Здоров'я та медицина Відео: Діуретики (лютий 2021)
Хвороби нирок, високий кров'яний тиск, накопичення вен, набряки вагітності та інші захворювання часто вимагають призначення діуретиків. Але не завжди можна вживати наркотики. У цьому випадку сечогінні ефекти допоможуть з їжею та напоями.
Прийняття діуретиків не завжди виправдане. Серед їх побічних ефектів спостерігається зневоднення дисбалансу мінеральних і гормональних, алергічні реакції, несприятливий вплив на шлунково-кишковий тракт, нирки, печінку, серце. Вагітним і годуючим жінкам діуретики і абсолютно протипоказані.
Позбутися зайвої рідини та токсинів допомагають продукти та напої, що мають сечогінну дію.
ярабіни
Журавлина, журавлина, шипшина, калина є явними фаворитами в лікуванні та профілактиці медицини нирок та сечовивідних шляхів. Ці продукти є не тільки сечогінним, але і протизапальним засобом.
дині
Диня і диня - один з найкращих сечогінних продуктів. Вони містять вітаміни В1, В2, С, РР, калій, магній, залізо, нікель та марганець. Позитивно впливають на печінку, нирки, корисні при анемії, інтоксикації, надмірній вазі токсинів.
сохне
Настій з кураги, родзинок, чорносливу має низьку калорійність і має сечогінну, жовчогінну, антибактеріальну дію.
Свіжі фруктові та овочеві соки
Морква, огірки, шпинат, гарбуз, помідори, картопля мають м’яку сечогінну дію завдяки своїм калієвим солям. Вони також стимулюють травлення, розчинення піску та каменів у нирках.
листові овочі
Кріп, петрушка, селера, зелена цибуля, раса не тільки допомагають відмовитися від солоного, але і дають відчутну користь: нормалізують роботу печінки та нирок, усунуть набряки.
свіжі фрукти
Цитрусові, ананас, виноград, яблука - злегка сечогінний препарат. Їх легкий сечогінний ефект не робить великого навантаження на нирки, але значно покращує стан здоров’я.
молочні продукти
Молочний продукт, призначений для профілактики захворювань нирок. Сир, йогурт, сир у поєднанні з сечогінними травами є ефективними продуктами.
мінеральна вода
Калій, натрій, кальцій, хлор, що містять мінеральну воду, посилюють сечовипускання, нормалізують обмін речовин, покращують роботу печінки, нирок та сечовивідних шляхів.
рослинна
Ромашка, лист ведмедя, ялівець, береза, чорна смородина, нирковий чай продаються в аптеках без рецепта. Зловживати ними не слід, лікування триває близько двох-трьох тижнів, після чого повинна бути обов’язкова перерва.