Артроз - найпоширеніше захворювання суглобів. В основному артроз дрібних суглобів між колінами, стегнами, пальцями та хребцями. Артроз частіше зустрічається в літньому віці.

єрний

Перевантаження пов'язане з механічними пошкодженнями

Однак завдяки великій кількості фізичних вправ і правильному харчуванню ми можемо уповільнити процес. Під артрозом ми маємо на увазі грецькі артрози: знос суглобів, суглобів.

Знос в основному відбувається на хрящовому шарі, що покриває кінці ароматизованих кісток. Цей хрящ здебільшого дзеркально гладкий, досить твердий, але також гнучкий, але товщиною не більше одного-двох міліметрів.

Що таке артроз?

Суглоб оточений сполучнотканинною оболонкою суглобової оболонки, смугами оболонки, волокнисті смуги яких стабілізують суглоб. Внутрішня поверхня цього корпусу утворює щільну мастильну речовину, яка, як тонкий шар масла, покриває поверхні суглобів.

Ця змазка зменшує тертя, а з іншого боку живить хрящі. Артроз - це результат диспропорції між навантаженням на уражений суглоб та фактичним навантаженням.

Перевантажена поверхня хряща поступово починає зношуватися, коли повністю зношена, підкладка кістки стає оголеною. Оскільки остання дуже багата нервовими закінченнями, кожен рух болісно «набігати» на суглоб. Знос, який краще допомагає при артрозі коліна, - біль посилюється і виникає вже в стані спокою. На додаток до цих скарг, гостре подразнення суглобів може супроводжуватися набряком і місцевою спекою.

Це коли ми говоримо про «активований» артроз. В результаті зносу кістка вздовж суглоба має невеликі кісткові «опори», т.зв.

Вони додатково обмежують рухливість суглобів, змушуючи суглоб поступово використовувати креми та мазі від артрозу коліна. Однак факт, що не всі артрози викликають постійні скарги: «тихий» артроз є поширеним у періоди, коли скарги відсутні.

Перевантаження пов’язане з механічними пошкодженнями. У більшості випадків причина артрозу невідома. Однак надмірна вага або істотна перевантаження, безумовно, сприяє його розвитку. Крім того, спотворення суглобів на х- або о-ніжках хронічно одностороннього навантаження або випадкові креми та мазі від артрозу коліна можуть пошкодити поверхню хряща і, отже, спричинити остеоартрит на ранніх термінах.

Часто декілька патогенних факторів співіснують напр. Незвичайні захворювання включають артрит, наприклад На думку деяких натуропатів, підкислення хрящової тканини порушується підкисленням метаболічних процесів і, отже, менш стійке до стирання.

На початку артрозу на рентгені навряд чи щось можна побачити, оскільки ці зображення можуть показати лише стан кісток, а не хряща. Однак МРТ вже можна побачити за допомогою магнітно-резонансної томографії. УЗД зазвичай дає неточне зображення кісток і хрящів. Методи обстеження включають амбулаторну артроскопію, при якій в суглоб через невеликий розріз вводять оптичний ендоскоп.

Таким чином, оглядаючий лікар отримує точну картину стану тканин, що складають суглоб, що підлягає обстеженню, він може лікувати будь-які розриви зв’язок, диска в коліні та згладжувати поверхню, що розірвалась хряща.

Якщо ви підозрюєте, що за скаргами стоїть метаболічне захворювання, аналізи крові можна використовувати для з’ясування запальних показників, СРБ, сечової кислоти. Знос хряща зберігається, але наслідки можна пом'якшити. Артроз, що розвинувся, не можна повернути назад! Це неможливо при експериментальних процедурах, таких як трансплантація хряща або ортокінотерапія, які все ще перебувають у фазі тестування. Суть останнього, креми та мазі від артрозу коліна, протизапальні білки витягуються із зразків крові, взятих у пацієнта, які вводяться в суглоб пацієнта.

Однак наслідки хвороби: гостре подразнення, набряк, біль та обмежена рухливість через напружені м’язи можуть бути значно полегшені.

