Не є новиною те, що раніше пухкий підліток Гаспар Евелін за ці роки багато втратив, він був повністю перетворений. Багато запитували його, чи він це зробив, тепер він розкрив таємницю.
"Оскільки я щодня отримую повідомлення про" схуднення ", я хочу поділитися з вами кількома рядками! Я почав переробляти своє тіло, коли мені було 13 років. Він навіть був відомий як качиний підліток у реаліті-шоу про їх сім'ю.
На сьогоднішній день закінчила красива жінка, який може пишатися своєю формою. З його соціальної сторони він регулярно ділиться, як багато займається спортом, а також як розвивалося його тіло.
"Однак я більше не порівнюю себе із собою на той час, оскільки велика зміна очевидна. Між двома знімками пройшов 1 рік. З тих пір я багато чого змінив і змінив як з точки зору тренувань, так і харчування. Це вже невід’ємною частиною мого життя, і неважко звернути увагу на ці фактори та включити їх у повсякденне життя », - написала Евелін. Він підкреслив, що ніхто не повинен порівнювати себе з іншими, вимірювати прогрес проти себе.
Він заявив, що йому не потрібна панацея для схуднення, лише свідоме харчування та регулярні фізичні вправи.