Фактом є те, що естетичні сподівання балетного мистецтва не є незначними, але вони також повинні мати достатню фізичну силу, щоб виконати більш серйозні стрибки та обертання; їм потрібно замінити більше фізичних вправ більшою кількістю їжі. Виховання балерини під час па-де-де вимагає серйозних фізичних зусиль для артиста балету. Під час щоденних тренувань, годин тренувань, репетицій та виступів танцюрист може спалити майже 3000 калорій. Звичайно, значення може варіюватися для кожного і на нього впливає багато факторів, але особливо враховуючи те, що важливі поживні речовини виводяться з їхнього тіла навіть під час потовиділення, вони повинні бути адекватно замінені. Під час їжі на вулиці танцюрист повинен враховувати, що, крім невеликих перерв, він постійно перебуває в русі, тому бажано уникати газованих безалкогольних напоїв та продуктів з високим вмістом жиру, оскільки вони можуть погано почуватись у шлунку та є ідеальними їсти за одну-чотири години до виступу.
Вживання солодощів та шоколаду корисно під час репетицій, оскільки це забирає почуття голоду та короткочасно активізує тіло танцівниці. Четверо провідних танцюристів розповіли журналу Pointe про свій раціон харчування, який дієтологи приділяли їм особливу увагу. Молочні продукти включали йогурт, горіхи та інші насіння, мюслі, фрукти, особливо банани, овочі, червоне м’ясо, рибу, макарони, печиво та шоколад, щоб закрити день. Ця дієта, багата білками і клітковиною, по суті відповідає відомій харчовій піраміді, щодня рухаючись знизу, найширшою смугою та найменшою вгорі, і в такому порядку знизу вгору: крупи, фрукти, овочі, молочні продукти., нарешті, є м’ясо. Споживання води танцюристом також повинно бути збалансованим, оскільки втрата вмісту води в м’язах становить 75%, і цілих 3% від цього можуть зменшити вашу фізичну силу, а коли м’язова тканина відчуває дефіцит води, фізична працездатність танцюриста погіршується. Травмований художник повинен пильно стежити за збільшенням ваги, а потрапляння в організм амінокислот, вітамінів С та Е може допомогти м’язам регенерувати.
Тож той факт, що балерина, балерина, повинна постійно дотримуватися дієт, хоча це і багатофакторна проблема, безумовно, сумнівний, навіть у випадку таких скандалів, як найсвіжіший у міланській Scala. Інститут відкинув звинувачення Марії Франческо Гаррітано, яка заявила, що кожен п'ятий танцюрист в опері має деякі харчові проблеми, а сім з десяти артистів балету пропускають менструацію через жорстоку дієту.
Фізичні та психічні фактори також сприяють розвитку нервової анорексії. У випадку з класичним балетом це більш серйозно для дерева ризику, тому що воно вимагає як фізичної сили, так і принцесиної легкості, а контраст може бути духовно напруженим. Подібно до того, що той факт, що життя танцівниці здебільшого відбувається перед дзеркалом, бачачи всі її вади, небезпека розладу зображення тіла може становити більш серйозну загрозу. Звичайно, погана практика танцювати учнів та танцюристів один перед одним може бути ще одним джерелом небезпеки, оскільки в таких випадках негативна критика, яка тяжіє на них, доходить до їхніх однолітків, чинячи на них набагато сильніший тиск.
У заяві для HuffPost танцівниця Королівського балету Ясмін Нагді сказала, що, хоча вона відчуває тиск їхньої професії, вона завжди намагається звертати увагу на себе і своє тіло з танцювальної точки зору в дзеркалі.
Кетрін Морган, колишня танцівниця Нью-Йоркського балету через два роки після того, як у неї діагностували розлад щитовидної залози, була змушена кинути кар'єру через серйозний набір ваги. За умовами виснаження та мігрені слідувало ожиріння, як він сказав, незважаючи на тренування по вісім годин на день, на нього постійно навантажували кілограми, за що також виступали його балетмейстери. "Аудиторія платить за рівень", - сказав він HuffPost Women, дещо принижуючи для себе.
Нагді каже, що в основному він харчується здорово, але він погоджується зі своїм колегою Федеріко Бонеллі, який також танцює в Королівському балеті, що їхнє життя було б меншим, якби вони часом не могли їсти гамбургери.
Жаклін Біртвісл, найнята дієтолог з Королівського балету, сказала, що вона вважає, що будь-яка інша професія, наприклад, моделі або офісний працівник, може розвинути харчовий розлад, якщо на них чинять тиск і схильність до цього.