Депресія є найпоширенішим психічним захворюванням. Щороку приблизно сім відсотків дорослих страждають на депресію, хоча серед жінок цей відсоток

Депресія є найпоширенішим психічним захворюванням. Щороку приблизно дев'ять відсотків дорослих страждають депресією, хоча серед жінок цей відсоток вищий, приблизно 13 відсотків. Більше третини жінок дітородного або дітородного віку мають депресивні симптоми. Тому ми можемо розуміти депресію як сімейну проблему, оскільки коли жінка страждає нею, симптоми, які вона має, можуть вплинути на всю сім’ю.

вплив

З давніх часів такі автори як Фрейд Y Віннікотт, Серед інших, вони зосередили свою роботу на дослідженні наслідків стосунків між немовлям і матір'ю у психічному структуруванні, особливо у випадках депресивних матерів. У 1971 році Віннікотт зазначив, що матері, які переживають депресивні процеси, переривають процес диференціації та порушують творчість дитини. З цього приводу тривають дослідження.

Нещодавно його прочитали в науковому журналі "Праці Національної академії наук" аналіз того, як діти народжуються від матерів з депресією та як на них вплинуло те, що їх матері приймали антидепресанти.

Симптоми депресії у матерів можуть впливати на встановлення емоційних зв'язків з дитиною. Згідно з експериментом, проведеним Джанет Веркер та його команда (з Гарвардського університету, США), нелікована депресія під час вагітності затримувала здатність дітей розпізнавати голосні звуки рідної мови. Явище, яке не спостерігалося у випадку з діти, що зазнали дії деяких антидепресантів внутрішньоутробно (зокрема, інгібітори зворотного захоплення серотоніну).

Те саме відбувається з інформаційним бюлетенем, опублікованим Всесвітньою організацією охорони здоров'я, який представляє дослідження, метою якого було дослідити зв'язок між депресією матері та зростанням дитини. Висновок слідства був таким депресія матері була пов'язана з низькою вагою і затримка росту в ранньому дитинстві.

З яких причин вагітні жінки або матері страждають від депресії?

Існує багато пояснень депресії матері, включаючи спадкові фактори, гормональні зміни, біологічні фактори, травми, втрати та стрес. Як і при інших хворобах, мати потребує допомоги та піклування своєї родини та громади, щоб знайти відповідні послуги та підтримку, щоб одужати. Відсоток вагітних жінок або матерів, які можуть страждати депресією, варіюється залежно від віку, соціально-економічного статусу та раси.

Соціальне, економічне та фізичне середовище, в якому живе мати, може створити великі перешкоди для її добробуту. Висока вартість медичного обслуговування та відсутність медичного страхування також можуть перешкодити їм звернутися за допомогою.

Як впливає депресія матері на вагітність та дитину?

У висновку проведених на сьогодні розслідувань та робіт йдеться про те, що дитина, перебуваючи в утробі матері, чутлива до психічного стану майбутньої матері і може на неї впливати. Отже, якщо у вагітної жінки є депресія, це може вплинути на плід, в результаті чого передчасні пологи або аборти з високим ризиком. А також певні проблеми у фізичному та когнітивному розвитку дитини, такі як низька вага або затримка мови серед інших.

З іншого боку, після народження, депресія впливає на зв'язок матері та дитини, втручання в роль матері у вихованні своїх дітей. Симптоми депресії у матерів можуть впливати на встановлення емоційних зв'язків між дитиною та нею, настільки важливих для когнітивного, емоційного та фізичного розвитку дитини.

При депресії жінка, яка щойно народила, рідше:

–Будьте емоційно доступними для задоволення потреб дитини.

- Правильно інтерпретуйте повідомлення дитини, і тому важче дати адекватну відповідь на потребу.

- Подбайте про здоров’я дитини.

Які альтернативи існують, якщо вагітна жінка страждає депресією?

Є кілька основних альтернатив у випадку виникнення депресії під час вагітності. Важливо, щоб лікар або фахівець скерував вас, щоб прийняти найбільш відповідне рішення. Основними альтернативами є:

Вагітні жінки, які перенесли голковколювання, покращили 63% симптомів депресії. Але згоди щодо цього немає. Деякі дослідження показують, що найпоширеніші антидепресанти - інгібітори зворотного захоплення серотоніну - відносно безпечні. Але інші новіші дослідження викликали деякі сумніви. Наприклад, вони говорять, що майже третина новонароджених, матері яких дотримувались антидепресантів у заключній частині вагітності переніс синдром відміни.

–Психотерапевтичне лікування: При наявності симптомів депресії важливо мати мережу підтримки та підтримки, яка сприяє поліпшенню психічного здоров’я жінок, мінімізація ризиків для плода. Особливо при легких або помірних депресіях може бути достатньо застосування таких стратегій, як групова або індивідуальна психотерапія.

Нещодавно група експертів зі Стенфордського університету дослідила можливість використання акупунктури при депресії Під час вагітності вагітні жінки, яким застосовували цю методику, покращували 63% симптомів депресії. На даний момент експерти вважають, що необхідні додаткові дослідження, щоб підтвердити роль акупунктури у депресії матері.

Що ще ти можеш зробити?

Одночасно з тим, як ви дотримуєтесь лікування, призначеного лікарем або спеціалістом, вам може допомогти наступне:

–Звернення за допомогою до оточуючих, прохання про допомогу та спільний час з важливими для вас людьми. Можливо, вам цього не хочеться, але уникнення цього не допоможе вам.

–Вправа має багато переваг, покращує самооцінку та настрій. Перед вправами проконсультуйтеся зі своїм гінекологом.

-Зберігати звички сну а здорове харчування також важливо, щоб допомогти вам і вашій дитині.