Táfelspicc Що спричиняє це? Що ми їмо, щоб не мучити себе і своє оточення кишковим газом?

Голодування: Який ацидотичний криз?

Кишкові гази або метеоризм Надходження газів у кишковий тракт є нормальним явищем, але кількість не має значення. Під час їжі, пиття та жування в шлунково-кишковий тракт потрапляє багато повітря - до трьох-чотирьох літрів на день.

  • Смердюче дихання - Інститут гастроентерології доктора Кінга
  • Будинки вдома »Кімнатні рослини Причини ацетону в сечі вагітних.
  • Невелика кількість меду та домашнього варення.

При розщепленні їжі утворюються додаткові гази, деякі з яких виходять вгору у вигляді міхура, інші вниз. Їжа, яка важко засвоюється, є найбільш проблематичною.

Прикладами є запах цибулі, ацетону в роті під час посту, капусти, різних видів квасолі, гороху або кукурудзи. Крім корисних поживних речовин, вони містять значний баласт, тобто важко засвоювані вуглеводи, рафінози та стахіози.

Причини смердючих бурей

Ферменти, необхідні для їх розщеплення, відсутні в організмі, тому вони розщеплюються в товстій кишці бактеріями. Процес передбачає утворення газу.

криз

Метан - це, безумовно, небо Джерело: Громові труси Ми не однакові: їжа, яка легко засвоюється одними, може бути проблемою для інших: крупи, пшениця, овес і навіть картопля. Дріжджі та розпушувач, що містяться у хлібобулочних виробах, також можуть призвести до збільшення газоутворення в кишечнику.

У деяких наших організмах може бракувати ферментів, що розщеплюють цукор - вони також є жертвами метеоризму. Найвідомішими глистами для лікування трахеїту у дітей є чутливість до молока: ті, хто цим страждає, не здатні розщеплювати молочний цукор, тобто лактозу, на глюкозу та галактозу.

Фермент бета-галактозидаза, який використовується для розщеплення молочного цукру, відсутній в їх організмі, тому лактоза не перетравлюється в товстій кишці, тому кишкові бактерії починають її розщеплювати, і це, безумовно, призводить до газоутворення.

Причина втрати дюйма без втрати ваги

Вони не можуть залишатися там. Те, що увійшло або було створено всередині, повинно залишити. У звичайних умовах в товстій кишці завжди знаходиться двісті-триста кубічних сантиметрів газу - гази, що утворюються під час травлення, всмоктування, розпаду бактерій, випаровуються через задній прохід, часто не помічаючи.

Є ті, хто заперечує це, але деякі люди залишають деякі пуки, плоскини медичним жаргоном - від здорового тіла до десяти разів на день. Помилкова думка, що всі вони неприємні запахом - лише ті, які виробляються як побічні продукти розпаду білка, мають неприємний ефект.

Прикладами є аміак та сірководень. Кисень, азот, легкозаймистий водень та метан та вуглекислий газ, що виходять із задньої частини, не мають запаху. Інфляція або метеоризм Не тільки ми можемо потрапити в незручне положення через запахи: якщо в шлунку і кишечнику утворюється занадто багато газів, він насправді осідає у вигляді бульбашок повітря, що є надзвичайно неприємним і навіть болючим відчуттям - це інфляція.

Це також видно на око, коли воно підтягується, живіт росте.

В результаті тиск наростає, стискаючи діафрагму вгору - це також може призвести до серцевих скарг, тоді як біль може бути викликаний розтягуванням стінок кишечника. Ми схильні вважати, що це може бути викликано лише їжею, але, наприклад, недостатність підшлункової залози, виразки, алергія, рефлюкс, переростання бактерій або запальні захворювання кишечника також можуть бути причинами.

Якщо це трапляється часто, зверніться до лікаря, оскільки на задньому плані можуть виникати цукровий діабет, цироз печінки, кишковий висип або кишкова непрохідність, і нерідкі випадки, коли природна флора кишечника майже вичерпується попереднім лікуванням антибіотиками, що може призводять до метеоризму. Що ми можемо з цим зробити? Якщо воно існує довгий час, зверніться до лікаря, але якщо проблема нова, або ми можемо допомогти лише випадковим правильним харчуванням та фізичними вправами.

Спробуємо харчуватися гарно, повільно.

Останні повідомлення

При спінюванні в наше тіло потрапляє занадто багато повітря, яке ми просто додаємо, не пережовуючи укуси. Важливо поставити на стіл якісну їжу, оскільки багато промислово використовуваних добавок також можуть збільшити видобуток газу. Джерело: myshreddies Sensitive уникайте квасолі, гороху, сочевиці, сої, брокколі, цвітної капусти, капусти та фініків.

Нерідкі випадки, коли штучні підсолоджувачі призводять до здуття живота, як і газовані напої. Не насилуйте жувальну гумку, вона надходить надлишок повітря в наше тіло.

День посту День 16 ВЕЛИКІ ЗМІНИ.

Слід виключити бродіння та гниття, а також зменшити споживання цукру та білків. Набряклі люди намагаються тимчасово уникати молочних продуктів, лактоза може бути джерелом їх проблем. Також потрібна самодисципліна: не перекушуйте між основними прийомами їжі!

Чому це небезпечно?

Залиште час для себе, сюди входить запах звичайного ацетону стільця з рота під час голодування, оптимально двічі на день. Окрім кількох позитивних властивостей ромашки, її також можна використовувати проти вітрів.

Для тих, для кого ці практики теж не є рішенням, ви також знайдете образні рішення: тепер доступна нижня білизна, що захищає коробку. Він має всі неприємні запахи - вони вже точно не будуть дивитись на вас, кривлячись, шукаючи витік.