Лікар відповідає 7 років 10 місяців тому # 40
Лікар відповідає 7 років 10 місяців тому # 69
Лікар відповідає 7 років 10 місяців тому # 70
Лікар відповідає 7 років 9 місяців тому # 114
Хороший (ЛПВЩ) і поганий (ЛПНЩ) холестерин
Коли ми говоримо про холестерин, ми думаємо про серцево-судинні захворювання. Холестерин може бути орокальним фактором, але він також може впливати на куріння, надмірне вживання алкоголю, стрес та харчування.
Але що саме таке холестерин?
Холестерин відіграє роль у багатьох біологічних функціях нашого організму, важливий надлишок жиру, який забезпечує енергію під час його розщеплення та перетворення, служить паливом для функціонування деяких клітин, а також є компонентом певних гормонів та крові. 80% кількості холестерину, що міститься в серці, виробляється в печінці, лише 20% його надходить у наш організм, і роль правильного харчування не є незначною. З віком холестерин може зростати, але ваш малорухливий спосіб життя також підвищує його.
Вчасно зверніть увагу на рівень холестерину!
У разі занадто високого рівня холестерину разом з іншими сполуками він накопичується під внутрішньою оболонкою дрібної та середньої артерій і тим самим звужує судини. У цих кровоносних судинах потік піднімається, і артерії можуть закупоритися. Депозити викликають найрізноманітніші скарги, такі як ерсукулус. Під час закупорки судин головного мозку та шийки матки виникають порушення мозкового кровообігу, а звуження в коронарних артеріях серця проявляється у вигляді сильного болю в грудях, а повне закупорювання сили призводить до інфаркту. Лабулярні виразки також є результатом перевантажень.
Що ми маємо на увазі під хорошим і поганим холестерином?
Як би дивно це не здавалося, але хороший і поганий холестерин існують, мікроскопічні дослідження визначили один ЛПВЩ, хороший і поганий холестерин ЛПНЩ. Шкідний холестерин (ЛПНЩ) може накопичуватися під оболонкою артерій і посилювати атеросклероз, кальцифікацію стінки та застійні явища. Хороший холестерин (ЛПВЩ) виводить з крові холестерин ЛПНЩ і транспортує його назад до печінки, а жовч, що потрапляє туди, утворює жовчну кислоту, що сприяє травленню. Тому для серцево-судинних захворювань корисно ризикувати застоєм, хорошим (ЛПВЩ) холестерином для золота та поганим (ЛПНЩ) для застою. На жаль, багато пацієнтів дізнаються про високий рівень холестерину лише тоді, коли з’являються відчуття, навіть незважаючи на те, що можна виявити одну краплю дієслова.
Як нормалізувати рівень холестерину?
Строгих правил можна досягти протягом 3 місяців, але якщо це не призводить до очікуваного результату, його слід лікувати ліками. Але ми також багато робимо для збереження свого здоров’я, дотримуючись правильного способу життя (куріння, куріння, здорове харчування, фізичні вправи).
Я знайшов, що це глючить у мережі. Я не думаю, що це боляче знати!
Лікар відповідає 7 років 9 місяців тому # 117
Зелений чай і кава - цілюща суміш?
Відповідно до нещодавньої статті в Stroke: Journal of American Heart Association, регулярне вживання зеленого чаю та кави може допомогти зменшити ризик цереброваскулярних інцидентів.
"Це було перше масштабне дослідження, яке вивчало поєднаний вплив зеленого чаю та кави на ризик мозкового спазму", - заявив керівник дослідження Джосіхіро Кокубо, науковий співробітник Національного церебрального та серцево-судинного центру в Японії. "За допомогою простої, але позитивної зміни способу життя, тобто щоденного споживання зеленого чаю та кави, ми можемо легко допомогти зменшити ризик інсульту".
Дослідження запитало 83 269 дорослих японців про їхні звички вживання зеленого чаю та кави, а потім стежило за учасниками в середньому 13 років. Результати показали, що чим більше хтось пив зеленого чаю або кави, тим менший ризик розвитку цереброваскулярної катастрофи. Ті, хто випивав щонайменше одну чашку кави на день, мали на 20 відсотків нижчий ризик інсульту, ніж ті, хто випивав рідко.
Ті, хто випивав дві-три чашки зеленого чаю на день, мали на 20 відсотків нижчий ризик інсульту, ніж ті, хто випивав чотири чашки на день, ніж ті, хто пив рідко. А ті, хто випивав щонайменше одну чашку кави та дві чашки зеленого чаю на день, мали на 32 відсотки нижчий ризик цереброваскулярної катастрофи, ніж ті, хто рідко вживав якийсь із напоїв.
В ході аналізу вчені також взяли до уваги вік, стать та фактори способу життя, такі як куріння, вживання алкоголю, вага тіла, дієта та фізичні вправи. Споживачі зеленого чаю в дослідженні частіше тренувались, ніж ті, хто не вживав зелений чай.
