добавки

24.9. 2007 18:00 Чи приймаєте ви харчові добавки? Згідно з порадами експертів, нам точно не слід покладатися лише на ці продукти в будь-якому віці. Дієта, багата вітамінами, мінералами та мікроелементами, завжди повинна бути на першому місці. Це дозволить уникнути неприємних наслідків, які можуть принести штучні харчові добавки. І вони часом дуже високі.

Наприклад, жінкам старшого віку слід припинити прийом препаратів кальцію для захисту своїх кісток, що, як виявили новозеландські дослідники, значно збільшує ризик серцевого нападу.

Високі ризики
Нещодавно опубліковане дослідження, проведене експертом з Оклендського університету на вибірці з 1500 жінок, показало, що в даний час дуже популярні препарати кальцію у всьому світі можуть збільшити ризик серцевого нападу до 40 відсотків.

Тому вчені порадили жінкам старше 70 років припинити прийом додаткових доз кальцію, поки проблема не буде ретельно вивчена. Попередження стосується особливо пацієнтів, які вже перемогли захворювання серця або нирок.

Подібні тривожні висновки з'являлися в минулому під час трьох міжнародних досліджень охорони здоров'я, згідно з якими підвищений ризик серцевого нападу, пов'язаного з добавками кальцію, коливався від 10 до 20 відсотків.

Почніть битися раніше
Експерти Нової Зеландії не заперечують, що препарати кальцію є важливим інструментом у боротьбі з остеопорозом та зменшують ризик переломів та процесу витончення кісток.

"Але серцевий напад вбиває. І хоча хвороба кісток може його вбити, це не так вже й смертельно", - сказав Оклендський університет Ян Рейд, професор Оклендського університету.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар