Цей форум вірить у це, щоб ми могли брати участь і залишати веб-сайти, відео та інші статті, які роблять йогу більш відомою, та ВСІ переваги, які вона приносить. Особисто мені його практика дуже допомогла. Чи готові ви розпочати цю практику?
Приєднуйтесь до розмови
Для тих, хто починає в корисному світі йоги та медитації ***
Зазвичай я займаюся йогою періодично, не тільки йогою, а й рейки, вирівнюванням чакр, медитацією загалом. Все це збалансовано з гарною дієтою, яка робить моє тіло і душу здоровими.
Привіт Джуєта, сьогодні рейки пропонується як альтернативна терапія з великим потенціалом. Однак на сьогоднішній день відсутні дані та наукові дослідження, які підтверджують ефективність його застосування . Ось чому Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) просить установи, уряди та медичних працівників дослідити цю терапію. https://www.ocu.org/salud/bienestar-prevencion/noticias/reiki
Йога - це дисципліна, яка прагне досягти фізичного та психічного благополуччя за допомогою ряду позицій та рухів, що підсилюють як сила, так і гнучкість, крім дихальних вправ, медитації та розумової концентрації. Заняття йогою приносить багато переваг, чи хочете ви їх знати?
10 порад безпечно займатися йогою
Це не дозволить мені отримати доступ до посилання.
Без сумніву, йога допомогла мені подолати багато речей, контактувати зі своїм духом і тілом цілком і чуйно.
Чи є тема, про яку ви хотіли б поговорити? Не вдається знайти розмову з цього приводу?
Пов’язані розмови
Худнути швидко
Двотижнева дієта!
2-тижнева дієта
Холестерин
Які продукти приймати для поліпшення флори кишечника?
Зателефонуйте нам! З понеділка по п’ятницю з 9:00 до 18:00 (серпень: з 8:00 до 14:00)