Попередні вузькі дослідження вже показали вплив споживання зеленого чаю на зменшення ризику серцевих захворювань, але вплив на зменшення ризику інсульту розглядався лише дотично. Інші дослідження показали суперечливий взаємозв’язок між ризиком інсульту та споживанням кави. Попередні результати свідчать, що споживання більше двох чашок кави на день може бути пов'язане з підвищеним ризиком ішемічної хвороби серця, згідно з аналізом, який включав вік та стать. Однак дослідники не змогли показати цю асоціацію після включення куріння, що лише ще більше підтверджує негативний вплив куріння на серце та ризик інсульту.
Кокубо зазначив, що регулярне вживання чаю та кави, ймовірно, сприятливо вплине на здоров'я серцево-судинної системи, запобігаючи утворенню тромбів. Потрібні подальші дослідження, щоб визначити, як взаємодія між зеленим чаєм та кавою може допомогти ще більше зменшити ризик інсульту.
Лікар відповідає 7 років 8 місяців тому # 131
Волохату шкіру голови можна назвати особливою поверхнею шкіри кількома способами. Будучи однією з найбільш багатих областей тіла з волоссям і залозами, ці захворювання в цьому регіоні зростають. Сьогодні найпоширенішим симптомом є лупа на шкірі голови, яка доставляє багато проблем тим, хто має проблеми через малі чи великі групи епітеліальних клітин, що з’являються на одязі та плечах, свербіж та, у більш важких випадках, запалення з почервоніння. Лупа - це, по суті, посилене відшарування шкіри голови, яке може бути спричинене низкою факторів. Цей стан, на жаль, дуже поширений, ми не маємо точного опитування, але, за підрахунками, дорослі мають приблизно 60% борються з проблемою. Його поява настільки поширена, що багато людей навіть не вважають посилене відшарування шкіри голови ненормальним. Однак нам потрібно знати, що лупа є симптомом, а не самостійною хворобою, і на додаток до структурних факторів, на задньому плані можуть бути чітко визначені шкірні захворювання (наприклад, псоріаз).
Лупа, як правило, є дуже впертим станом, він може регулярно повторюватися після відсутності симптомів, що вимагає постійного лікування та великого терпіння з боку пацієнтів.
Лупа на шкірі голови найчастіше спостерігається у себорейних типів шкіри (пов’язаних зі збільшенням сальних залоз). Сальні залози знаходяться головним чином на волосистій шкірі голови, обличчі, грудях і верхній частині спини.
У минулому лупа вважалася майже виключно субфеноменом себорейного дерматиту (запалення шкіри, спричиненого підвищеною активністю сальних залоз та підвищеною чутливістю шкіри). У новонароджених збільшується вироблення шкірного сала, у цьому випадку також відбувається відшарування лупи шкіри голови, але рідко відбувається самостійно. Зазвичай шкіра обличчя, грудна клітка також запалюється, лущиться.
Його виникнення є відносно рідким у дитячому віці, пізніше у підлітковому віці гормональні зміни стимулюють функцію сальних залоз, тому себорейна лупа найчастіше зустрічається у підлітків та молодих людей. В основному це стосується хлопчиків - близько 5 відсотків.
Звичайно, запальні симптоми легально не з’являються на обличчі та грудях, і в цьому випадку відшарування шкіри голови привертає увагу до себорейної шкіри.
Однак лупа може виникати без надмірної активності сальних залоз і навіть у осіб зі специфічно сухою шкірою. Це протиріччя можна вирішити, зрозумівши, що висівки - це лише прояв патологічних процесів та запалення шкіри голови, і це правда, що подібний вигляд створюється з різних причин. Наприклад, характерний пілінг розвивається при псоріазі шкіри голови, спричиненому імунологічно викликаним дерматитом.
Лупа і лущення - це видимі ознаки одного і того ж процесу. Верхній шар шкіри, епідерміс, складається з декількох шарів клітин. Епітеліальні клітини «народжуються» в нижньому шарі (базал старту) і мігрують до самого верхнього рогового шару приблизно за 28 днів. За цей час ядро з них зникає, клітини майже виключно заповнені роговим білком (кератином) і стискаються на тарілці. У верхній частині рогового шару клітини та утворені з них пластинки також втрачають тісно з’єднуючі елементи (десмосоми), завдяки чому пластинки відокремлюються одна від одної, як правило, у вигляді непомітного відшарування від поверхні тіла. Якщо ця міграція клітин з якихось причин прискорюється, компоненти клітин, тому сполучні «скоби» теж не зникають в часі, більші групи клітин відокремлюються разом, ми розглядаємо їх як лупу, лусочки рогів.
Багато факторів можуть спричинити запалення та подразнення шкіри, що може призвести до порушень поділу клітин та міграції клітин, тому може з’явитися лупа.
Сама себорея (гіперактивність сальних залоз) посилює тенденцію до запалення шкіри, а також сприяє росту певних мікроорганізмів. Найважливішим з них є гриб, який називається Pityrosporum ovale. Цей збудник паразитує на шкірі голови майже у всіх нас, і той самий гриб викликає на шиї, плечах і грудях хворобу під назвою пітириаз різнокольоровий, що спричинює світло-коричневі, а потім білі плями. Ця хвороба була відома століттями як її збудник Malassezia furfur, а пізніше знання про природу гриба та досягнення в селекційній техніці дозволили визнати, що той самий збудник, раніше відомий як Malassezia furfur, Pityrosporum ovale та Pityrosporum orbiculare.