В офіційній медичній практиці знеболюючі препарати, що містять парацетамол, ібупрофен або диклофенак, зазвичай вводяться в суглоб за допомогою знеболюючого препарату, який зменшує запалення. Важливо лікувати фізіотерапевтичні засоби, креми та мазі для вкорочення м’язів та мазі від артрозу коліна.

Заняття спортом без перевантаження суглобів у суглобах - це найефективніший спосіб профілактики абразивного захворювання суглобів.

Ця речовина є основним компонентом синовіальної рідини, і скарги можуть припинятися до декількох місяців в результаті зазначеної ін’єкції. Електротерапія, яка стимулює кровообіг і полегшує біль, також часто допомагає, напр. Місцеве лікування застуди ефективно для зняття активованого, тобто роздратованого, артрозу: напр.

Ми також можемо поставити сирний сир на ніч. У хронічних та не спекотних умовах зазвичай краще обробляти теплим способом: напр.

Залиште обгортання на ніч на стику. Протизапальний засіб: чай з когтя диявола та кропиви. Когтик диявола має знеболювальну та протизапальну дію, помітне поліпшення зазвичай становлять креми та мазі від артрозу коліна, які можна відчути після постійного прийому когтя диявола протягом 2 тижнів. Оскільки кігть диявола іноді викликає скарги на шлунково-кишковий тракт, рекомендується застосовувати його до 4 тижнів.

Не бійтеся артрозу Журнал NatureMedicine

Особливо у випадку артрозу коліна, ін’єкцію, що містить диявольський пазур, також можна зробити навколо суглоба, що дуже корисно. Екстракти кропиви, як кігті диявола, мають протизапальну дію. Для більш тривалого використання його також можна використовувати у вигляді чаю диявольської кігті та кропиви. Застосування нейронної терапії у вигляді ін'єкцій місцевих анестетиків у хворобливі точки, болі в суглобах у зв'язках, що виникають та злипання зв'язок, у поєднанні з гомеопатичними ін'єкціями, особливо при артрозі коліна та плеча та саднах між хребцями.

Самоін’єкції - спочатку двічі на тиждень, з другого тижня - один раз на тиждень - вводяться в місця, подібні до нейротерапії, або під шкіру для носіння колін. Креми та мазі, що містять бджолину отруту та екстракт стручкового перцю, можна використовувати, особливо при артрозі пальців з болючими суглобами. Якщо остеоартроз перебуває на дуже запущеній стадії, можливо встановити протез, особливо у випадку колінного та тазостегнового суглоба.

Але для того, щоб тут не було гірше, важливо регулярно займатися фізичними вправами та зменшувати зайву вагу. Це особливо важливо для тазостегнових і колінних суглобів. Втрата ваги полегшує великі суглоби ніг Креми та мазі від артрозу коліна тиск на хрящ може подвоїтися або навіть вчетверо збільшитися при русі: у людини вагою 80 кг або стрибком зі сходів раптове навантаження до кг може досягати стегна.

Лише 4 кг кремів та мазей від артрозу коліна мають такий же вплив на суглоби, як якщо б ми зменшили навантаження вагою, що відповідає відсіку для напоїв. Деякі пацієнти особливо добре реагують на сиру дієту.

В ході клінічних випробувань було показано, що глюкозамін позитивно впливає на знос колін. Плавання і ходьба замість розслаблення Ходьба і скандинавська ходьба позитивно впливають на ноги.

Важливо носити однотонне, але зручне взуття на еластичній устілці або підошві, яка має підошву з гелевою або повітряною подушкою.

Варіанти лікування артрозу

Під час їзди на велосипеді орієнтуйтеся на витривалість, а не на зусилля, уникайте підйому. Плавання полегшує наші суглоби, але зміцнює м’язи.

Плавання корисне майже для всіх суглобів, рухи ніг при швидкому плаванні вигідніші, ніж рухи, що застосовуються при плаванні на грудях. Якщо у вас проблеми з шийними хребцями, намагайтеся не піднімати голову занадто високо з води.

Краще занурити обличчя у воду, ніж професійні плавці або плавати на спині. З іншого боку, заняття спортом з різкими стрибками, ривками та гальмівними рухами, напр.