Омлет з сиром та овочами
Вся їжа містить 429 ккал - 21 г білка, 12 г вуглеводів, 33 г жиру і 5 г клітковини
Млинці з цвітної капусти
Вся їжа містить 427 ккал - 19 г білка, 12 г вуглеводів, 32 г жиру і 8 г клітковини
- Детальніше про млинці з цвітної капусти
- 7 коментарів
- Увійдіть або зареєструйтесь, щоб коментувати
Зелена квасоля басків
Я знайшов рецепт у старій кулінарній книзі. Його написав чех, який одружився і вже багато років живе у Франції
Вся сума, тобто 4 порції містять 785 ккал - 33 г білка, 44 г вуглеводів, 50 г жиру і 27 г клітковини
- Докладніше про зелену квасолю по-баскськи
- 2 коментарі
- Увійдіть або зареєструйтесь, щоб коментувати
Фітнес-піца з цукіні без борошна
Звичайно, у мене це не спрацювало, коли я натрапила на цей рецепт в Інтернеті, мені довелося спробувати його відразу. Результат виявився вищим за очікуваний, треба сказати, що це справді відмінна «піца» і навіть на смак схожа на оригінал. Тож ось рецепт тіста для кабачкової піци, а зверху дайте те, що вам подобається.