Зниження народжуваності у чоловіків найчастіше спричинене низьким рівнем сперми, рухливістю сперми та формальною неадекватністю, на це можуть вплинути негативні звички та спосіб життя. Ось найпоширеніші причини.


чоловіче

1. Куріння

Нікотин також впливає на весь організм загалом, послаблює імунну систему, пошкоджує ДНК сперми та відволікає від важливих фізіологічних функцій.

2. Надмірне вживання алкоголю

Надмірне вживання алкоголю знижує рівень тестостерону та здатність чоловіків до ерекції.

3. Висока температура яєчок

Тривалі високі температури можуть завдати шкоди яєчкам і спермі. Слід уникати ноутбуків, які довгий час лежали на колінах, гарячих ванн, обігріву автокрісел під час тривалих зимових поїздок та переодягання.

4. Спорт, що погіршує родючість

Деякі види спорту можуть бути дуже специфічною проблемою з точки зору безпліддя. Прикладом є надмірне катання на велосипеді та напружені сидячі види спорту (наприклад, верхова їзда). Давайте добре розглянемо, чи не надмірно тисне навколо паху.

5. Екологічна шкода

Давайте походимо якомога більше, проводимо вільний час на свіжому повітрі, наприклад, походи в гори. Уникайте надмірного використання мобільних телефонів, комп’ютерів та інших електронних пристроїв. Наприклад, стільниковий телефон може створити проблему, якщо його носять чоловіки в кишені штанів поруч із яєчками.

6. Неправильне харчування

Безпліддя може бути спричинене порушенням травлення, чутливістю до глютену. Варто знати, що розробка адекватних дієт з антиоксидантами, вітамінами та мінералами має важливе значення для здорового розвитку сперми, що клінічно підтверджує збільшення фертильності та кількості сперми у чоловіків.

7. Занадто мало сексу

Дослідження показують, що рухливість сперматозоїдів - тобто їх здатність досягати плодового яйця через жіночі статеві органи - неухильно зменшується в міру старіння клітини. Якщо чоловік рідко еякулює, він доставляє жінці старшу сперму, але якщо він регулярно еякулює, у нього немає часу, щоб сперма старіла. Принаймні дві еякуляції на тиждень можна зберегти свіжість і рухливість сперми. У віці до 35 років питання чоловічого безпліддя слід вирішувати лише в тому випадку, якщо протягом року не буде вагітності при регулярному статевому житті без контрацепції.

60% чоловіків "відповідальні"

В Угорщині рівень народжуваності є особливо критичним. Однією з основних причин проблеми є велика кількість нефункціонального чоловічого безпліддя, якому можна допомогти, але ті, хто бере участь, часто навіть не знають, що їм робити, говорить д-р Дьєрдж Асапай, фахівець у галузі зростання населення, вищий лікар Угорської академії наук. Дивлячись на його історичну перспективу, ми бачимо дуже похмуру картину зменшення внутрішнього, але навіть європейського приросту населення. Коефіцієнт народжуваності, який показує середню кількість дітей, яких жінка має за життя, має критичне значення в Угорщині (в даний час 1,28-1,3), що передбачає занепад країни. Навіть у західних країнах це лише на кілька десятих вище (1,6%). У 60% пар, які вважаються безплідними, чоловіки "відповідальні" за безпліддя, і лише 40% - жінки. Запліднювальна здатність угорських чоловіків у 20-річній перспективі вказує на рівень “непридатний для запліднення” і вже впливає на кожного п’ятого юнака. Із лише минулого року 153 заявників, які пропонували сперму, лише двоє стали донорами.

Журнал лікарських новин