Джаред Лето є одним з царів Росії фізичне перетворення, і до Трон 3 Ми побачимо його більш мускулистим, ніж будь-коли. Або це було показано в їхніх соціальних мережах.

лето

Джаред Лето ми звикли до деяких вражаючі фізичні зміни, хоча до цього часу це більше стосувалося схуднення (клуб покупців Далласа) або набору ваги (вбивство Джона Леннона).

Тим не менше, між кіно і фільмом актор показав, що має завидну статуру, те, що він завжди показує у своєму акаунті в Instagram, і що ми можемо побачити, наприклад Морбіус. І все-таки, для Трон 3, Джаред Лето розпочав нове тренування для збільшення м’язової маси.

Він показав це у своєму останньому дописі в соціальних мережах. Джаред Лето готується ретельно виміряти до папір з яких мало що відомо (лише те буде називатися Арес). Але зрозуміло те, що його навчання це працює ідеально.

Відмінності між останнім зображенням та зображенням кількох місяців тому очевидні. Набрав м’язи у верхній частині тіла і знаходиться мабуть, найбільш мускулистий час, який бачили Джаред Лето в ці роки.

Хоча це не було виявлено (на даний момент) Джаред Лето тренування, так, ми можемо інтуїтивно зрозуміти деякі речі. Наприклад, що повинна бути рутина, якої ви дотримувались подібні або навіть суворіший за той, який він мав для Морбіус.

Для цього фільму Джаред Лето пройшов тренінг 5 днів на тиждень протягом декількох місяців де він поєднував процедури кардіо, спортивні заняття на свіжому повітрі та гімнастичні вправи як з вагою, так і з вагою тіла, плюс йога.

Його дієта це також не є звичним у цих випадках. Більшість акторів у своєму раціоні звертаються до курки та м’яса білки, які допомагають набрати м’язи. Джаред Лето, бути веган, не включає ці продукти, і для Морбіуса, наприклад, він покладався головним чином цільного зерна.

Своєю останньою фотографією він показав це, як і багато інших фігур у фітнесі та спорті на веганській дієті Це також може нарощувати м’язи і демонструвати скульптурне тіло. Звичайно, те, що показало Джаред Лето це лише початок, оскільки йому ще потрібно пройти довгий шлях, щоб розпочати запис Трон 3. Тож ми, мабуть, побачимо його ще більш м’язистим у фільмі.

Вам також може сподобатися: