найчастіше

Спробуйте подумати над заголовком нашої статті. Ви кажете симптоми менопаузи, симптоми пов’язані із захворюваннями, менопауза - це хвороба?

Важко визначити, які зміни є частиною зниження гормонів в організмі, а які - частиною старіння. Симптоми також можуть перекриватися.

Сухість піхви може сприяти проблемам статевого життя, а часті нічні припливи можуть бути фактором безсоння.

Припливи і сухість піхви найпоширеніші симптоми пов'язані з менопаузою.

Інші симптоми включають розлади сну, біль при сечовипусканні, порушення статевої функції, перепади настрою і, як наслідок, погіршення якості життя.

Ми підібрали для вас 9 найпоширеніших симптомів менопаузи.

1. Порушення менструального циклу

Матка складається з м’язів. В перименопауза матка трохи зменшується і внутрішній шар тканини вже не формується, тому регулярний місячний цикл порушується.

На ранніх стадіях менструальний цикл може бути скорочений. Пори року починаються раніше, ніж ви очікували.

Початок менструації може змінюватися, можуть виникати порушення, і це може нічого не означати.

Однак, якщо менструація не настає більше 3 місяців, це може свідчити про настання менопаузи.

Навіть не це, але це не точно. Майже 20% жінок мають регулярний менструальний цикл після цієї "перерви".

2. Припливи

Також називаються припливи вазомоторні симптоми. Припливи можуть початися в перименопаузі або можуть початися після останньої менструації.

Вони тривають в середньому 3-5 років, але у деяких жінок після цього все ще виникають проблеми з ними.

Джерелом припливів є гіпоталамус. Це частина мозку, яка контролює температуру тіла.

Для 15% жінок, які страждають на найважчу форму припливів, це дуже неприємно. Це жінки з хірургічною менопаузою та жінки, які приймають тамоксифен. Тамоксифен - це ліки для профілактики раку молочної залози.

Які зовнішні симптоми припливів?

Симптомами є пітливість і рожева або почервоніла шкіра. Ці симптоми свідчать про зменшення вироблення естрогену в організмі жінки.

Припливи можуть супроводжуватися болем у серці, почуттям тривоги, напруженості або почуттям страху.

Жінки часто скаржаться на ці симптоми безпосередньо перед тим, як з’являються припливи.

Припливи, звані нічним потовиділенням, можуть порушити сон, погіршити якість сну та зміни настрою.

3. Вагінальні зміни - сухість

Зниження рівня естрогену спричиняє витончення вагінальної оболонки та зменшення вагінального секрету.

Таким чином, піхва стає коротшим і вужчим

Ця зміна породжує неприємні проблеми. Потім піхва суха, викликаючи біль під час статевого акту.

Згодом може статися запалення вагінальної стінки, яке слід лікувати.

Це важливо для проблем у сексі зверніться до лікаря. Існує ряд інших станів, крім менопаузи, які можуть спричинити біль.

Фахівці зазвичай радять, що часта сексуальна стимуляція може сприяти здоров’ю піхви та підтримувати його гнучкість.

4. Перепади настрою та депресія

Перепади настрою частіше під час перименопаузи, ніж на пізніх стадіях постменопаузи, коли гормони яєчників стабілізуються на низькому рівні.

Прямий зв’язок між зниженням рівня естрогену та перепадами настрою не продемонстровано.

Однак гормональні зміни спричиняють зійти з колії з нормального життєвого ритму жінки.

Перепади настрою означають радість в один момент, плач і депресію мить пізніше.

Жінки страждають на депресію частіше, ніж чоловіки протягом усього життя.

Крім того, на жінку впливають інші фактори. Це може бути усунення дітей, професійна відповідальність, хвороба, смерть батьків або сам процес старіння.

Вони залишають усі ці впливи на жінку негативні почуття і може бігати гормональні коливання.

5. Інші фізичні та психічні зміни в середньому віці

Деякі найпоширеніші зміни в середньому віці часто приписують менопаузі, але це може бути не так. Зміни не можуть бути наслідком коливання або зниження рівня менопаузальних гормонів.

Найбільш поширені зміни включають перепади настрою та депресію, безсоння та інші проблеми зі сном.

Інші спостережувані зміни, такі як когнітивні проблеми та проблеми з пам’яттю або зниження статевого потягу, часто пов’язані з менопаузою.

Можуть бути включені фізичні зміни збільшення ваги, нетримання сечі, серцебиття, сухість шкіри a волосся, можливо також Головний біль.

Це не повинні бути чітко проблеми менопаузи. Подумайте, скільки чоловіків має подібні проблеми зі зниженням рівня гормонів приблизно у віці 50 років. Це можуть бути ознаки природного старіння.

6. Безсоння

Типовою проблемою жінок у менопаузі є прокинувшись від сну.

Що конкретно спричиняє це пробудження під час сну, поки не відомо.

Деякі жінки повідомляють, що вони потіють ковдру через нічну пітливість і прокидаються цим дискомфортом.

Незважаючи на пітливість вночі, деякі жінки сплять, не прокидаючись. Припливи все ще впливають на найбільш здорові фази сну.

7. Низький статевий потяг

Статевий акт може зменшуватися з віком з різних причин. З віком приплив крові до статевих органів зменшується, і це може бути причиною зменшення статевого потягу.

Жінки, які мають проблеми зі сном, сплять і просто навіть не замислюються про секс.

Сухість піхви, в свою чергу, викликає неприємні болі.

Нетримання сечі викликає збентеження, зменшуючи потяг під час сексу.

8. Збільшення ваги

Хоча не було доведено, що збільшення ваги безпосередньо пов’язане з менопаузою, можна припустити, що так.

З часом, коли тіло старіє, воно стає людиною менш фізично активний і набирає вагу.

9. Сухість шкіри та волосся

Багато жінок середнього віку мають проблеми з сухістю шкіри. Це може спричинити це низький рівень естрогену.

З віком зменшує здатність шкіри затримувати воду і виробляти нафту.

Однак є мало доказів того, що рівень естрогену має прямий вплив на сухість шкіри та зморшок.

Висновок:

Ми розглянули 9 найпоширеніших симптомів менопаузи. Як ви вже читали, деякі симптоми менопаузи можуть бути тісно пов’язані, інші - через інші проблеми.

Зверніться до лікаря, якщо у вас є сумніви.

Також не забувайте і про це ви можете вести повноцінне життя в більш пізньому віці.

Вам подобається ця стаття?
Поділіться ним або надішліть своїм друзям.