генетичний

Генетичний тест на ожиріння - це тест для запобігання ожирінню та покращення стану здоров'я шляхом зміни дієти.

Метою цього тесту є виявити успадковану схильність відповідає за морфологію нашого тіла та її зміни, тим самим допомагаючи персоналізувати раціон здоровим способом, який адаптується до потреб кожної людини.

За допомогою цього тесту аналізують 30 SNP (однонуклеотидні поліморфізми) 12 генів, пов’язаних зі схильністю до надмірної ваги та ожиріння, за допомогою зразка слини.

Також аналізуються енергетичний баланс, регулювання апетиту, насичення та емоційне споживання, а також втрата ваги у відповідь на фізичні вправи.

Генетична схильність до ожиріння (Дослідження цілих геномних асоціацій)

Є дослідження, які запевняють, що існують різні гени, за які відповідають ризик зайвої ваги і ожиріння.

Основними є гени MC4R та FTO, які беруть участь у регулюванні ваги та споживання енергії.

Енергетичний баланс (дослідження генних кандидатів)

Знання енергетичного балансу та його застосування у нашому житті є надзвичайно важливим для збереження здоров’я та фігури.

Енергетичний баланс - це баланс між споживаною енергією та енергією, що витрачається на щоденну діяльність.

Енергія, що споживається щоденним раціоном, складається з 4 фаз:

  • Поглинання: процес, за допомогою якого харчові поживні речовини проникають у кров для розподілу по всьому тілу. Пов’язані гени: FABP2 та FADS.
  • Транспорт: поживні речовини, що всмоктуються в травній системі, транспортуються системою кровообігу до всіх клітин. Пов’язані гени: APOA5 та LPL.
  • Зберігання: Надлишок енергії, що зберігається у вигляді жиру в організмі, спричинений споживанням енергії, більшою ніж витрата калорій на щоденну активність. Пов’язані гени: PPAR.
  • Метаболізм: руйнування енергетичних молекул (жирних кислот) для виділення енергії (калорій). Пов’язаний ген - ADIPOQ.

У цьому процесі факторів, що обумовлюють, багато: одні походять від факторів навколишнього середовища, а інші - від генетичних.

Генетичні варіанти змушують білки або ферменти, що відповідають за ці процеси, уповільнювати або прискорювати свою активність, спричинюючи зміни в деяких з цих процесів, що призводить до більшого ризику надмірної ваги, ожиріння та серцево-судинного ризику.

Апетит, насичення та емоційне споживання (дослідження генів-кандидатів)

Різні дослідження говорять нам, що певні генетичні варіанти в генах MC4R та FTO пов’язані зі здатністю кожної людини задовольняти свій апетит.

Гени, які пов’язані з емоційним споживанням, - це DRD2 (ключовий ген у нейральних ланцюгах дофаміну) та ген OPRM1 (ключовий ген у нервових ланцюгах опіоїдів, які призводять до вироблення дофаміну та визначають рівень задоволення).

Незбалансована активність між різними нейронними ланцюгами часто призводить до емоційного харчування.

Втрата ваги у відповідь на фізичні вправи

Кілька досліджень показали, що певні генетичні варіанти суміжних генів (ADRB2 та ADRB2) асоціюються з людьми, що мають більшу схильність до втрати ваги під час тренувань.

Дослідження і застосування цього тесту до дієти а персоналізоване лікування схуднення полегшує невираження генетичних ознак, а отже, можливі зміни не проявляються; крім більшого успіху та кращих результатів.