борються

Не секрет, що сучасне покоління дітей справді бореться з боротьбою із зайвою вагою. Це точно не лише проблема США. Повні діти страждають по всьому світу, і їх кількість зростає.

Словаччина не приділяє цій темі особливої ​​уваги. Незважаючи на те, що кількість дітей з ожирінням у Словаччині за останні десять років зросла втричі.

У Сполучених Штатах, де ситуація серйозна (у Нью-Йорку близько 6000 людей щороку помирають від ожиріння), вони вже почали насторожувати громадськість різними видами діяльності, заохочуючи їх вибирати здоровіші дієти вдома та в школі та розуміти харчові етикетки. Одним із таких видів діяльності є програма "Давайте рухатимемося", в якій бере участь сама Мішель Обама. Його мета - зупинити поширення ожиріння.

Заходи проти зайвої ваги

Табори з ожирінням серед дітей стали літнім трендом в Америці. Все більше батьків розміщують своїх дітей під час літніх канікул у т. Зв табори для схуднення. Причини зрозумілі, хоча деякі батьки розміщують тут своїх дітей для профілактики.

Табір проти ожиріння зазвичай триває три, шість або вісім тижнів. Ціна перебування становить близько 7500 доларів, приблизно на 1500 доларів більше, ніж ціна неспеціалізованих таборів. Харчуючись у таборі, діти набирають близько 1500 калорій на день. Вони проводять три-чотири години на день, виконуючи певний вид фізичної активності. Щоб приємно провести день, діти також можуть вибрати серед таких видів діяльності, як театр, декоративно-прикладне мистецтво. Щоденна програма включає також щотижневі зважування та регулярні лекції з питань харчування та кулінарії.

Кілька таборів пропонують своїм учасникам сеанси, щоб поговорити про свої почуття, їжу та вагу. Критики цих таборів побоюються, що таборами керують люди, які не мають необхідних психологічних знань та досвіду для проведення таких занять та боротьби з емоціями дітей.

Протягом усієї програми діти використовують крокоміри, щоб мати змогу вимірювати або робити щонайменше 10 000 кроків на день. Загальною метою табору є те, щоб діти досить рухались, змінювали свої харчові звички, набували нових та здоровіших звичок, а також практикували здоровий спосіб життя.

І що у повсякденному житті?

Залишається питання, що буде з новими звичками та досвідом після повернення додому. Багато дітей із ожирінням не мають демонстраційного досвіду. В основному їхні батьки та родичі також страждають ожирінням, їх дієта жирна і вони не надто дружні з фізичними вправами.

Крім того, легко схуднути в контрольованому середовищі. Однак реальність інакша, коли діти повертаються додому. Раптом вони стикаються з такими спокусами, як піца та морозиво, і їх часто не спонукають до фізичних вправ. Мабуть, тому багато дітей, які відвідують табори проти ожиріння, знову набирають вагу.

Зі збільшенням кількості дітей з ожирінням у всьому світі, можливо, лише питання часу, коли такі табори почнуть організовуватись і в Європі. І Словаччина не стане винятком.