ризики

Алергія - це ненормальна, перебільшена реакція нашої імунної системи, яка прагне захистити наш організм від речовин, які насправді не є шкідливими і на які не слід реагувати.

  • Спадщина - Імовірність того, що у вас або вашої дитини буде якась форма алергії, зростатиме із появою алергічних захворювань у сім’ї. Однак може трапитися і так, що спадкова база пропускає одне покоління.
  • Недостатнє годування груддю - грудне вигодовування захищає від алергічних захворювань. Імунна система дитини, яка споживає грудне молоко виключно протягом тривалого часу, дозріває набагато краще, ніж у випадку з дитиною, яку годують коров’ячим молоком. У групі з 2200 дітей спостерігалося зниження астми на 30–40% у дітей, що перебувають на грудному вигодовуванні.
  • Надмірна стерильність середовища, в якому росте дитина. Діти з дуже чистих будинків частіше мали алергічні реакції. Якщо ви поїдете в африканську чи азіатську сільську місцевість, серед людей, що живуть простим життям на межі існування, ви знайдете мало алергічних захворювань, якщо вони взагалі існують. Але як тільки люди збагачуються і змінюють спосіб життя, з’являються і алергічні захворювання.
  • Куріння матері під час вагітності та після неї збільшує ризик алергії та астми. У осіб, які подолали астму в дитинстві, куріння вдвічі збільшує ймовірність повернення захворювання.
  • Часте вживання антибіотиків у дитячому віці. Можлива роль антибіотиків у збільшенні ймовірності алергії - хитра тема. Найбільш масштабне дослідження було проведено лікарями в Оксфорді, Великобританія, які обстежили до 1900 дітей у віці до 16 років. У дітей із ризиком розвитку алергії (оскільки їх матері страждали на алергію), які приймали антибіотики до досягнення дворічного віку, частота алергій зросла з 32% до 54%. Чим більше антибіотиків вони приймали, тим більший ризик.
  • Життя в містах із забрудненим повітрям. Дослідження показують, що частинки дизельних двигунів можуть збільшити ризик алергії - наприклад, пилку. Крім того, астматики відчувають більші труднощі при підвищеній концентрації. Японські та німецькі дослідження показали, що алергія частіше зустрічається у дорослих та дітей, які проживають в радіусі 100 метрів від жвавих вулиць.

Як правильно розпізнати симптоми

Алергічні симптоми з’являються лише при контакті з алергеном. Якщо ви неодноразово страждаєте від певних проблем і хочете з'ясувати, чи не мають вони алергічного походження, слід самостійно знайти відповідь на такі запитання:

  • Ви часто чхаєте, очі червоніють і сверблять?
  • У вас часто буває кон’юнктивіт?
  • Ви звикаєте мати висип, червоні плями або місця, такі як суха, потріскана шкіра?
  • Ви неодноразово страждаєте від розладів шлунку та кишечника, походження яких не можете пояснити?
  • Ви вже давно страждаєте на хворобу, причини якої ви та ваш лікар не можете встановити?
  • Симптоми захворювання завжди проявляються в конкретній ситуації або при контакті з певними конкретними речовинами?
  • Якщо ви відповіли позитивно на будь-яке з цих питань, ви, мабуть, алергіки.

Як ваш лікар дізнається, чи є у вас алергія?

  • Поверхневий шкірний тест: На нижню частину кисті наносять різні алергени, а потім тонкою голкою злегка дряпають шкіру.
  • Підшкірний тест: Невелика кількість передбачуваних алергенів вводиться під шкіру. В обох тестах, якщо пацієнт чутливий до алергену, шкіра або почервоніє, або через п’ятнадцять-двадцять хвилин з’явиться висип. Але це не означає, що алергія спалахнула.
  • Провокаційний тест: Пацієнту вводять алерген на слизову носа. При подальшій реакції лікар визначить силу алергії.
  • Аналіз крові: Складна процедура виявляє антитіла в крові. Тому цей метод застосовується лише у випадку невизначеного діагнозу або якщо неможливо провести шкірні проби.

Корисні поради, які полегшать вашу хворобу

  1. Приймайте ліки, призначені лікарем, щоб не порушити безперервність лікування.
  2. Усуньте контакт з алергеном, тому провітрюйте квартиру в час меншої концентрації її носіїв у повітрі - рано вранці та ввечері перед сном.
  3. Слідкуйте за новинами пилку і не плануйте поїздку в незручний час до району з квітучими вільхами чи тополями.
  4. Під час сезону пилку відмовтеся від прогулянок у парку чи на лузі між 11 ранку та 16 вечора, коли концентрація пилку в повітрі найвища.
  5. Не виходьте на вулицю, якщо вітряно, ідеально гуляти після дощу.
  6. У критичні місяці не їдьте на велосипеді чи мотоциклі і не відмовляйтеся від комфорту водіння з відкритим вікном.
  7. Зовні захистіть очі високоякісними сонцезахисними окулярами і надіньте на голову кепку або інший чохол.
  8. Прийшовши ззовні, переодягніться в домашній одяг і добре виперіть одяг, вимийте все обличчя і руки до ліктя, найкращий - це душ, який видаляє навіть пилкові зерна, закріплені у волоссі.
  9. Забудьте про радість букета бруду у вазі та квітучих квітів, розміщених у спальні.
  10. Обладнайте домогосподарства протиалергічними подушками та ковдрами, позбудьтеся килимів, штор та портьєр.
  11. У разі нападу чхання промийте обличчя, включаючи очі, холодною водою, обдуйте ніс і використовуйте краплі або назальний спрей як швидкодіючий препарат для місцевого застосування.

Перебільшена реакція імунної системи

Алергія - це ненормальна, перебільшена реакція нашої імунної системи, яка прагне захистити наш організм від речовин, які насправді не шкідливі, і ми не повинні реагувати на них. Дрібні частинки, що плавають у повітрі, стикаються з носом, очима та легенями без будь-яких наслідків для здорових людей. Але у людей, схильних до алергії, деякі з цих частинок, присутніх у повітрі (так звані повітряно-крапельні алергени), можуть викликати алергію на ніс, очі та легені.

Алергічні реакції в носі називаються алергічним ринітом. Ключовим проявом риніту є водянисті виділення з носа і свербіж, чхання і закладеність носа. У деяких алергіків алергени можуть викликати алергічну реакцію в очах, яка починає свербіти, набрякати повіки і сльозиться. В інших вдихання повітряних алергенів може призвести до астми.

Симптоми астми включають респіраторні симптоми: кашель, хрипи, стискання в грудях, утруднене дихання, задишка і кашель. Ці симптоми характерні, але не специфічні для астми, а це означає, що вони можуть виникати при інших респіраторних захворюваннях, а деякі з них навіть при серцевих захворюваннях. Вони різної тривалості, довжини та інтенсивності. Але на астму вказують дві речі: симптоми повторюються, що виникають внаслідок контакту з певним тригером.

Найпоширенішим видом алергії є алергія на дихальні шляхи та кон’юнктивіт, що називається кон’юнктивіт. Респіраторна та очна алергія може виникати окремо, одна за одною в різний час або одночасно протягом коротших або довших періодів, залежно від присутності алергенів у повітрі.