Важко було б знайти батьків, які після народження дитини розмістять його ліжко в іншій кімнаті, ніж спальня. Народження дитини з собою вдень та вночі - це не тільки практично, але й заспокоює для нових батьків. Ваш сон може бути скорочений на кілька годин, але при необхідності ви негайно будете з дитиною. Але коли саме час для власної дитячої кімнати?

Якщо ви коли-небудь були "в очікуванні", ви, мабуть, також слухали фрази на кшталт "віддайтеся сну зараз, поки можете, з дитиною це буде не так просто" тощо. Звичайно, в цьому твердженні є трохи правди, але це не означає, що ви можете повністю забути про сон. Згідно з останніми дослідженнями Університету Пенсільванії, ваша дитина повинна лише позбавляти вас сну перші 6 місяців. Тоді настав час для власної кімнати.

дитина

Зарано?

Ви запитаєте, чому ви повинні залишити таку маленьку дитину у власній кімнаті? Відповідь лікарів з Пенсильванського університету просто - діти, які спали у власній кімнаті з шестимісячного віку краще і довше спати, не лише це. Виявилося, що він спав у своїй кімнаті ще в такому ранньому віці сприятливий вплив на здоровий розвиток дитина та стан здоров’я загалом. Згідно з дослідженнями, діти, які спали в спальні батьків навіть після півроку, мали коротший сон, на стільки, скільки 45 хвилин.

Відсутність сну в дитячому віці може спричинити кілька труднощів у подальшому житті, включаючи ожиріння, істерику або проблеми зі сном загалом.

Однак є вагома причина не потрібно поспішати і не переносьте дитину до своєї кімнати раніше. Ось чому синдром раптової дитячої смерті, яка найчастіше виникає у дітей до 6 місяців. Як випливає з назви, це раптова смерть, яка зазвичай настає між північчю та шостою годиною ранку. Після першого півріччя цей синдром виникає лише у дітей дуже епізодично і після першого року життя його виникнення є рідкістю. Педіатр Ян Пол з Університету Пенсільванії говорить про ці шість місяців як про межу між сном у спальні батьків та власною спальнею. Якщо ви збираєтеся «перенести» крихту у власну кімнату, ви будете готові до цього здоровий сон не тільки себе, а й свого.

Звичайно, думка лікарів з Університету Пенсільванії - не єдина, кому можна дотримуватися. Лікарі Американської академії педіатрії, які вважають вік відповідним, дотримуються іншої думки 12 місяців. За їх словами, немовлята переживають від 6 до 12 місяців тривога розлуки, тому багато батьків відкладають переїзд зі спальні в дитячу на потім. Однак у старшому віці ви вже діти важче звикнути до змін а сон без батьків частіше супроводжується плачем, страхом, занепокоєнням, а також агресією, тому доктор Пол не погоджується з думками лікарів Американської академії педіатрії. Вони представляють інший випадок Французький - зазвичай вони переносять дитину у свою кімнату після закінчення шеститижневого періоду. Дитина звикне до нового простору набагато раніше, і в подальшому періоді йому більше не доведеться відчувати стрес розлуки з батьками.

Власна кімната = солодкі сни

Навіть коли переносите дитину до власної кімнати, пам’ятайте про це кожна дитина різна і вимагає іншого догляду. Немає необхідності суворо дотримуватися універсального керівництва та переносити дитину зі спальні батьків одразу після досягнення шести місяців, якщо ви цього не відчуваєте. Переїзд до дитячої проте не слід занадто довго затягувати, адже тоді це буде важче не тільки для дитини, але і для вас. Не намагайтеся вибачитися ваше рішення з виправданнями, що дитина ще маленька, кімнати знаходяться далеко один від одного, ви все ще годуєте грудьми і встаєте вночі до дитини ...

Обидві сторони, ви і діти, їм потрібна приватність, потреба яких з часом лише поглиблюється. Можна з упевненістю сказати, що дитина повинна спати у власній кімнаті перед входом в дитячу кімнату. Він звикає заздалегідь спить без присутності батьків і в той же час вона стає дещо самостійною, завдяки чому краще пристосовується до умов у дитячому садку. Звичайно власна дитяча кімната діти обов’язкового навчання, в яких школярі більше не повинні спати всю ніч.

Перша ніч у дитячій кімнаті

Ви розглянули всі плюси і мінуси зі своїм партнером і вирішили нарешті того дня прийшов Д? У нас є для вас кілька порад від досвідчених батьків, завдяки яким перша ніч (але також наступні) буде в дитячій кімнаті спокійною і без напруги:

Перша ніч у власна дитяча кімната може супроводжується плачем, але він також може бути спокійним і повним здорового і непорушеного сну. Коли ви вирішили перенести дитину до власної кімнати і як це пройшло?