландський психолог Кліона Кері каже, що батьки повинні грати зі своїми дітьми щонайменше десять хвилин на день.
Вона навіть створила посібник під назвою Від боязкого до тигра, який має допомогти дітям здобути здорову впевненість у собі через гру.
Однак впевненість у собі - це не єдина причина, чому слід регулярно грати з дітьми.
Здорова впевненість у собі
Кліона Кері пояснює, що завдяки грі діти усвідомлюють, як їх сприймають батьки, розвиваючи таким чином почуття власної значущості.
У згаданому посібнику психолог розповідає про сім «впевнених у собі» ідей, у яких можна переконати дітей, погравши з батьками.
Якщо ви регулярно граєте з дітьми, ви запевните їх, наприклад, що вони можуть впоратися з різними підводними каменями, що вони контролюють своє життя і що вони виховують повагу до людей.
Почуття безпеки
Окрім впевненості в собі, Кері рекомендує батькам грати зі своїми дітьми, щоб допомогти їм почуватися в безпеці.
Завдяки спільній грі ваші діти пізнають околиці, і, за словами ірландського психолога, вони також дізнаються, що світ не поганий, а люди в основному добрі.
Поглиблюючи впевненість у собі та самостійність, діти зменшують тривожність і стають набагато більш незалежними, навіть коли батьків немає поруч.
Ці когнітивні та соціальні здібності розвиваються у дитини протягом перших двох років життя. Тому не варто недооцінювати спільні дозвілля навіть у ранньому віці.
Навички
Хоча для дітей гра насамперед стосується веселощів та вболівань, експерти також розглядають інші переваги шалених дитячих занять.
Кайла Полкарі та Патрісія Еквуме з Університету Нотр-Дам вважають розвиток грубої та дрібної моторики великою перевагою ігор.
Груба моторика включає діяльність, яка підтримує рух і координацію рук, ніг і, загалом, більших кінцівок. Навпаки, дрібна моторика полягає в тому, що дитина працює лише з меншими частинами тіла, такими як зап’ястя, долоня або пальці.
Біг, стрибки, скелелазіння або ігри з м'ячем - типові заняття, що підтримують грубі моторики. Це також має великий вплив на загальні заходи, такі як ходьба, спорт або правильна постава.
Дрібна моторика у дитини посилюється малюванням, складанням кубиків або ліпленням. Акцент на дрібній моториці знаходить своє відображення у повсякденних справах, таких як писання чи їжа.
Ви їх виховуєте
Опитування психолога та дитячого терапевта Тані Байрон показує, що до одного з п'яти батьків забуває, як грати з дітьми. Багато з них навіть вважають гру нудою і марною тратою часу.
Однак ми хотіли б попередити вас, що таким підходом ви багато забираєте дитину. Дослідники проекту «Ефективне забезпечення дошкільної освіти» виявили, що гра створює кращі умови для навчання вдома.
Завдяки читанню, письму, співу чи грі з різними формами дитина отримує нову інформацію.
Гра з дітьми має ще більший вплив на розвиток когнітивних навичок, ніж кваліфікація батьків або їх соціально-економічний статус.
Соціалізація
Дитячий терапевт Таня Байрон, яка розмовляла з 2000 дітьми у віці від 5 до 15 років, вважає інтеграцію та спілкування найважливішими стовпами змістовної гри, крім освіти та натхнення.
Це означає, що діти повинні бути реальною частиною гри. Також бажано, щоб ви розмовляли з ними під час гри.
Виконуючи ці умови, дитина практикує бесіду і вчиться будувати стосунки. Це врешті допоможе йому в подальшій соціалізації в школі чи на роботі.
Виявляйте підтримку своїй дитині, час від часу керуючи нею, беручи під контроль гру та показуючи їй деякі речі. Таким чином ви даєте йому зрозуміти, наскільки важлива і практична співпраця.
Справлятися з емоціями
Спільна гра проявляється не лише зовні (знання, гнучкість тіла або здорова впевненість у собі), але позитивні результати також демонструються у внутрішньому досвіді дитини.
Завдяки грі ваша дитина навчиться керувати емоціями, усунути стрес і загалом викликати психічне благополуччя. Ця здатність також корисна для них у той час, коли їм доведеться вирішити конфлікт.
Що стосується емоцій, гра також є чудовим помічником, що дозволяє дізнатися, як почувається ваша дитина. Якщо новини про брата або сестру неприємні, коли ви граєте з вами та іншою дитиною, ви відчуєте, що вони заздрять і вимагають вашої уваги та любові.
Гра як посередник емоцій особливо підходить дітям, які не знають, як їх виразити по-іншому, або спокійніші і бояться розкрити свої почуття.
На закінчення хороша порада
Щоб надати своїй дитині всі ці переваги, ви повинні знати, як підходити до гри разом.
Таня Байрон заявляє, що приблизно кожен третій батько пропонує дітям разом грати за комп’ютером. Однак діти хочуть грати в комп’ютерні ігри наодинці і воліють виходити на вулицю або грати в настільні ігри разом з батьками.
Тому не відбирайте у них цей варіант і не проводьте час разом за комп’ютером.
Також уникайте ігор із увімкненим телевізором. Цей елемент руйнує дитину і може навіть негативно позначитися на її ранньому розвитку.
Навпаки, не слід забувати про посмішку, ентузіазм та зоровий контакт під час гри. Робіть ігрові жести і, якщо хочете, спокійно розмовляйте з дитиною типовим змащувальним способом.
Якщо ви бачите, що одна дитина не любить одну іграшку, покажіть йому іншу. Також переконайтеся, що це не надто божеволіє - ваш малюк не повинен нудьгувати під час гри, але і не надто хвилюватися. Однак взагалі не захищайтеся - адже це суть спільних ігор.:)