Недоліки гарячих романів

Той, хто любив серію «Добрі друзі», може бути знайомий з любов’ю Росса та Рейчел, що повертається. Так само, як роман Керрі та містера Біга з "Сексу та міста". Чи має сенс такі відносини відновлюватись кілька разів?

У світі є досить багато пар, які, хоча і розлучаються, згодом знову починають свої стосунки, а потім повторюють все спочатку. Професіонали не впевнені, що здорово знову і знову піддаватись такому емоційному потрясінню. Нові дослідження показують, що час від часу відновлення стосунків може призвести до більшої тривоги та депресії - згідно з опитуванням, 60 відсотків дорослих в Америці вже мали такі стосунки.

"У ЗМІ також є багато оманливих повідомлень, популярних шоу та музики", - підкреслив він. Кале Монк, провідний автор дослідження, додавши, що він думає про хори та повідомлення про те, що «якщо ти когось любиш, відпусти їх. Якщо він повернеться до вас, ви зрозумієте, що це має сенс ".

відновлювані

Хоча розрив і возз’єднання пізніше - це не завжди погано, загалом можна сказати, що постійний зразок може завдати шкоди особистому самопочуттю, самопочуттю, сказав Монк, доцент кафедри людської школи Університету Міссурі Розвиток та сімейні дослідження. Він та його колеги проаналізували дані 545 дорослих, як у протистатевих, так і в одностатевих стосунках, щоб дослідити зв'язок між повторним відновленням стосунків та емоційним стресом. Третина учасників засвідчила, що вони розлучилися зі своїм партнером, а потім знову вступили у стосунки, були ті, хто 8 разів. Їм також сказали, наскільки вони були занепокоєні за попередні 2 тижні, мали нестримну тривогу, безнадію та/або слабкий інтерес до діяльності, якою раніше користувались.

Симптоми тривожності були вищими у учасників, які жили в постійно відновлюваних стосунках, навіть коли дослідники враховували вік, тривалість і тип стосунків, а також, чи є у них діти.

“Хоча розрив сам по собі викликає занепокоєння та нездужання, його можна тимчасово вважати нормальним явищем. Але розрив стосунків, а потім відновлення стосунків має набагато більш заплутаний і руйнівний вплив на наше самопочуття », - сказав він. Кале Монк.

Люди знову врізаються у такі стосунки з різних причин. Якщо у вас такі стосунки з вашим партнером, краще було б зазирнути позаду і оцінити, що насправді тут відбувається.

"Одне дослідження показало, що такі фактори, як словесні домагання та насильство, погана комунікація або відсутність зобов'язань найчастіше призводять до таких постійно відновлюваних відносин", - сказав він. Беверлі Палмерт, відставний професор психології в Університеті штату Каліфорнія Домінгес Хіллз.

На його думку, проблема нового дослідження полягає в тому, що неможливо визначити, хто страждає від сильного емоційного стресу, кого кинули або хто залишив іншого. Однак характерно, що в таких відносинах одна сторона, як правило, є стороною, що відмовляється, а іншою - стороною, що відмовляється. Тоді той, хто пішов, схопить себе і повернеться. Отже, у цьому циклі завжди є активна та пасивна сторони. Іноді, звичайно, розрив стосунків, а потім новий початок буде добре працювати і створити з цього перевагу. Деякі кажуть, що розрив стосунків допоміг їм відновити стосунки і зрозумів, що не хоче жити без іншого.

Важливо врахувати наступне:

  • які причини призвели до розриву відносин, наскільки вони узгоджені
  • давайте поговоримо про речі, які призвели до розриву
  • якщо насильство було типовим або наша безпека була на кону, зверніться за допомогою
  • пам’ятаймо: токсичні стосунки повинні припинитися

Варто задуматися над тим, чи сприяє особа, з якою ми є, для нашого особистого розвитку, є для нас опорою - чи є у нас співчуття, наприклад - перед тим, як ми вирішимо домовитись. (Дослідження було опубліковане в журналі Family Relations.)