Діти борються з ожирінням у літньому таборі
Не секрет, що сучасне покоління дітей справді бореться із зайвою вагою. Це, безумовно, не лише проблема Сполучених Штатів. Обрізані діти є у всьому світі, і їх кількість зростає.
Словаччина не приділяє цій темі особливої уваги. Незважаючи на те, що кількість дітей з ожирінням у Словаччині за останні десять років зросла втричі.
У Сполучених Штатах, де ситуація серйозна (у Нью-Йорку щороку близько 6000 людей помирають від ожиріння), вони вже почали насторожувати громадськість різними видами діяльності, заохочуючи їх вибирати здоровіші дієти вдома та в школах та розуміти їжа. Одним із таких видів діяльності є програма "Давайте рухатимемося", в якій бере участь сама Мішель Обама. Його мета - зупинити поширення ожиріння.
Заходи проти зайвої ваги
Табори, орієнтовані на ожиріння серед дітей, стали літнім трендом в Америці. Все більше батьків влаштовують своїх дітей на так звані літні канікули у так звані табори для схуднення. Причини зрозумілі, хоча деякі батьки розміщують тут своїх дітей для профілактики.
Табір проти ожиріння зазвичай триває три, шість або вісім тижнів. Ціна перебування становить близько 7500 доларів, приблизно на 1500 доларів більше, ніж ціна неспеціалізованих таборів. Харчуючись у таборі, діти набирають близько 1500 калорій на день. Щодня він проводить три-чотири години, виконуючи якусь фізичну активність. Щоб урізноманітнити день, діти також можуть вибрати серед таких видів діяльності, як театр, декоративно-прикладне мистецтво. Щоденна програма включає також щотижневі зважування та регулярні лекції з питань харчування та кулінарії.
Кілька таборів пропонують своїм учасникам сеанс, щоб поговорити про свої почуття, їжу та вагу. Критики цих таборів побоюються, що таборами керують люди, які не мають необхідних психологічних знань та досвіду для проведення таких занять та боротьби з емоціями дітей.
Протягом усієї програми діти за допомогою крокомірів вимірюють, чи не робили вони щонайменше 10 000 кроків на день. Загальною метою табору є те, щоб діти досить рухались, змінювали свої харчові звички, набували нових та здоровіших звичок, а також практикували здоровий спосіб життя.
І що у повсякденному житті?
Залишається питання, що буде з новими звичками та досвідом, коли ви повернетесь додому. Багато дітей із ожирінням не мають демонстраційного досвіду. В основному їхні батьки та родичі також страждають ожирінням, їх дієта жирна і вони не надто дружні з фізичними вправами.
Крім того, легко схуднути в контрольованому середовищі. Однак реальність така, коли діти повертаються додому. Раптом вони стикаються з такими спокусами, як піца та морозиво, і часто їх не спонукає робити якісь вправи. Очевидно, тому багато дітей, які відвідують табори з ожирінням, відновлять свою вагу.
З огляду на те, що кількість повних дітей у всьому світі збільшується, можливо, лише питання часу, коли такі табори почнуть організовуватись і в Європі. І Словаччина не стане винятком.