ковтків

Це особливо важливо в спеку - але нам потрібно не лише звертати увагу на належне зволоження, якщо ми хочемо довгий час красивого та здорового образу тіла. Вода прискорює метаболізм, стримує тягу до солодких напоїв.

Дослідження показують, що люди, які випивають склянку води на день, спалюють значно більше жиру, ніж ті, хто п'є лише чотири. З віком наше тіло висихає. Вода потрібна для обміну речовин, - усі наші клітини живляться водою.

Ми регулюємо свою температуру за допомогою потовиділення води та детоксикації організму, коли вода йде. Без їжі ми можемо жити тижнями, а без води - до доби.

Без особливих зусиль, оздоровчі напої для спалювання жиру ми втрачаємо літр рідини на день - це потрібно замінити! Більше ковтків, - більше спалювання жиру!

Почніть свій день з лимонної води: аюрведичні послідовники користуються нею вже давно, оскільки вона легко вирішує багато проблем зі здоров’ям.

Привчайте завжди вичавлювати лимонний сік у мінеральну воду - це також задовольнить добову потребу організму у вітаміні С, і наші кілограми розтануть.

Мінеральна вода втамовує голод і нульові калорії. Лимон - це сама дієта. Суміш води і лимона запускає метаболізм, але очищає печінку, допомагає травленню, а також є чудовим протиотрутою для закислення.

Якщо рН-баланс тіла неправильний, дієта діє сильніше на організм, ви не хочете починати худнути. Лимонна вода - природний сечогінний засіб, що допомагає застою води та токсинів виходити між тканинами.

Водно-лимонна комбінація зволожує і постачає кисень до нашої крові і навіть може спричинити споживання кави.

Якщо ви впораєтеся зі шлунком, пийте холодну воду. Наше тіло нагрівається до 37 С, і для цього напої для здоров'я використовують енергію для спалювання жиру.

Для двох літрів води це може бути значним. Рекомендуйте сторінку електронною поштою.