21-річний Олексій нагодував 114,9 кг. Вона не могла пройти 400 метрів, не задихаючись. Вона страждала від сильних болів у суглобах, її тіло буквально не могло впоратися з натиском великої ваги.
Переломний момент настав після візиту до лікаря, який благав її схуднути. "Тоді я це просто помітив. Я знав, що результати тестів були поганими, але я навіть не здогадувався, що вони були такими поганими ", - сказав Алекс Бун-Теннет, який їв за двох. "Я обожнювала їжу, їла свої емоції, нудьгу, стереотип, а також стрес. Єдине, що мене порадувало - це їжа ", - згадує він важкі часи.
Соромно
Вона страждала не тільки психічно, але і фізично. "Я перестав ходити в торгові центри, бо мене охопила паніка, що всі будуть вказувати на мене пальцями. Політ на літаку також створив мені проблему. Соромно, мені завжди доводилося просити продовження ременя безпеки. Я ненавидів купувати одяг. У мене завжди були сльози на очах, бо він не міг знайти мій розмір ", - говорить Алекс, ожиріння якого загрожувало життю. У неї була низька самооцінка, їй не подобалося її тіло.
Алекса не впізнати, не пропустіть Фотогалерея!
Без успіху
Молода жінка пробувала всі можливі дієти, виконувала різні програми для зниження маси тіла і дотримувалася суворої дієти. Але безрезультатно. Вона прибрала всю нездорову їжу з дому, змінила свої харчові звички, але нічого не вийшло. "Хоча мені вдалося скинути кілька кілограмів, це повернулося за кілька днів. Коли я знову вирішив схуднути, я злякався цієї великої кількості. Я справді не знала, що робити далі », - сумно додала вона.
Рішення
Нарешті, у березні минулого року вона прийняла важке рішення. Вона вирішила зробити операцію на шлунку. Взявши частину живота, позбавив її 44 кілограмів. "Це було непросте рішення, але я спробував усе, але це не спрацювало, тому я вирішив зробити операцію", - сказав Алекс, який став новою людиною.
Посилання
"Я почуваюся чудово. Я дивлюся на себе в дзеркало і не можу насититися ", - каже щаслива Алекс, яка зараз насолоджується активним і здоровим життям. Вона намагається робити 10 000 кроків щодня." Вірте, що не ваша вага - це краса. Жир. не має значення, якою ви є. Ви всі особистості, будь то ожиріння, худорлява, висока, низька, темна чи світла, я бажаю вам багато сил, якщо ви намагаєтеся схуднути Будьте терплячі, маленькими кроками вправо напрямки кращі за жоден ", - радить Алекс, яка зовсім не шкодує про своє рішення.
"Життя, яке я здобув, прекрасне. Нарешті я можу робити звичайні речі без будь-якого болю. Я можу ходити серед людей, і я не відчуваю, що всі на мене дивляться. Я більше не в’язень у своєму власному тілі ", - робить висновок задоволений Олексій.
Вас зацікавить:
Це може бути ти
інтерес
Безкоштовні тести на коронавірус для домашніх тварин. Новини також до нас дойдуть?
Хвору печінку, нирки та діабет може виявити стоматолог. Це вирішальний фактор
Відео
Консультації з питань охорони здоров’я
Це скрипить у мене в животі. Звуки не припиняються навіть тоді, коли їх здають в оренду.
Згризання пов’язане з процесом прийому всередину, перетравлення та виведення їжі. Найчастіше це відбувається в шлунку, тонкому і товстому кишечнику, де крім сили тяжіння на вміст порожнистих органів травлення впливає і рух органу, тобто перистальтика. Неприємні звуки викликають рідини, сильніші речовини та повітря. Гази надходять із трьох джерел: із проковтнутого повітря з їжею, знешкодження шлункової кислоти в лужному середовищі та ферментаційної активності кишкових бактерій. Гази, що утворюються в травному тракті, частково всмоктуються або природним чином проходять через задній прохід. Накопичення їх у шлунково-кишковому тракті називається метеоризмом. Кровотеча в животі виникає, коли суспензія або рідина змішується з повітрям. Чим інтенсивніше повітря кишечник містить і проникає через різні вигини або звуження шлунково-кишкового тракту. Кишкові гази містять 90 відсотків азоту та кисню, а решта - вуглекислий газ, водень та метан. Метеоризм також визначається як інфляція з посиленням вітру. У цьому випадку скрип виявляється більш вираженим.
Ми говоримо про хворобливий метеоризм, якщо газ виходить через пряму кишку більше 25 разів на день протягом двох тижнів. Метеоризм турбує пацієнта, але рідко вказує на серйозне захворювання, хоча деякі хвороби пов'язані з важким метеоризмом. Ми вже маємо ряд діагностичних та лікувальних процедур, щоб відрізнити банальне хрипіння від захворювання. Якщо ви переживаєте, відвідайте гастроентеролога. У будь-якому випадку приділіть більше уваги меню. Ви споживаєте достатню кількість клітковини, пробіотиків, дотримуєтесь належного режиму пиття та спрею. Чай з фенхелю зарекомендував себе ще в дитинстві, і в аптеці достатньо запасів для дорослих.
MUDr. Мілош Бубан
Гастроентеролог
Як доповнити білок дочці, яка відмовляється їсти м’ясо і має алергію на бобові?
Білки важливі для формування клітин, переносу різних речовин в організмі, імунітеті та м’язах. Усі білки, джерелом яких є їжа тваринного походження, тобто м’ясо, молоко, молочні продукти та яйця, можна охарактеризувати як повноцінні. Джерелами рослинних білків є переважно бобові, злакові культури, горіхи та картопля. Одного разу батькам порадили давати своїм дітям якомога більше білка, м’яса, сиру та молочних продуктів для правильного росту. Однак занадто багато білка - це не зовсім те, що їм потрібно для дітей. Білки часто плутають з кальцієм, оскільки вони часто йдуть рука об руку. Однак їх потрібно розрізняти. Кількість клітковини з овочів, корисні вуглеводи, якісні ненасичені жирні кислоти в насінні, горіхах чи рибі та адекватна кількість білка - основа здорового стану для дітей.