Осінь тут, а зима наближається. Це час, коли найкраще пити смачний теплий чай. І якщо ви вже робите це, спробуйте кілька трав’яних чаїв, щоб зробити справді корисним для вашого тіла та душі.

Через коротші та коротші дні варто зберігати вдома чай, який має підбадьорливий, освіжаючий ефект. Однак це не єдина перевага м’ятного чаю. Відмінний протиотрута при різних респіраторних захворюваннях: при кашлі, ангіні використовуйте його з упевненістю.

восени

На Далекому Сході імбир використовується як ліки протягом тисячоліть і навіть вважався підсилювачем душі, підсилювачем інтелекту. Це також зміцнює імунну систему, тому варто пити навіть тоді, коли ми здорові. Але це також дуже допомагає у подоланні грипу та застуди. Детоксикатор також відомий його стимулюючий травний ефект. Наріжте кілька скибочок, а можна навіть натерти на тертці сиру, щоб можна було також випити клітковину. Дайте постояти у гарячій воді кілька хвилин, а потім ковтніть і споживайте.

Це також справжня панацея від застуди, ангіни та кашлю. У народній медицині також враховують її нервово-зміцнюючу та кровоочищувальну дію.

Має імунозміцнюючу, антисептичну дію та покращує кровообіг. Також рекомендується при депресії та втомі. Його також можна використовувати при кашлі та запаленні, але також можна робити інгаляції при закладеності носа. Через підвищення імунітету діти також можуть випивати одну його чашку на день.

Лимонний тепловий чай - чудовий вибір при напрузі, стресі та розладах сну, який відомий своїми зміцнюючими та заспокійливими ефектами. Поліфеноли в ньому зменшують частоту вірусних інфекцій вдвічі. Він також може бути використаний для роздуття скарг.