Діабет і очі

Якщо у вас діабет, ви можете не знати, що очі пошкоджені, поки проблема не стане дуже серйозною. Ваш провайдер може виявити проблеми достроково, якщо у вас регулярно проводяться огляди очей.

енциклопедія

Якщо ваш постачальник виявляє проблеми з очима рано, ліки та інші методи лікування можуть допомогти уникнути їх погіршення.

Вам потрібні регулярні огляди очей

Щороку ви повинні проходити очний огляд у очного спеціаліста (офтальмолога або окуліста). Виберіть ту, яка піклується про людей, хворих на діабет.

Очний огляд може включати:

  • Розширення очей, щоб забезпечити хороший огляд всієї сітківки. Зробити цей іспит може лише офтальмолог.
  • Іноді спеціальні фотографії сітківки можуть замінити огляд розширених очей. Це називається цифровою фотографією сітківки.

Як запобігти проблемам з очима

Перевірте рівень цукру в крові. Високий рівень цукру в крові збільшує ймовірність проблем з очима.

Контролюйте рівень холестерину:

Не палити. Якщо вам потрібна допомога у звільненні, зверніться до свого постачальника послуг.

Якщо у вас вже є проблеми з очима, попросіть свого постачальника, чи слід уникати певних вправ, які можуть напружувати судини очей. Вправи, які можуть погіршити проблеми з очима, включають:

  • Підняття тягарів та інші вправи, які вас напружують
  • Сильні вправи, такі як футбол або хокей

Полегшіть вам це вдома

Якщо на ваш зір страждає цукровий діабет, переконайтеся, що ваш будинок достатньо безпечний, щоб ймовірність падіння була низькою. Попросіть свого постачальника про перевірку на дому. Для людей, які страждають на діабет, поєднання поганого зору та неврологічних проблем у ногах і стопах може вплинути на рівновагу. Це збільшує ймовірність падіння.

Якщо ви не можете легко прочитати етикетки на своїх ліках:

Зберігайте ліки та інші предмети побуту в шафі, щоб ви знали, де вони знаходяться.

Для приготування їжі, яка є у вашому плані харчування.

Зателефонуйте своєму провайдеру, якщо у вас є якісь із наведених нижче симптомів:

  • Не бачу добре при слабкому світлі
  • Мають сліпі плями
  • Має подвійне бачення (бачить дві речі, коли є лише одна)
  • Ваш зір помутнів або розмитий, і ви не можете зосередитися
  • У вас болять очі
  • Має головний біль
  • Бачити плями, що плавають в очах
  • Ви не можете побачити речі, які знаходяться збоку від вашого зорового поля
  • Дивіться тіні