Екзема - термін, що включає групу шкірних захворювань, що характеризуються подразненням шкіри, свербінням та почервонінням. Це досить часто, страждає ним майже кожна 10-та людина.
Існують різні типи екземи - атопічний дерматит, контактний дерматит, дисгідротична екзема, нуммулярна екзема, себорейний або застійний дерматит.
Як розвивається і проявляється екзема
Доктор. Джеффрі Джон Мефферт пояснює, як проявляється ця неприємна хвороба:
"Іноді медичні працівники називають екзему" сверблячою висипкою ", оскільки першою ознакою екземи є, як правило, сильний свербіж.
Висип з’являється пізніше, червоніє і виступає над поверхнею. Свербіж також може перейти в печіння, особливо на тонкій шкірі, такі як повіки.
Якщо його розтерти, висип стане все сильніше і важче. У дорослих хронічне розчісування екземи викликає потовщення шкіри. У деяких людей з’являються червоні горбки, у інших можуть бути висипання, наповнені рідиною ».
"З часом шкіра може потріскатися. Екзема виникає на будь-якій ділянці тіла, але зазвичай виникає на шиї, складках кисті (порівняно з ліктями) та складках ніг (порівняно з колінами).
Малюки, як правило, з’являються на тілі та обличчі. Це потенційно впливає на вуха, але зовнішня частина вуха традиційно щадиться.
Якщо він з’являється на повіках, очі тоді набрякають, червоніють і сверблять. Свербіж може бути настільки інтенсивним, що унеможливлює спати ввечері ".
Життя з екземою може тривати довгою боротьбою, і симптоми варіюються від легких, від помірних до важких.
Історія жінки, яка все життя страждала від екземи
Важка форма екземи також турбувала 26-річну британську дівчинку Вікторію Джинкс. Запалення шкіри викликало пухирі, лущення, почервоніння та потовщення шкіри. Через це їй часто було соромно виходити з дому.
Влітку Вікторія покривала уражені ділянки шкіри. Коли вона кровоточила, через це навіть не виходила на роботу.
Як він каже, життя в дитинстві з такою хворобою було нелегким:
"Я пам'ятаю, що мені довелося лягти на ліжко, а мама намалювала мені всю спину. Я ненавидів крем, який мені доводилося застосовувати постійно. У мене навіть розвинулася фобія жиру ".
Вікторія використовувала кортикостероїдний крем від екземи, але вони пропонували лише короткочасне полегшення.
Одного разу її сестра порадила їй спробувати вирішити цю проблему зсередини і, таким чином, змінити свій раціон. Вікторія вирішила спробувати.
У 2017 році вона відмовилася від м’яса, а згодом перейшла на суто веганську дієту.
Це не зайняло багато часу, і нарешті, після 10 років тяжких страждань, вона оговталася від екземи і знову стала щасливою, нормальною дівчиною.
Як він далі говорить:
"Моя шкіра майже повністю очищена. Це зайняло близько 2 місяців. Сьогодні, ні за яких обставин я б не повернувся до свого колишнього раціону.
Якщо у вас є подібні проблеми, обов’язково спробуйте! Ви точно не пошкодуєте. Я відчуваю себе вражаючим результатом сьогодні ".
Висновок
Наш раціон тісно пов’язаний із нашим здоров’ям. У разі екземи певні продукти викликають алергічну реакцію та запалення в організмі.
Однак майте на увазі, що причини та прояви екземи у кожної людини різні.
Якщо ви страждаєте екземою, спочатку слід з’ясувати, що саме викликає її у вас. Спробуйте виключити з раціону різні продукти і спостерігайте за реакціями організму. Ви також можете пройти тести на харчову алергію.
Найпоширенішими винуватцями є клейковина, горіхи, риба, яйця, коров’яче молоко, устриці або соя.