Їжа та напої, які ми вживаємо під час вагітності, можуть мати величезний вплив на здоровий розвиток нашої дитини, а також відігравати вирішальну роль у збереженні сили та фізичної форми в той час, коли наше тіло перебуває в особливому напруженні. Збалансована і різноманітна їжа важлива як ніколи. Ця книга про те, як правильно харчуватися у всіх відношеннях без великої кількості зайвої мацери. Якщо ви можете насолоджуватися правильним харчуванням, навіщо страждати?
В:
- A-Z список здорової їжі, якої можна уникнути
- дієтичне лікування ранкової нудоти
- етапи здорового набору ваги
- харчові добавки для вегетаріанців та інших, які дотримуються спеціальних дієт
- останні дані про взаємозв'язок розвитку плода під час вагітності та дієти
- ідеальна дієта для годування груддю
Книга лікаря-дієтолога доктора Рани Конвей розсіює всі страхи і надає вам необхідної впевненості… (далі)
Їжа та напої, які ми вживаємо під час вагітності, можуть мати величезний вплив на здоровий розвиток нашої дитини, а також відігравати вирішальну роль у збереженні сили та фізичної форми в той час, коли наше тіло перебуває в особливо сильному напруженні. Збалансована і різноманітна їжа важлива як ніколи. Ця книга про те, як добре харчуватися у всіх відношеннях без великої кількості зайвої мацери. Якщо ви можете насолоджуватися правильним харчуванням, навіщо страждати?
В:
- A-Z список здорової їжі, якої можна уникнути
- дієтичне лікування ранкової нудоти
- етапи здорового набору ваги
- харчові добавки для вегетаріанців та інших, які дотримуються спеціальних дієт
- останні дані про взаємозв’язок розвитку плода під час вагітності та дієти
- ідеальна дієта для годування груддю
Книга лікаря-дієтолога доктора Рани Конвей розсіює всі страхи і надає вам впевненості, що ми робимо все можливе для дитини - і звичайно для себе.