Корисні властивості імбиру
Правильно приготований імбирний напій не тільки принесе задоволення своїм чітким смаком, але і принесе величезну користь організму. Наприклад, вдома або при менструальних болях слід випити чашку кореня імбиру, настоєного на столовій ложці меду. Цей напій повинен бути теплим. Біль закінчиться.
Якщо ваша робота передбачає розумову діяльність, вам слід пити імбирний чай вранці, тоді ваш мозок буде активно працювати. Імбир також допоможе при поганій пам’яті. Імбир, заварений чай - ідеальний засіб зігрівання, завдяки якому кров добре циркулює в організмі. Токсини та відходи можна вивести за допомогою імбиру.
У разі успіху імбирна дієта призведе до втрати 1 кг на день. Але не хвилюйтеся, якщо ви не помітили змін. Треба почекати.
Імбирна дієта для схуднення просто незамінна. Це легко? Вам потрібна решітка або відбивна ручка на тонкі пластинки кореня імбиру розміром з лимон (невеликий) і залийте окропом (близько 2 літрів). Заварювати імбирний чай в термосі потрібно обов’язково, найкраще ввечері. Рецепт дуже простий. Приймати такий чай слід за півгодини до їжі.
Існує рецепт імбирної чайної дієти з додаванням м’яти (ромашка, медова роса). Покладіть рейки, варіть нарізаний імбир у чистій воді протягом 15-20 хвилин. Злийте воду і додайте наявну траву. Щоб змінити смак, додайте чайну ложку меду і лимонного соку.
Дієта Алли Пугачової: рецепт
З імбиром Алла Пугачова різко схудла. Оскільки імбирна дієта отримала нову назву - дієта Алли Пугачової. Знаменитості, державні чиновники намагаються виглядати добре, Пугачова - не виняток. Вона перепробувала багато дієт, але, як очікувалося, жодна з них не принесе. Однак він дотримувався імбирної дієти. Кг пішли, і зараз багато жінок заздрять співачці. Через цей метод оцінка схуднення є позитивною.
Основою дієти є імбир?
Їм знадобляться такі інгредієнти:
• Імбир - 10 г;
• чиста вода - 750 мл
• сік одного лимона,
• натуральний мед - 1 ст. л.
Як підготувати:
1. Поставте воду на вогонь.
2. Коли вода закипить, наріжте імбир тонкими смужками. Можна натерти.
3. Скласти тертий імбир в термос і залити окропом.
Застосування: вранці, прокинувшись, випийте 1 склянку імбирного чаю і займіться своїми справами. Також не забувайте корисний напій протягом дня (принаймні 2 рази). Візьміть чай, що залишився, перед сном. Отже 7 днів. Цього тижня буде значно стрункіша фігура, ви схуднете на 3-7 кілограмів. Дієта Пугачової також приносить гарне тіло, але також приносить велику користь здоров’ю.
• алергічні реакції на всі види цитрусових;
• Дивовижно стікати;
Дієта Алли Пугачової дуже проста у використанні і не вимагає серйозних змін у звичному меню. Але не думайте, що імбирна дієта буде успішною, якщо в ній багато крохмалистих продуктів, солодощів, смаженої їжі. Це потрібно відхилити. Нежирні дієти включають рибу, варене м’ясо, м’ясо птиці, яловичину, овочі та свіжі фрукти.