Чи ви насолоджуєтесь водою з лимонним соком щоранку? У вас все добре виходить. Але чи замислювались ви коли-небудь, що цедру лимона також можна використовувати корисно? Якщо ні, то ось кілька порад щодо здоров’я та краси.
Цедра лимона, звичайно, якщо вона надійде з органічно вирощених лимонів, він багатий кількома біологічно активними речовинами, такими як вітамін С, клітковина, кальцій або калій. До того ж він має приємний аромат і цікавий смак. Ви можете використовувати його де завгодно?
Він чудово підходить для дегустації страв як сумичастина оливкової олії
Оливкова олія є скарбом для нашого здоров’я, оскільки є багатим сховищем корисних мононенасичених та поліненасичених жирних кислот, жиророзчинних вітамінів та інших біологічно активних речовин. Якщо ви не боїтеся нових смаків, спробуйте додати в оливкову олію цедру лимона і використовувати його, наприклад, для ароматизації овочевих салатів.
Як це зробити? Для приготування вам знадобиться 1 літр оливкової олії та 8 столових ложок тертої лимонної цедри. Спочатку додайте цедру лимона в пляшку з оливковою олією, добре закрийте і поставте в темне місце в квартирі. Залиште відпочивати на 2 тижні, час від часу струшуйте. Після закінчення цього часу процідіть масло і поставте в холодильник. Потім олія готова до використання.
Зміцнює імунітет у напоях
Якщо ви любите охолоджені алкогольні та безалкогольні напої, приготуйте кубики льоду, до складу яких входить цедра лимона. У цьому випадку зішкребте його на смужки, щоб ви могли легко вийняти його з напою. Це також чудовий вибір чай з цедрою лимона. Допомагає при метеоризмі і здутті живота. Він має протизапальну дію, стимулює обмін речовин, зміцнює імунітет, усуває неприємний запах з рота і сприяє виведенню токсинів з організму.
Як це зробити? Для його приготування потрібно літр води, шкірка і сік одного лимона і 4 столові ложки меду. Що стосується приготування, то воно просто - нехай вода закипить, додаємо цедри лимона, коротко варимо і даємо охолонути. Потім додайте лимонний сік і мед. Побалуйте себе однією-двома чашками на день.
Прибиратиочищає шкіру і надає їй м’якість
Лимонна шкірка є джерелом кількох поживних речовин, які також приносять користь шкірі. Наприклад, вони мають справу з прищами. Він створений для приготування домашніх масок або пілінгів для обличчя та тіла. Ось рецепт чудового пілінгу, який допоможе впоратися із сухістю шкіри на ліктях або колінах.
Як це зробити? Для приготування шкірки вам знадобляться ідеально висушені цедри лимона - дайте їм просохнути в теплому і повітряному місці кілька днів, а потім подрібніть їх у дрібний порошок. Змішайте дві столові ложки цього порошку з однією ложкою тростинного цукру і додайте оливкову олію, щоб отримати консистенцію компактної пасти. Нанесіть цей пілінг круговими рухами на сухі місця на тілі, залиште на 10 хвилин і змийте.
Він буде служити очищувачем rрізні поверхні в домашньому господарстві
Якщо ви шукаєте альтернативу звичайним чистячим засобам, наповненим хімікатами, спробуйте інший спосіб. Засіб для очищення цедри лимона чудово видаляє жир та має дезінфікуючу дію. Він підходить для чищення вікон, дзеркал і навіть душових насадок.
Як це зробити? Наповніть скляну банку наполовину на менші шматочки цедрою лимона і залийте білим оцтом. Закрийте контейнер і зберігайте його на підвіконні близько 14 днів. Часом струшуйте його. Після закінчення цього часу процідіть засіб для очищення, налийте його в балончик з розпилювачем і можете приступати до чищення.
Для чого ви використовуєте цедру лимона? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.
- Шкірка лимона не входить в кошик! Таким чином ви будете використовувати його набагато краще
- Втрата ваги, красивіша шкіра або кращий імунітет
- Помилки, які ми допускаємо при носінні фати. Більше не висипань, пітної або сухої шкіри!
- Домашня косметика з саду! 5 ефективних порад для красивої шкіри, які ви можете легко підготувати
- Вугілля, яке вам сподобається - професійні гальванічні праски для шкіри або гелю, Словаччина