33-річна співачка повинна спочатку пройти дезінтоксикаційну очищувальну процедуру і може лише п’ять днів приймати теплу лимонну воду, овочі та фрукти під час спроб.

було

Ваша нова дієта буде заснована на невеликих порціях коричневого рису та овочів, приготованих на пару - ваш улюблений шпинат на пару, буряк та помідори - і ви будете їсти буряк, багатий клітковиною та залізом, під час кожного прийому їжі. Протягом чотирьох-п’яти прийомів їжі Posh Spice отримує поживні страви, що для нього, безсумнівно, буде дивним, оскільки кожен фунт, який він набере, лякає навіть при цій думці, але було б незручно, якщо б він захворів або навіть знепритомнів тур через його слабкість.

Співачка, яка спростувала звістку про свою анорексію в кулінарному шоу і заявила, що просто свідомо їла з великою самодисципліною, розпочала дієту, коли її обрали однією з дівчат Spice. Потім втрата ваги та мускулатура стали умовою, оскільки йому було призначено роль стрункого демона в команді.