Минуло 14 років, як Дженніфер Еністон нарешті помахала рукою героїні, яка перелітає її до лав світових зірок, Рейчел Грін з «Добрих друзів», але якщо ми подивимось на неї, то можемо сказати: часу просто не буде! У чому секрет? За цим пішов Міндмегетт.
Я почуваюся фантастично! Ти знаєш що? З коробки! Я люблю бути психічно та фізично пов’язаними. Це не так, як сидіти на велосипеді та їздити нескінченно довго. Це вид спорту, яким я займаюся йогою найдовше і найтриваліше. Це мені придумали! »
- була в захваті від останнього шоу Елен Дедженерес, де вона рекламувала свій останній фільм "Дамплін".
Звичайно, той факт, що той, кому в лютому виповнюється 50 років, виглядає приблизно 30 років, пов’язаний не лише з 6 тренуваннями на тиждень - адже Еністон цього теж не дозволить - не має значення, що ви їсте.
Еністон, як і більшість голлівудських зірок, раніше пробувала всілякі дієти, але вже деякий час не страждає від свого тіла, вважаючи за краще їсти свідомо.
Я вже нічого не забираю у себе. Вранці, встаючи, я випиваю склянку теплої лимонної води, їм авокадо та яйця, мені це дуже подобається. Або я змішую собі смузі-бомб з бананом, вишнею, колагеном, какао, мигдальним молоком і великою кількістю низькоенергетичного шоколаду.
Сказала Еністон у попередньому інтерв'ю.
Салати продовжують займати чільне місце у вашому раціоні. Вона часто їсть салат з булгура з огірками, петрушкою, м’ятою, цибулею, нутом, сиром фета та фісташками, тож замість розфасованих готових страв у холодильнику актриси є свіжі овочі, салати та курка. Ваш обід і вечеря зроблені з них.
Еністон сьогодні вже не виступає проти перекусів - чіпси з коржиком є її слабкістю.
Я люблю сальсу та мексиканську їжу. А іншим моїм великим улюбленим останнім часом є паста. Я часто готую карбонарні спагетті та кабачки, баклажани, сирну лазанью
Сказала актриса.
Зображення на обкладинці: Дженніфер Еністон на одній з прем'єр її останнього фільму/МАРК РАЛСТОН/AFP