Здоровий спосіб життя та здорове харчування

Здоровий спосіб життя, здоров’я, здорове харчування, здорова їжа є теми, якими ми також займаємось на нашому сайті.

Читайте цікаву, нову та корисну інформацію, поради, інструкції. Ми допоможемо вам жити здорово, зрештою це стосується вашого здоров’я!

Cvicte Cvicte Cvicte

Людина постійно зазнає впливу токсичних речовин, які є причиною алергії, проблем зі здоров’ям та більш серйозних захворювань. Детоксикація - один із способів виведення шкідливих речовин з організму. Як підготуватися до детоксикації?

Ви хочете провести вихідні, коли матимете можливість познайомитися з низкою виняткових і надихаючих жінок? Тоді не пропустіть конференцію, яка допоможе вам відкрити себе. Він призначений для всіх жінок, які хочуть від життя більшого! Як медіа-партнер ми представляємо конференцію Inspired Woman 2013.

Навіть серед лікарів з ожиріння, які щодня радять своїм пацієнтам, як схуднути, є ті, хто сам бореться із зайвою вагою. Вчена з питань ожиріння Діта Піхлер теж пройшла через це і зараз є взірцем для наслідування для своїх пацієнтів. В інтерв’ю вона розповіла нам свою історію та розповіла, як виграти свою боротьбу із зайвою вагою.

Ви все ще думаєте про нову їжу, яка була б смачною, поживною і водночас невибагливою? У нас є ще один смачний і корисний для вас рецепт, надісланий нам нашим читачем. Ми спробували, і не можемо залишити це в собі, бо ця їжа просто фантастична.

Хоча гранати були частиною багатьох культур протягом століть, важко було б знайти фрукти, які останнім часом пройшли стільки наукових досліджень. Результати підтвердили те, що люди-цілителі в країнах, звідки походив гранат, знали давно.

Це невід’ємна частина кожного сучасного домогосподарства. Ми використовуємо його щодня. У незнанні чи через байдужість ми підриваємо власне здоров’я і завдаємо удару по талії та Землі.

Кілька днів тому відбулася професійна конференція «Щоб спорт не зашкодив», на якій ми були представлені як медіа-партнер. У конференції взяло участь багато людей, і експерти придумали чудові новини, з якими ми поступово ознайомимо вас. Що там відбувалося, і ви повинні про це знати?

Прокидання вранці викликає болісні муки? Ви відчуваєте втому і нестачу енергії вранці? Корінь маки, відома перуанська трава, має такі ефекти, про які ви й не мріяли. Ефекти "перуанського женьшеню" також оцінять спортсмени та люди, які намагаються схуднути та зберегти м'язову масу.

Ви хочете спробувати займатися на тренажерах Slender Life, які тренуються майже для вас? Ті з вас, хто брав участь у нашому змаганні, мали можливість виграти абонемент на десять вправ. Ми знаємо ім’я переможця.

На шляху до успіху є кілька перешкод для досягнення успіху. Хороша новина полягає в тому, що під час цієї подорожі бувають випадки, коли ваші зусилля починають окупатися, а ваш успіх матеріалізується. Ми раді, що пережили такий період з Вашою допомогою лише на початку року.

Любителі активних видів спорту, а також ті, хто тільки починає займатися спортом, будьте обережні. Незабаром відбудеться конференція наступного року, щоб спорт не зашкодив, де ви маєте можливість отримати цікаву та професійну інформацію. Ми щиро запрошуємо вас на цю подію як медіа-партнера.

Колись не було великих фармацевтичних компаній, які могли б виготовляти таблетки від усіх хвороб, як це відбувається сьогодні. Бабусі та їх чудо-трави відігравали незамінну роль у лікуванні людей. Чи вірите ви в цілющу силу трав? Оскільки женьшень, безсумнівно, такий чудодійний.

Ванна у ванні, наповненій пивом, з росистою склянкою соку в руках - побожне бажання кожного чоловіка. Пивна ванна прикрашає те, що, звичайно, оцінять дами. Ви все ще сумніваєтесь? Ці факти вас переконають!

Останніми роками гливи вийшли на перше місце у списку найкращих продуктів, що мають цілющу дію. Це одна з причин, чому дієтологи та лікарі рекомендують включати його в свій раціон і регулярно вживати.

Вони повторюються щороку. Ми починаємо виконувати свої зобов’язання зі стилем, але їх тривалість дуже обмежена. Зазвичай ми беремо на себе занадто багато. Як новорічні постанови до мети виконання?

Ви іноді задаєте собі питання, чи задоволені ви? Кожному з нас вдається досягти удачі, і ви можете над цим працювати по-різному. Наприклад, вправляючись, оскільки вправи однозначно допомагають нам почуватись краще та щасливіше. Саме про щастя ми поговорили з Євою Стен, яка знайшла своє тривале щастя і взяла його на професійну позицію.

Якщо ви відчуваєте себе роздутим, повноцінним і без сил, спробуйте призначити день легкої їжі. Робіть ставку на овочі, які допоможуть прискорити обмін речовин, а не лише освіжити травний тракт. Ми маємо для вас підказку щодо здорового овочевого меню.

Минулого місяця ми написали для вас статтю про причини, чому вигідна практика в грудні. У січні всім над сонцем ясно - хоча на вулиці сильний холод, різдвяне переїдання змусить нас сходити до спортзалу, щоб мати хоч трохи кращу совість від того, що ми «зварили» на канікулах. Однак, як і в процесі перебування на цілий рік, а не лише в січні, ми пропонуємо вам наступну статтю.

Ті, хто харчується здорово і готує, безумовно, знають куркуму. Цю пряність індійського походження рекомендують включати в раціон здорові дієтологи, а також багато лікарів та альтернативних цілителів. Що такого здорового в куркумі, нам також було цікаво.

Щороку більшість із нас стикаються з однією і тією ж проблемою. Ми їли на Різдво, і тепер ми хочемо швидко схуднути. Навіть якщо ми всі любимо чути новину про те, що за кілька днів ми «відкладемо» зайві кілограми, все навпаки. Ця швидкість може лише нашкодити вам.