Деякі заперечують патогенну роль Pityrosporum ovale, але коли він розмножується, він, ймовірно, відповідає за подразнення шкіри.
Наприклад, у пацієнтів з чутливою шкірою, у пацієнтів з атопічним дерматитом, надто часте миття волосся дратівливими шампунями також може спричинити запалення та зберегти лупу. Гіперчутливість та алергія на деякі компоненти шампунів, фарб для волосся та фарб не є рідкістю. У цьому випадку симптоми можуть виникати відразу після використання (алергічний контактний дерматит) або у вигляді хронічної відлущувальної екземи.
Псоріаз часто виникає на волосистій шкірі голови. У цьому випадку пілінг виглядає у вигляді більших пластин, лусочок і, як правило, має білий колір (паракератоз). Шкірні симптоми можуть бути відсутніми, а єдиною ознакою захворювання є лущення на шкірі голови.
Переважання різних гормональних відхилень, особливо чоловічого статевого гормону (андрогену), як правило, посилює симптоми, як і стрес. Себорейний дерматит, сильний лущення лупи у ВІЛ-інфікованих свідчить про активну роль імунної системи.
Найпоширеніша причина лупи після підліткового віку виявляється в гіперактивності сальних залоз. Це часто супроводжується відшаруванням обличчя, навколо носа, навколо брів, особливо в зимові місяці (себорейний дерматит).
Якщо пілінг високий, майже білосніжний, а на шкірі голови спостерігається сильне нарощування, це може бути симптомом псоріазу.
Окрім того, якість висівок не надто розкриває причину, у важких випадках може знадобитися більш детальне обстеження.
Під час діагностики лікар в першу чергу задається питанням про те, що викликає лупу.
Якщо ймовірний себорейний дерматит, може бути доцільним проведення грибкового тесту на Pityrosporum ovale. Це простий спосіб нанесення на шкіру традиційної целюлозної смужки, яка видаляє верхні, відшаровані епітеліальні клітини. Потім стрічка целюксу фарбується, а сам грибок видно під мікроскопом. Деякі клітини грибів ще не є аномальними, але у великих кількостях патогенна роль пітироспоруму, ймовірно.
Якщо лупа з’явилася після фарбування волосся, фарбування або інших підозр на алергічну реакцію, слід провести тест на алергію. Різні барвники та добавки наносять на шкіру спини в невеликих кількостях за допомогою ряду тестів (епікутальна алергічна проба) для підтвердження шкірної алергічної реакції та виявлення алергену.
Псоріаз може бути підтверджений головним чином на основі інших його симптомів (аномалії нігтів, лущення, злегка щільні ділянки дотику на шкірі, переважно над ліктями, колінами, крижами).
Зрештою, легко переконатися, що перед початком лікування наявними в аптеці продуктами бажано проконсультуватися з дерматологом для уточнення діагнозу та підбору відповідного ефективного лікування.
Лікування лупи рідко призводить до повного загоєння, навпаки, тримає симптоми під контролем. Оскільки аномальні процеси в шкірі голови викликають посилене відшарування, це слід лікувати насамперед. Натомість часто густі висівки заважають діючим речовинам потрапляти на шкіру голови, тому спочатку їх слід видалити. Це можливо у вигляді обгортання для голови з мазями, що містять різні кератинолітичні та відлущувальні речовини. Найкраще накладати обгортання на голову на шкіру голови ввечері, а вранці змивати лікувальним шампунем. Це досить громіздкий, але швидкий процес вдосконалення.
Концентрація активних інгредієнтів (наприклад, саліцилової кислоти, сечовини) у мазі визначається дерматологом на основі вираженості симптомів. Хороший ефект мають сірковмісні шампуні та мазі, які також впливають на функцію епітеліальних клітин, а також вони мають протигрибкову та антисептичну дію. Засоби, що містять піритіон цинку, можуть застосовуватися з такими ж хорошими результатами. Також доступний протигрибковий шампунь. Спочатку їх слід використовувати щодня, а потім рекомендується застосовувати щотижневе технічне обслуговування. Не бажано застосовувати препарат протягом тривалого часу, оскільки він втрачає ефект, тому корисно переходити кожні кілька місяців. Активні інгредієнти випускаються у різних комбінаціях у складах, виготовлених різними компаніями, частково за рецептом, а частково без рецепта. Дерматолог повинен вибрати правильний спосіб лікування.
На жаль, лупа може вперто повторюватися навіть при найефективнішому лікуванні, оскільки її зовнішній вигляд в першу чергу залежить від форми шкіри. На додаток до лікування, намагайтеся уникати подразнюючої дії, гарячої або холодної води, фарбування волосся і, якщо це можливо, вибирайте щадний шампунь.