Якщо вам потрібна допомога у боротьбі з жиром і швидшому спалюванні, то сьогодні ми представимо чудовий рецепт напою, який вам допоможе. Крім того, цей напій очищає ваш організм токсинами і зміцнює імунітет.

З давніх часів природа була основним джерелом ліків для людей. У ній ми знаходимо всі властивості та поживні речовини, необхідні нам для лікування багатьох хвороб. Ось чому багато людей вирішили відмовитись від звичайної медицини та використовувати природні засоби. Найбільша перевага в тому, що він дуже дешевий і не завдає шкоди.

Натуральний напій, який використовується для лікування багатьох речей, виготовляється з лимона та чіа. Це допомагає очистити організм, запобігти грипу та запобігти утворенню жиру. Ось чому багато людей у ​​всьому світі вирішили включити їх у свій звичайний раціон. Ми покажемо вам, як ви легко можете приготувати цей напій вдома.

інгредієнтів

Кожен з цих інгредієнтів дуже корисний і корисний для здоров’я. Коли ми змішуємо їх у напій, результат вражає. Найкраще те, що обидва товари дуже дешеві, і їх можна дуже легко придбати в будь-якому магазині.

Інгредієнти:

  • Мед (1 столова ложка)
  • Лимонний сік (з 1 лимона)
  • Насіння чіа (1 ст. Ложка)
  • Вода (1 з половиною дітей)

Підготовка та використання:

По-перше, потрібно замочити насіння Чіа принаймні на 1 годину. Як тільки вони поглинуть воду, вони будуть виглядати як гелеві гранули завдяки волокнам, які вони містять. Потім вам доведеться змішати всі інгредієнти. Тепер ваш міцний напій готовий до вживання!