Ми отримали запитання в редакційному електронному листі:
"Хороший день. Моєму маленькому 17 днів. Ми дійшли до стадії, коли він спить лише на животі. Або прикріплений до моїх грудей, або в шарфі і кілька разів уже покладений на мій живіт. Я читав на вашому сайті та в інших місцях, наскільки це небезпечно.
З самого початку вона також спала в ковдрі на спині та стегнах, але з часом вона завжди прокидалася під час перекладу, тому я залишив її мені, коли вона заснула під час годування груддю, тож потрапив у пастку з нею. Ось чому я почав шарфувати, щоб бути трохи мобільним протягом дня. Він спить на мені лише вночі. Ми все ще намагаємось перекласти її на спину, але у неї почався рефлюкс, або у неї закінчується молоко, і вона починає задихатися, або починає лоскотати.
Це будить її і злить, і мені доводиться її ще раз нагодувати, щоб вона пішла, а тоді ще гірше знову вкласти її спати, скільки разів складає 2-3 години. Що робити, так погано спати на цьому животі? Заздалегідь дякую за вашу пораду ".
Ми пропонуємо кілька рекомендацій для матерів у подібній ситуації:
Дитина в цьому віці все ще замалий і він має право на багато речей - бути неспокійним і незадоволеним, часто прокидатися, мати проблеми з пошуком відповідної позиції для сну. У той же час на його якість і тривалість сну впливають безумовні рефлекси, з якими він народжується, особливо рефлекс.
Якщо батьки бачать, що дитину часто рвуть і кидають за руку, може допомогти міцне обгортання.
Положення на животі під час сну експерти оцінили як небезпечне, як найбільш ризиковане щодо СІДС, тим не менше в ньому деякі діти сплять і дуже щасливі. Бажано намагатися розміщувати дитину в інших положеннях - до тих пір, поки вона не навчиться самостійно кататися (це приблизно на 3 - 5-му місяці). Тоді я все одно позиціоную дитину.
Якщо ви годуєте грудьми, навчіться лежачі на грудному вигодовуванні а потім, коли дитина засне, не кладіть його кудись ще, щоб не розбудити. Нехай спить напр. на двоспальному ліжку, підтримується ковдрою або подушкою для годування груддю. Дитина, яка годується груддю, повинна лежати боком, тому він повинен автоматично залишатися в цьому положенні після засинання.
Якщо у неї є дитина рефлюкс, годуйте його грудьми так, щоб воно лежало в трохи піднятому положенні на більшій подушці. Дитина повинна бути на подушці від талії вгору. Таким чином, це не просто підтримує голову. Укладаючи дитину спати після годування груддю і нікуди не переводячи його, ви запобіжете подальше пробудження. Якщо хоч трохи молока закінчується, йому слід залишити куточок рота і не квакати, кашель зазвичай не становить загрози.
Іноді корисно дати дитині заснути самостійно, але це може бути неможливо стати правилом. Мами зазвичай працюють над цим, коли вони дуже втомлюються і не мають сил вирішити інший спосіб спати дитину.
Однак приємно трохи попрацювати з цим, відкладаючи спати, бо інакше засинання мами стає звичкою і важко позбутися.
Ми не говоримо, що ви повинні дозволяти дитині плакати, коли він засинає. Однак якщо ви вкладаєте дитину спати, і вона трохи оніміє, ви можете спробуйте заспокоїти погладжуванням, спів, заспокійливий голос. ви можете спробувати приспати його, обережно похитуючи в колисці або на руках, і перенести його туди, де ви хочете, щоб він спав, через деякий час після засинання - зазвичай через 15 - 20 хвилин дитина повинна спати міцніше і не повинен турбувати переклад сну.