ПЕРЕЙТИ НА ВСІ УЧАСИ УСПІХУ!
Ви можете досягти подібних успіхів! Клацніть тут, щоб розпочати!
Тепер, коли минули ці швидкоплинні 3 місяці, я описую те, що я також відчув під час програми.
Я б почав одразу з того, чому я пройшов тест? Відповідь проста, тому що я хотів схуднути. А також тому, що я хотів жити в здоровішому тілі.
Мій глибокий політ розпочався навесні 2016 року, коли моє здоров’я погіршилось за ніч. Я ходив від лікаря до лікаря, перш ніж вони з’ясували, на яку хворобу я страждаю. Коли був поставлений діагноз, мені дали ліки, які, як відомо, збільшують вагу людини. Це супроводжувалося серйозною кризою конфіденційності, і я поспішив знизитися. Потім, у такій ситуації, я відчув, що можу знайти в їжі те, що мені потрібно. Я їла все без відбору, звичайно, корисна їжа не була для мене втіхою. Фактично! Все, що не входило до категорії здорових, могло прийти. Однак разом із цим з’явилися і фунти. Я деякий час перебував у такому стані, але через деякий час мене почали страшенно турбувати млявість, сонливість, депресія, в яку я потрапив. Я розсердився. Дуже Для себе, бо я поставив і душу, і тіло в таку ситуацію. Я знав, що мені потрібно щось вивести мене з цього стану, але не те, як і головне, з чого почати.
Тоді на початку цього року в моєму житті відбувся певний поворот, завдяки якому я почуваюся набагато, набагато краще у своїй шкірі сьогодні. Я прийняв рішення в лютому, якого дотримався в березні. Я вирішив, що збираюся схуднути, але не завдавати собі страждань, оскільки, виходячи з власного досвіду, результат у такому випадку не буде тривалим. Тож я почав шукати в Інтернеті. Я натрапив на програму Body Service на одному з соціальних сайтів. Кілька тижнів я просто читав публікації, заглядав на веб-сайт, а потім думав, що пройду тест, як те, що з ним я можу втратити. Незабаром після завершення тестування мені зателефонувала Аніта - мій майбутній консультант, і ми домовились про іншу дату, коли ми зможемо зв’язатися ще раз, щоб пояснити програму.
Коли ми заговорили, одним із ваших перших питань було: що я їжу? Моя відповідь шокувала і мене: піца, гіроскопи, випічка, нарізки, шоколад (ні овочів, ні фруктів), і до мене прийшло розуміння, що я не їжу нічого здорового. Це просте запитання принесло величезний ляпас, і я почав думати про те, як, до біса, я зайшов так далеко? Який приклад я можу показати своєму 7-річному синові? Для мене це було дуже протверезінням, тому я хотів якомога швидше розпочати зміну способу життя.
Тож ми вирішили це 3 місяці тому. (Так, разом, бо я знаю, що без Аніти я б не пішов.) Першим ключовим моментом було залишення солодощів, бо я раніше закінчував кожен прийом їжі десертом. Коли Аніта сказала мені, що це потрібно пропустити, щоб схуднути, я навіть не здивувався цьому, бо знав, що він не підходить. Я навіть не переживав, що спочатку не можу їсти цукерки, але боявся, як з часом я зможу зупинити себе від кубиків шоколаду тощо. Я це зробив, на той час залишив джерело свого щастя. На моє найбільше здивування, я вже 3 місяці не їв жодної солодощі, і найдивніше те, що я не хочу (але я також дізнався причину цього).
На початку програми іншим мумусом був зелений смузі. Я пам’ятаю, як завжди відчував, що він хотів повернутися, а не спускатися вниз під час пиття. Потім дні йшли і підбадьорювались Анітою, тепер це стало невід’ємною частиною сніданків, і я знайшов смакове поєднання, яке було навіть смачним.
Що я виграв за програмою Body Service?:
- насамперед дуже добра і уважна людина в особі Аніти, яка завжди слухала навіть мої забаганки, які не належали до програми (вибачте за це згодом)
- знання для здорового життя
- знання важливості свідомого, регулярного харчування
- підкреслив, що тіло, в якому я живу, вимагає турботи та уваги, і він, безумовно, цінує цей догляд
- набагато легший рух - я не тону, коли переходжу від А до В, і підйом по сходах вже не проблема
- впевненість у собі, я став набагато відкритішим
- і те, що спрямувало мене на цю подорож: СПОЖИВАННЯ. Це фантастичне відчуття, коли людина відчуває позитивні зміни у власному тілі. (коли ви можете застебнути ремінь всередину і ззовні, розвіваються штани, «подовжені» топи, вітрини магазинів і тестові кіоски, які вже не є ворогами) Все без голоду.
Я знаю, що Body Service - це не схуднення, це побічний «продукт» програми, але я переклав це для себе, щоб досягти здорової втрати ваги, як правильно і свідомо харчуватися?
І я думаю, що дані до і після говорять самі за себе:
Початкова вага: 92,5 кг В кінці програми: 78,1 кг
Мої розміри на початку, Мої розміри через 3 місяці:
Рука: 34 см Рука: 32 см
Під грудьми: 90 см. Під грудьми: 85 см
Має: 99 см Має: 90 см
Стегна: 127 см. Стегна: 114 см
Стегно: 71 см. Стегно: 63 см
Я пишаюся своїми втратами, і хто, можливо, все ще думає про це, але знає, що він хоче змінити якість свого життя, я точно рекомендую йому програму Body Service.
Нове життя, нове майбутнє. Хоча я ще не досяг своєї мети, під керівництвом Аніти та знаннями, які вона набула, я продовжуватиму свою боротьбу з кілограмами.
Ui.: Чого навіть Аніта не знає, бо сьогодні вранці я виявив, що, незважаючи на сонячний опік (я цілими днями був червоним, як рак), плями на печінці не виходили, хоча, на жаль, вони погіршили мої дні гарною погодою.
Дякую за все, ми будемо скучати за вашими розмовами;)
- Привіт Тімі! Я хочу поділитися з вами цим - наставник стилю
- Вайна Тімі голодувала так худенько - я б краще не їла, просто худнула - угорська зірка Феміна
- Тімі Вайна відвідала кладовище, не пішла з порожніми руками - Фото
- Шокуюча фотографія Тімі Вайна, знаменитого альтер-его Марсі Юхаша БУНА
- Вуглеводний гусеничний круасан Тімі - рецепт Лімари дієтичний - Салатна фабрика